Biskopsloppet

Välkommen till rörelse med Hisingen löparförening Söndag den 26. Kl 13 sätter vi igång så kom ner till samlingsplatsen: friskväderstorgets bibliotek så skapar vi rörelseglädje tillsammans 🏃🏽‍♀️🏃🏿🏃🏼‍♂️

Välkommen till Hisingens Löparförenings årsmöte!
Tid: Onsdag 25 januari 2023 kl. 18.00-20.00

Plats: Sjumilahallens cafe, Friskväderstorget 13, 418 38 Göteborg
(Närmaste hållplats: Väderilsgatan eller Friskväderstorget)

Under årsmötet ska vi bl.a. planera för Biskopsloppet och annan verksamhet 2023. Alla är välkomna!

dagordning hittar ni på bio o på facebook

God Jul och Nytt Datum för Biskopsloppet -

God Jul och Nytt Datum för Biskopsloppet

Nu är det dags att göra en kraftsamling! Vill du vara med och skapa verksamhet kring rörelse och hälsa i biskopsgården så är du välkommen till orkanen på Godvädersgatan 24, måndag 24 oktober. fika kl 17:30 mötet startar 18:00

Ibland kan man få till bra möten medan man reser! Som idag. Vi ses till hösten!

Biskopsloppet och Meeting Plays passar på med planeringsmöte inför lopp och parad. Vill du också vara med och göra roliga saker?! Hör av dig till oss!

Etta tvåa trea i både Dam och Herr klass. Ambassadörer och Malin från

Tack för att ni anmält er till loppet! Nedan ser ni en tävling man kan delta i där man kan vinna honung med smak av göteborg, det enda man behöver göra är att ta ett målfoto med din medalj och tagga Stadskupan och Biskopsloppet senast den 31 December så har du chans att vinna!

Biskopsloppets tävling i sammarbete med Stadskupan

Lucka 24

God jul allihopa. En annan viktig grej att göra innan man springer ett lopp är att ladda med energi! Så passa på och ät ordentligt nu under juli helgen så att du kan genomföra biskopsloppet med mycket energi.

Lucka 22

Ikväll träffas vi vid Brunnsparken klockan 18:00 för ett promenad lopp för folkhälsan! Samling vid Gustav Adolfs torg vid statyn. Vi ses

Lucka 21

Följ med på ett promenad lopp genom backa med start på Selma Lagerlöfs torg busshållplats klockan 18:00! Vi ses där.

Lucka 20

”Många drömmer om framgång. Du kan springa dig till den!”

Lucka 19

Spring inte endast för att addera dagar till ditt liv, spring för att addera liv till dina dagar

Lucka 18

Jag tycker det är viktigt att inte vara van vid att få hela tiden, därför är lucka 18 tom. Här ger vi utrymme till att uppskatta allt man redan har åstadkommit och sedan planera för morgondagen!

Lucka 17

Att köra styrka är en viktig komplement till löpningen det gör att det blir starkare orkar längre och kan köra fortare. Lägg in ett styrkepass i veckan. Följ för tips om olika styrkepass.

Näst sista intervallerpassetInnan vi skapsloppet (600x5) med Giveaway från bostadsbolaget. Riktigt bra jobbat till alla deltagare

Lucka 16

Man kan alltid tänja på gränserna när det gäller det mesta. Det spelar ingen roll hur tränad eller otränad du känner dig kan du alltid förbättra formen med kontinuerlig träning . Har du anmält dig till biskopsloppet? Kanske är det utmaningen för just dig!

Lucka 15

Använda dig utav människor i din omgivning och bestäm promenad eller löprunda. Det blir så mycket lättare att genomföra planeringen då.

Lucka 14

Ibland behöver man bara göra små ändringar i sin vardag för att påbörja en ny livsstil med rörelseglädje som en del av den. Ta trapporna istället för hissen hemma eller på jobbet valet är ditt!

Passa på att anmäla dig till virtuella biskopsloppet och genomför loppet som ett träningspass eller promenera med en vän!

Lucka 12

Det enda jag vill förmedla i dagens lucka är att vi alla kan mer än vad vi tror oavsett hur kapabla vi är. Så tro på dig själv för att du är fantastisk, magnifik, underbar och kapabel.

Lucka 11

Det är alltid bra att planera med vänner. Sök på virtuella biskopsloppet på Facebook så hittar du event där du kan promenera eller springa tillsammans med andra. Hoppas vi ses.