Aktiv Harmoni

Med fysisk aktivitet som verktyg vill jag förmedla en känsla av harmoni! Upptäcka och uppleva tillsammans i det natursköna Höga Kusten eller på yogamattan.

AKTIV HARMONI
För mig är fysisk aktivitet en förmån och har alltid varit en betydande del i mitt liv. Jag är intresserad och fascinerad av människokroppen och dess möjligheter. De senaste åren har jag intresserat mig mer och mer för mental träning, hur våra tankar påverkar oss och hur vi kan påverka dem. Under min yogalärarutbildning och tidigare studier i Lars-Eric Uneståhls kurs Personlig Utveck  ...