Dokan Dojo (Honbu Dojo)

Träningen på Dokan Dojo vecka 35:

Måndag 24 augusti:
• Kl. 18 Tema Dokan Ryu Ju Jutsu

Onsdag 26 augusti:
• Kl. 18 Fighting & Sport Ju Jutsu.

Lördag den 29 augusti Dojon Bagaregården:
• Kl. 1230 Månadsseminarium Toyama Ryu Iaijutsu & Kobujutsu
• Kl. 1330 Terminsstart & Nybörjarstart Karate Jutsu & Okinawa Karate

Söndag 30 augusti:
• Kl. 11 Fighting & Sport Ju Jutsu.
• Kl. 12 Barngruppen- Tema Ju Jutsu & Taekwondo.

Glöm inte av att boka Dina pass!

Måndag den 17 augusti klockan kl. 18 har vi terminsstart för både vår Vuxengrupp och Kadettgrupp från 14 års ålder! Nybörjarstart har vi veckan efteråt!

Vi tränar Dokan Ryu Ju Jutsu. En stil med fokus på:
* Fighting & Sport Ju Jutsu
* Realistiskt Dynamiskt Självförsvar

Under terminen finns alltid Cross-training med våra sektioner och vårt Dokan Budo Concept :
• Kodokan Judo- ”Old Shool Kano Ryu” & Karate Jutsu
• Jidokwan Taekwondo
• Koryu Kobujutsu & Toyama Ryu Iaijutsu
• Dokan Självskydd/Taiho Jutsu

Vi kommer sedan ha följande träningsdagar:
• Måndagar kl. 18
• Onsdagar kl. 18
• Lördagar kl. 1230
• Vissa tematräningar söndagar kl. 11

Träningsavgiften skall vara inbetald vid terminsstart!
Den betalas in till klubbens Plusgirokonto 519879-1.
Avgiften:
• 1800kr för vuxna
• 1500kr för studerande och ungdom från 14 års ålder
• 900kr för Barngruppen (8-13 års ålder)

Välkomna till Dokan Dojo!

Sommarträningen vecka 34 Terminsstarten
på Dokan Dojo:

Måndag 17 augusti:
• Kl. 18 Terminsstart Dokan Ryu Ju Juts
• Kl. 18 Nybörjarstart Ju Jutsu för Vuxen och Ungdom från 14 år

Onsdag 19 augusti:
• Kl. 18 Knockdownpass.

Söndag 23 augusti:
• Kl. 11 Open mat/fri träning efter överenskommelse.
• Kl. 12 Terminsstart Barngruppen och Nybörjarstart för Barn från 8 års ålder.

Söndag 23 augusti kl. 12 är det nybörjarstart för vår Barngrupp.

Terminsavgiften skall vara inbetald vid terminsstart till klubbens Plusgirokonto 519879-1. Vi tillämpar kösystem i våra Barngrupper!

Terminen bjuder på:
* Dokan Ryu Ju Jutsu
* Kodokan Judo
* Jidokwan Taekwondo
* Sport Ju Jutsu

Träningsavgiften är:
• Barngrupp och kadetter (8-13 år) 900kr/termin.

Kontakt:
E-post: [email protected]
Hemsida: www.dokandojo.com

Vi har löpande intag av nybörjare måndagar och onsdagar kl. 1800, med start måndag den 17 augusti.

Vill Du:
* Träna komplett fighting på alla distanser?
* Lära Dig ett fungerande självförsvar?
* Träna upp Din fysik?

Kom och prova Dokan Ryu Ju Jutsu och vårt Dokan Budo Concept.
Dokan Ryu Ju Jutsu är vår huvudstil inriktad på:
* Reality- Based Self Defence
* Fighting & Sport Ju Jutsu

Dokan Budo & Martial Art är vår cross-training i:
* Kodokan Judo
* Jidokwan Taekwondo
* Karate Jutsu & Självskydd
* Kobujutsu & Iaijutsu

Våra Barngrupper (ålder 7-13 år) startar söndag 23 augusti kl. 12.

Träningsavgiften är:
• Vuxen 1800kr/termin
• Ungdom från 14 år och studerande 1500kr/termin
• Barngrupp och kadetter (8-13 år) 900kr/termin

Träningsavgiften vara betalas in till klubbens Plusgirokonto 519879-1

För mer info: www.dokandojo.com
E-mail: [email protected]

Måndag den 17 augusti klockan kl. 18 har vi terminsstart för både vår Vuxengrupp och Kadettgrupp från 14 års ålder!

Vi tränar Dokan Ryu Ju Jutsu. En stil med fokus på:
• Fighting & Sport Ju Jutsu
• Realistiskt Dynamiskt Självförsvar

Under terminen finns alltid Cross-training med våra sektioner och vårt Dokan Budo Concept :
• Kodokan Judo- ”Old Shool Kano Ryu” & Karate Jutsu
• Jidokwan Taekwondo
• Koryu Kobujutsu & Toyama Ryu Iaijutsu
• Dokan Självskydd/Taiho Jutsu

Vi kommer att ha följande träningsdagar:
• Måndagar kl. 18
• Onsdagar kl. 18
• Lördagar kl. 1230
• Vissa tematräningar söndagar kl. 11

Träningsavgiften skall vara inbetald vid terminsstart!
Den betalas in till klubbens Plusgirokonto 519879-1.
Avgiften:
• 1800kr för vuxna
• 1500kr för studerande och ungdom från 14 års ålder
• 900kr för Barngruppen (8-13 års ålder)

Välkomna till Dokan Dojo!

”Senior Budō + 65”
Mångsidig Budō & Kampsportsträning för äldre

Fredag den 4 september kl. 10 ”Med stöd av Göteborgs Stad, Idrott & förening” en avgiftsfri Budō -och Kampsportsträning.
En grupp för Dig som är äldre, som vill ha kul, vill träna något nytt och samtidigt träffa nya vänner.
Alla som är 65 år eller äldre är välkomna oavsett tidigare erfarenhet! Träningen anpassas till Din nivå.
Under terminen har vi ett trygghetsskapande och varierat program:
• Träning av balans, koordination, styrka och rörelseglädje
• Träning av enkla självförsvarstekniker
• Falltekniksskola med fokus på att falla säkert
• Koordinationsträning med hjälp av olika träningsvapen

Bra att veta:
Vi tränar i vanliga träningskläder, som träningströja/T-shirt och långa träningsoverallsbyxor.
Träningen är avgiftsfri. Vi tränar dagtid på fredagar kl. 10-11.
Vi tränar på Kvibergs Idrottscenter, Övre Kaserngården 4.
E-mail: [email protected]
Mobil: 0708-767948