Vilka är öppettiderna?

Måndag 04:30 - 23:00 Tisdag 04:30 - 23:00 Onsdag 04:30 - 23:00 Torsdag 04:30 - 23:00 Fredag 04:30 - 23:00 Lördag 04:30 - 23:00 Söndag 04:30 - 23:00

GYMMO

Hem
Sverige
Frövi
GYMMO

På GYMMO är det inte bara träning – det är gemenskap, återhämtning och känslan av att bli den bästa versionen av dig själv. Välkommen till GYMMO i Frövi!

Varje pass är ett steg mot starkare, gladare och friskare dagar. Kom in och testa – vi lovar att du kommer vilja stanna! Vi har satsat på utrustning av hög kvalitet för att du som medlem ska känna ett stort mervärde i din träning hos oss. Det är tillsammans med medlemmarna vi stolt utvecklat anläggningen från vad det var när vi öppnade 2012 till vad den är idag där vi fortsätter i etapper att ta flera kliv framåt i träningens möjligheter. Under 2021 påbörjade vi den största förändringen av gymmet sedan start, vi satsar på större lokaler och en utökning av vår verksamhet med både större maskinpark men även gruppträningar i olika former där spinning och yoga toppat önskelistan hos medlemmar. Vi ser fram emot att träffa dig hos oss, kom ner och testa vår anläggning under bemannade tider för vi ger dig förutsättningarna bara du har viljan!

17/09/2026

NU går det att sola igen! ☀️

Solariet i rum 2 är igång.
Nya rör är satta i maskinen så du kan pressa ut lite extra styrka.

Under hela september tar vi bara 7 kr/minuten – ett litet plåster på såren medan vi väntar.

I rum 1 räckte det inte med de trasiga muttrarna. När den skulle igång sprack överdelen av spänningen som blev, och plexiglasskivan i toppen gick sönder. Ny är beställd idag och vi hoppas på snabb leverans så vi kan leverera snygga bränner hela vintern.

Vi ses (inte) i solariet! Haha

— We are GYMMO

16/09/2026

Unna dig det du faktiskt förtjänar. 💆‍♀️

Efter passet, efter veckan, efter allt du ger så förtjänar kroppen mer än bara vila. Den förtjänar händer som släpper spänningar, mjukar upp muskler och ger dig en stund som bara är din.

En massage hos oss är inte lyx. Det är återhämtning. Det är att säga ja till dig själv.
Just nu får du 10 % med koden UNNA26.
Boka din tid direkt i appen. Du kommer att känna skillnaden redan efter första gången.
Vi är GYMMO.

Nu är det din tur att unna dig. ✨

07/09/2026

Nu hittar du GYMMO i Benefits-appen! 💪

Vill du komma igång med träningen och använda din friskvård på riktigt enkelt sätt? Nu är Gymmo anslutet till Söderberg & Partners Benefits. Det betyder att du kan köpa gymkort direkt i appen och använda ditt friskvårdsbidrag utan krångel.

Så här enkelt är det:
1. Öppna Benefits-appen 📱
2. Hitta Gymmo
3. Välj 3, 6 eller 12 månaders gymkort
4. Betala med friskvården – klart ✅
Extra förmån: När du köper via appen får du 10 % rabatt på alla 3-, 6- och 12-månaderskort.

Inga krångliga blanketter. Ingen väntan. Bara öppna appen, använd din friskvård och börja träna, redan idag. 🏋️

03/09/2026

IDAG ÄR RECEPTIONEN BEMANNAD

Vi finns på plats i receptionen idag!
Kom förbi om du vill fråga om medlemskap, vår anläggning, appen eller ta tillfället o kanske låta oss titta på lite tips till din träning? eller bara säga hej.

Bemannad reception:
måndagar och torsdagar 16.00–19.00
Vi ses på GYMMO 💪

31/08/2026

IKVÄLL KÖR VI IGÅNG CROSSCAGE PÅ GYMMO! 🔥
Måndagar 18.00–19.00
Start: idag och måndagar framåt!
Vi samlas i stora salongen på övervåningen.

Det är något särskilt med att träna tillsammans. Musiken, pulsen, någon som hejar på när det tar emot – och den där känslan när ni tar er igenom passet som ett lag. Gruppträning gör det både roligare och lättare att ge det där lilla extra.

CrossCage är ett intensivt, stationsbaserat pass där vi kör hela kroppen: styrka, kondition och explosivitet. Det är tufft – men alltid utifrån dina förutsättningar. Du anpassar vikter, tempo och övningar efter just dig. Nybörjare och vana möts på samma golv.
Som medlem är det kostnadsfritt.
Bara 10 platser – boka din i appen så du inte missar det.

Vi ses i stora salongen på övervåningen kl 18.00. Ta med vatten, handduk och lite energi. Resten sköter vi tillsammans. 💪
Ledare är Philippe Dore

Vi ses ikväll!

27/08/2026

Träningsperioden är igång – och vi är redo! 💪🏻

Nu känns det på riktigt. Fler nya ansikten på gymmet, mer energi i lokalerna och den där härliga känslan av att säsongen just har startat. Välkommen, oavsett om du är tillbaka efter sommaren eller kliver in för första gången. Det är precis så här vi gillar det.

Från och med måndag anpassar vi oss efter er. Receptionen är bemannad måndagar och torsdagar kl. 15–19. Många av er har efterfrågat bemanning på vardagar och vi kommer under hösten att utöka öppettiderna samt presentera nya aktiviteter för er medlemmar så håll ut!

Nu är det dags. Inte imorgon, inte nästa vecka – nu. Dra på skorna, kliv in och börja. Vi ses på gymmet.

Så skaffar du gymkort på GYMMO 💪📱
1. Ladda ner appen Zoezi i App Store eller Google Play. ⬇️
2. Öppna appen och sök på GYMMO. 🔍
3. Skapa en profil. ✨
4. Välj det träningskort som passar dig. 🎫
5. Klart – kom igång redan idag. 🔥

Vi ses på GYMMO!

26/08/2026

Idag är receptionen BEMANNAD hos påGYMMO!

Äntligen är vi tillbaka med ordinarie bemanningstider – och det börjar redan idag!
Från och med nu gäller:
🗓️ Onsdagar 16.00–20.00
🗓️ Söndagar 15.00–18.00

Kom förbi, säg hej till personalen, få hjälp med medlemskap, frågor eller bara en peppande high-five innan du tar dig an passen.
Inga fler ursäkter. Gymmet är öppet, receptionen är bemannad och du har chansen att starta (eller starta om) din träning på riktigt.

Oavsett om du är nybörjare, återvändare eller redan medlem – vi finns här för dig.

Vi ses på gymmet! 💪

12/08/2026

Ny magmaskin på ingång hos oss på GYMMO den här veckan! 💪🔥

Vi fyllde på rejält med maskiner under försommaren och vi har inte tänkt sluta. För vi vill göra träningen både enklare och betydligt roligare. Den här gången rullar det in en riktigt schysst magmaskin från Nordic Fighter.

Varför är den här typen av maskin så smidig?
Du sätter dig, lastar på de viktplattor du vill ha, spänner fast dig lite och kör. Maskinen guidar rörelsen, isolerar magen ordentligt och låter dig fokusera på att faktiskt träna istället för att fundera på tekniken. Du bestämmer själv hur tungt det ska vara, perfekt när du vill bygga styrka, få den där sköna brännan och slippa gissa dig fram.

Så… funderar du på att börja träna?

Då är det här det bästa läget. Nya maskiner, fräsch energi och ett gym som hela tiden vill göra det enklare för dig att bara dyka in och köra.

Vi ses på gymmet!💪🏻

Skaffa gymkort direkt i mobilen och kom och testa den nya magmaskinen

12/08/2026

Är semestern slut? Då är det dags att dra igång träningen! 💪🏻

Hos GYMMO i Frövi är vi redo att hjälpa dig komma tillbaka starkare än någonsin.
Idag onsdag är vi bemannade mellan 16–18 – kom förbi, kolla in lokalen, ställ frågor och börja träna direkt!

Vi smygstartar redan nu med en kampanj 💪🏻
Teckna ett 12-månaderskort hos oss och få:
• En tactical ryggsäck till ett värde av 519 kr
• En shake i valfri färg
• En energiladdad kexchoklad – perfekt att ladda på med efter träningen
Allt detta får du när du startar din träningsresa hos oss.

Ingen mer semestermys, dags för resultat, energi och en starkare version av dig själv.
Vi ses på GYMMO i Frövi!

07/08/2026

Bli en del av GYMMO redan idag! 💪

Träning när den är som bäst, med stort utbud av maskiner, coach på plats, massagebehandlingar och stor yta för fria vikter.
Öppet 04.30–23.00 alla dagar i veckan.

Skjut inte på det längre utan teckna ditt gymkort direkt i mobilen!
Vi ses på gymmet i Frövi! 🔥

Adress

Järnvägsgatan 3C
Frövi
71831

Öppettider

Måndag	04:30 - 23:00
Tisdag	04:30 - 23:00
Onsdag	04:30 - 23:00
Torsdag	04:30 - 23:00
Fredag	04:30 - 23:00
Lördag	04:30 - 23:00
Söndag	04:30 - 23:00

Telefon

+46581780995

Webbplats

https://gymmo.zoezi.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när GYMMO postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.