ironman_thaiboxning

🥊 Ny termin, nya mål! 💥
Vi kickstartar 2025 med hård träning, gemenskap och fokus på att bli vår bästa version – ett slag i taget!" 💪🥊✨
Börja året starkt – kom och prova på två gånger gratis! 🔥

Oavsett om du är nybörjare eller erfaren – här finns plats för alla! 👊

💥 Varningar inför terminen:

1️⃣ Din tränare kommer att le när han säger "bara 10 burpees till." 😈

2️⃣ Du kanske börjar göra fighterposer i spegeln hemma (ingen dömer)🪞

3️⃣ Du kommer bli beroende av känslan efteråt! 🥳

Det enda du behöver göra är att komma som du är och ha kul – vi fixar resten!" 😄🥊✨

Skicka oss ett DM vid funderingar – vi ses på mattan!

Traditionsenlig nyårssparring den 31/12 kl 11💥

Vi på Ironman Gbg bjuder tillsammans med in alla med sparringvana till sparring före nyårsfirandet - kom och veva loss tillsammans med gamla och nya vänner!
Tuffast frisyr bestämmer spellistan.🤘

HMT Battle💥



📷

UPCOMING DECEMBER ❄️ FÖR MEDLEMAR

15 December är det gradering.
Skriv upp dig på anmälningslistan på klubben
Vuxen/ungdom: 300 kr
Barn: 150 kr

19 December är det terminsavslutning där syftet är att lära känna varandra bättre och ha roligt tillsammans.
Ca 1 timme gemensam träning för alla grupper(nyb, mellan, tävling).🥊
Efter träningen kommer aktiviteter i form av boxningsinspirerande lekar avgöra vem som är klubbmästare HT24😎
(Ingen anmälan, bara att dyka upp)9

Terminsstart 7e Januari

Seminarium! 💥 Endast för medlemmar! Nybörjare såväl som tävlande är välkomna!

Vi kör igång kl 13.00

13.00-14.15 Teknikträning 1
14.15-14.45 rast/tilltugg (kommer att finnas gratis)
14.45-16.00 Teknikträning 2
16.00-16.30 träningslära och kosthållning

Sedan går vi till Fighter Center och hejar på våra fighters!

Träningarna är i full gång!🥊
Här får du inte bara grym träning utan också en stark gemenskap.
Prova på två gånger gratis när som helst under terminen.

Tisdagar & Torsdagar
17:30-18:30 Nybörjare
18:15-19:45 Avancerad
19:30-20:45 Mellangrupp

Söndagar
17:30-18:30 Nybörjare/Mellangrupp
18:15-19:45 Avancerad(Sparring)

Välkommen!

TERMINSTART 20 AUGUSTI. Nu kickar vi på Ironman thaiboxning igång en ny termin💥

Är du redo att testa något nytt och spännande?
Kom och prova Thaiboxning med oss, det är gratis dina två första pass💪✨️
Hos oss är alla välkomna, oavsett om du aldrig tränat innan eller ha lite erfarenhet i bagaget. Våra engagerade tränare finns vid din sida för att ge dig stöd och guidning så att du känner dig trygg och kan utvecklas i din egen takt.

Det enda du behöver göra som första steg är att dyka upp och ha roligt - vi tar hand om resten🥊

Skicka oss ett DM vid funderingar.
Vi ses på mattan👊

TERMINSAVSLUTNING
Idag bytte vi ut boxningshandskarna mot laservapen och bjöd våra medlemmar på en grym match och gött käk!
-
Nu tar vi sommaruppehåll från ordinarie schema men vi ses på sommarträningarna🥊

V25- V33
Måndagar:
17:30 - 18:45 Avancerade/sparring
18:45 - 20:00 Nybörjare/mellan

Torsdagar:
17:30 - 18:45 Nybörjare
18:45 - 20:00 Avancerade/mellan

⭐️Terminsstart 20 augusti

och har anlänt till tranås med sina coacher Anders och Leo

Tre fighters invägda och klara för kval (Ida har direktfinal på lördag). Lottningen sker så snart samtliga fighters vägt in och publiceras på hemsida. Matchstart preliminärt kl 12.00, uppdatering i stories om specifika matchtid för våra fighters när lottningen skett.
.kampsport