ÖIS Wresfit

Härligt att se så många idag! Vi lyckades bra med filmandet med 📸❤️💙! Snart redo för nystart med ÖIS Wresfit 2022, håll utkik 😎!

SÖNDAGSFYS med brottarmys! Vi kör som vanligt 16.00 varje söndag! Allsidig träning med akrobatik, kroppskontroll, styrka och kondition 💪🏽! Alla välkomna 😎

Efter 7 år och två barn senare är Simon och Katrina tillbaka på mattan på brottarfysen som förde dem samman 👩‍❤️‍💋‍👨! är något för alla - inklusive en matchmaking service tydligen - 💪🏽❤️💙! Söndagar 16.00 kör vi med som huvudtränare! SES PÅ MATTAN!

Oskar har varit på en lång semester men slutligen hittat den heliga vägen tillbaka till oss på Brottarfysen! 💪🏽

På söndag börjar Oskar Rolfs åter som huvudtränare för ÖIS Wresfit Brottarfys - den klassiska söndagsträningen för vuxna motionärer ❤️💙.

Träningen går söndagar 16.00 - alla är välkomna oavsett form, träningen är tuff men kan anpassas efter förmåga!

Oskar kommer vara huvudtränare med flera hjälptränare inom klubben. Vi tackar hjärtligt Felix Eliasson som tagit över gruppen under Oskars frånvaro 🙏🏽

Nu blir det nystart på söndag! VÄLKOMNA nya som gamla deltagare!

Nu kör vi igen! Wresfit Cirkelfys startar imorgon och fortsätter som vanligt onsdagar på ÖIS Brottning 18.00. med coach Andrzej Supron.

Allting är Nästan som vanligt med träningen. Vi måste fortfarande iaktta största försiktighet och undvika att delta vid symtom även om du kanske är vaccinerad osv.

Det ska bli underbart att se er!

På söndagar börjar också Wresfit Brottarfys som vanligt med start 29/8 16.00 på stora mattan i lokalen! Felix Eliasson fortsätter som tränare!

På måndag 30/8 kör också vuxen fristilsbrottning igång dit du kan komma som nybörjare (säg till coach!). Sami Idris är tillbaka och gruppen tränar måndagar 17.30-18.45 och har sparring torsdagar 19.00.

Fysisk kontakt med annan tränande ingår i Fristilsbrottning liksom Brottarfys - du kan dock välja att träna enbart med medföljande om du önskar. Om du vill undvika kontakt med annan rekommenderas Wresfit cirkelfys där vissa nära övningar kan bytas ut vid behov, säg till coach vid sådana önskemål.

Dagens kämpar på Brottarfys i Skatås! Nu är det endast en söndag kvar 20/6 (16.00) innan midsommar då motionsträningen tar sommaruppehåll! Första träning igen 29/8 🍓! Då planerar vi kunna köra som vanligt igen 🥳!

Tappra påskfyshjältar! 💪🏽! Kom igen nu allihopa, vädret blir bara bättre och Skatås erbjuder många bra fysövningar och det går utmärkt att anpassa sig till distans! Välkomna nästa söndag 16.00!

Utomhus-wresfit start i mars söndag 7/3! ❄️ 16.00 samlas vi i Skatås. Mer info kommer i utskick. Vi kör med god distans alternativt fast medhavd träningspartner. Kläder efter väder - alla ombytta på plats och duscha hemma!

Vi tar ett underligt farväl i dessa covid-tider! Theo och Julia (ej i bild ) har tränat Wresfit med oss i hela 4 år och flyttar nu båda till Stockholm long time! Vi önskat dem lycka till - tack för en fin tid och extra tack för fin spons till matta som avskedspresent till klubben! Kom gärna åter på träningsweekends och se till att finns en bra klubb i huvudstaden! 🎈❤️💙

För mer info; se hemsidan samt mejlutskick till drabbade grupper!