08/10/2026
الكونغ فو واليوغا والشطرنج: لاعب برازيلي يمثل المنتخب الوطني اللبناني يلفت الأنظار بسبب "شخصيته غير العادية"
إيطالي-برازيلي-لبناني. حاصل على الحزام البني في الكونغ فو. يمارس اليوغا والشطرنج. يجيد أربع لغات. لاعب كرة قدم.
تنطبق جميع الأوصاف على جواو غابرييل كاردوزو، المدافع في صفوف شباب نادي كومو الإيطالي. تحدث هذا اللاعب، الذي يلفت الأنظار بملامحه غير المألوفة، مع قناة ESPN هذا الأسبوع خلال إحدى ساعات فراغه القليلة بين هواياته وتدريباته مع المنتخب اللبناني، البلد الذي يمثله احترافياً للمرة الأولى خلال فترة التوقف الدولي الحالية
سيشارك المدافع البالغ من العمر 19 عامًا مع منتخب بلاده الشرق أوسطية يوم الأحد المقبل (4) في مباراة ودية ضد قيرغيزستان. بعد أن لعب في فرق الشباب لناديي كورينثيانز وروما ، انطلق هذا الشاب، الذي يُمكنه أيضًا تمثيل منتخبي البرازيل وإيطاليا، في مغامرة جديدة.
"جنسيتي الإيطالية من جهة والدتي. أما جنسيتي اللبنانية فمن جدي لأبي. في الشهر الماضي، عندما ذهبت إلى لبنان لأول مرة، تعلمت القليل عن التاريخ واكتشفت أنه ذهب إلى البرازيل وهو في التاسعة عشرة من عمره فقط، هرباً من الحرب في لبنان"، قالت.
"كانت ابنة أخي جدي تعرف أحد العاملين في الاتحاد اللبناني، الذي يبحث في أوساط الجالية اللبنانية حول العالم عن لاعبين مميزين لتعزيز المنتخب الوطني. تواصلت معه، وأبدى الاتحاد اهتمامًا، وتحدث مع نادي كومو، وحلل مبارياتي... هذه أول تجربة لي مع منتخب وطني محترف. تدربت كلاعب محترف فقط مع كومو وروما، لكن لم يتم استدعائي لأي مباراة. لذا فهي تجربة رائعة بالنسبة لي"، أضاف.
كما رافق قرار تمثيل المنتخب الوطني اللبناني رغبة في معرفة المزيد عن تاريخ عائلته.
"المعرفة، بالنسبة لي، نعمة. القدرة على التطور والنمو، ليس فقط في عالم كرة القدم، بل فكريًا أيضًا، أمرٌ في غاية الأهمية. معرفة تاريخ عائلتي تثير اهتمامي كثيرًا لأنني أستطيع فهم طريقة تفكير والديّ اليوم، لأننا نتأثر بهما منذ الصغر. أجد من المثير للاهتمام فهم أنماط العائلة. فالكثير مما حدث في الماضي يتكرر في المستقبل، ويتكرر اليوم أيضًا."
لقد تكرر هذا الأمر مرارًا وتكرارًا في تاريخ كرة القدم، سواء على مستوى المنافسة أو على مستوى اللاعبين تحديدًا. للأسف، كثيرًا ما نرى لاعبين يجنون ثروات طائلة ثم يخسرونها لاحقًا بسبب افتقارهم للإدارة، وعدم وجود من يدعمهم ويساندهم. هذه قصص حقيقية، وعلينا أن نتعلم منها
الحياة خارج كرة القدم
لا يحب جواو غابرييل أن يقتصر على ما يحدث في الملعب. فبرنامجه التدريبي في نادي كومو، الذي انضم إليه في سبتمبر 2024، متوازن بين الهوايات والرياضة والدراسة.
أنا حاصل على الحزام البني في الكونغ فو، وأتدرب منذ أن كان عمري ست سنوات. إنها جزء مني، وأقول هذا دائمًا لأنها تشبه كرة القدم إلى حد كبير. بدأت لعب كرة القدم أيضًا في سن السادسة. هذان هما ركيزتاي الرياضيتان. إنها رياضة أعشقها ولا أنوي التوقف عن ممارستها.
علّمني الكونغ فو الانضباط منذ صغري. إنها رياضة تتطلب ذلك، لأنك تحتاج إلى ممارسة الحركات نفسها باستمرار. أعتزم اجتياز اختبار الحزام الأسود، وأتدرب أسبوعيًا. هناك عدة مواد، وتحتاج إلى ذاكرة قوية، لذا يتطلب الأمر الكثير من الانضباط لحفظ جميع الحركات، وذاكرة عضلية قوية. كما أنه يفيدني كثيرًا في كرة القدم، لأنها رياضة تتطلب رشاقة عالية، وتحتاج إلى مرونة بدنية وسرعة، كما أنه يساعد على تحسين الإيقاع والتركيز.
اليوغا والشطرنج.
بدأتُ ممارسة اليوغا قبل عامين تقريبًا. وهي تُساعدني كثيرًا، خاصةً في عمليات التخيّل والتأمل، والتي أعتقد أنها بالغة الأهمية لأي لاعب في عصرنا الحالي. بل إنها تُفيد جميع الناس عمومًا. فإلى جانب تحسين اللياقة البدنية، تُحسّن اليوغا الجانب الأهم، وهو الجانب الذهني. إذ تُصبح أكثر تحكمًا بجسدك وعقلك، وتستطيع تصفية ذهنك والعيش في اللحظة الحاضرة، والتركيز بشكل أكبر.
بدأتُ لعب الشطرنج عام ٢٠٢٠، لكنني انقطعتُ عنه لفترات، ولم أتمكن من ممارسته بالوتيرة التي أتمناها. الآن عدتُ للعب بانتظام. مرّت حوالي خمسة أو ستة أشهر منذ عودتي للعب، وأنا ألعب كثيراً، تقريباً كل يوم. أرغب في دراسة الشطرنج أكثر، وتطوير مهاراتي فيه، لأنني أستمتع به حقاً، كما أنه يُنمّي التفكير الاستراتيجي. نحتاج إلى تدريب عقولنا باستمرار، والشطرنج يُساعدنا في ذلك، من خلال تنمية التفكير الاستراتيجي السريع. إنه يُساهم في التطور في جميع جوانب حياتنا.
يتحدث جواو غابرييل أربع لغات. فبالإضافة إلى البرتغالية، فهو يجيد الإسبانية والإنجليزية والإيطالية.
"سأضطر إلى تعلم اللهجة اللبنانية، فأنا أرغب حقاً في تعلمها. الآن المسألة تتعلق بموازنة ذلك مع أمور أخرى وإيجاد الوقت لحضور هذه الدروس، خاصةً أنني متأكد من أنها لغة تتطلب الكثير من الجهد، إنها صعبة للغاية، إنها لغة غنية جداً، إنها جميلة جداً."
ووفقاً له، فإن ضيق الوقت يمثل أيضاً عائقاً أمام بدء الدراسة في الجامعة.
أرغب حقًا في العمل في مجال الإدارة الرياضية مستقبلًا، وربما الإدارة عمومًا. كما أنني أحب الاقتصاد كثيرًا، وأجده مجالًا شيقًا للغاية. سنرى ما الذي سيفيدني أكثر، لأنه لا يمكن القيام بكل شيء في وقت واحد. لذا، خطوة بخطوة.
أستيقظ عادةً حوالي الساعة السابعة أو الثامنة صباحاً. ليس وقتاً مبكراً جداً، بل هو وقت هادئ ومريح؛ فقد مرّت عليّ أيام استيقظت فيها الساعة الخامسة صباحاً للتدريب. أذهب إلى صالة الرياضة صباحاً. وفي فترة ما بعد الظهر، أتدرب مع كومو لمدة ساعتين ونصف تقريباً، وهو تمرين مكثف للغاية. أقوم بأموري الأخرى في المساء، بعد العشاء.
أمارس اليوغا مرتين في الأسبوع، يومي الاثنين والخميس، لمدة ساعة ونصف في كل مرة. وأمارس الكونغ فو لمدة ساعة، مرة واحدة في الأسبوع، يوم الأربعاء. عادةً ما ألعب الشطرنج في الصباح، بعد النادي الرياضي، وقبل الغداء. من الممكن تحقيق التوازن بين كل شيء، بالطبع، إنه روتين مزدحم للغاية، لكنني معتاد عليه بالفعل.
خطط للمستقبل
لا يزال المدافع، رغم انضمامه للمنتخب اللبناني، ينتظر فرصة اللعب مع الفريق الأول لنادي كومو. إلا أنه سبق له أن تدرب مع الفريق الذي يدربه فابريغاس.
"تحدثت معه (فابريغاس) بالإسبانية. كان الحديث جيداً جداً، فهو رجل يتمتع بأسلوب إدارة جماعي مميز، ويمكنك أن تلاحظ ذلك من أول اتصال. إنه ذكي جداً. لقد أحدث ثورة في طريقة لعب العديد من الفرق في إيطاليا، سواء من الناحية التكتيكية أو الدفاعية."
"يطلب فابريغاس تدريب اللاعبين الشباب كما لو كانوا يلعبون باحتراف. اللعبة سريعة للغاية، وتتطلب مهارة عالية، وتحتاج إلى صقل مستمر للعب باحتراف اليوم. يجب أن تكون ماهراً للغاية، وأن تكون قادراً على الخروج من جميع المواقف، وأن تخلق خيارات لزملائك في الفريق، بالإضافة إلى امتلاك فهم تكتيكي وإيجاد مساحات مفتوحة."
"على المدى القريب، [هدفي] هو محاولة الظهور لأول مرة كمحترف مع كومو. الأمر يتعلق بمواصلة العمل الجاد؛ في وقت ما، ستأتي فرصتي"، كما صرح
https://www.espn.com.br/futebol/artigo/_/id/17331043/kung-fu-yoga-xadrez-brasileiro-defende-selecao-libano-chama-atencao-perfil-inusitado
