Höllviken kraftsportklubb

Årsmöte 2022
30/1 kl.10:00
Inkom med motioner senast 23/1
Plats: träningslokalen

Gott nytt år alla!
Nu är det nytt år och tid att betala in medlems och träningsavgift.
Betalning görs lättast med swish och avgiften är samma som förra året.
200kr i medlemsavgift och 1600kr i träningsavgift.
500kr i rabatt för ungdomar under 18 år.
Med start nästa vecka ska vi försöka återgå till rutinerna vi hade tidigare med gemensam träning på Söndagar kl 11.
Ungdomsträningen fortsätter på Onsdagar kl 18-19:30

Stort grattis till vår super Thindra Blomdahl som tog brons på J-SM idag 🥉🎉🎈💪

Äntligen är den på plats, parabänken 👌
Nu kan vi äntligen erbjuda träning för personer med funktionsnedsättning.
Stort tack till Eleiko Sverige för leveransen 🙏

Idag genomför vi vår första utbildningsdag i parabänk hos Eleiko i Halmstad tillsammans med Svenska styrkelyftsförbundet.

Dag 2 av DM 2021 avklarad 😅
Grym tävlingsdag även denna.
Nu håller Höllviken Kraftsportklubb helg och tackar för oss.
Stort tack till alla tävlande, domare och funktionärer.
Underbart med en riktig tävling igen.
Återigen ett stort tack till Värdehuset Höllviken Vellinge kommun och Ica Toppen som hjälpt oss att kunna genomföra denna tävling i fantastiska lokaler.
Även ett stort tack till våra övriga sponsorer Daz Entreprenad, Formtoppen och Bege som sponsrar vår verksamhet 🙏

Då var dag 1 av DM avklarad 😅
Ett stort tack till alla tävlande och frivilliga som hjälpte till idag.
Och ett stort tack till Ken Kvist med Värdehuset Höllviken som ger oss möjligheten att hålla tävlingen i sina lokaler 🙂
Tack även till Ica Toppen som sponsrar vår kiosk 🙏

Just nu utbildar vi våra tränare i parabänkpress och special olympics och kommer under hösten erbjuda träning inom dessa områden.

Ny Tävlingskalender!
6 Juli
​​​​​​​
SSF har nu tagit fram en ny tävlingskalender för hösten. Mer information hittar ni på www.styrkelyft.se


Mvh// Hugo Granberg

Nu lämnar vi Corona bakom oss och blickar framåt!
Vi är ett glatt gäng men vi har plats till fler.
Så varför inte testa styrkelyft? Vi finns i Höllviken boxningsklubbs lokaler.

Ännu en grym klubbtävling avslutad
Nationaldagslyftet på Höllviken Kraftsportklubb💪
Snyggt jobbat alla 👌
Höjdpunkten idag måste varit 50kg PB i mark 👍

Lilla Sportspegeln – Ikväll 19:00

Kolla in vår starke Vilgot på klubben 💪
Höllviken kraftsportklubb ❤️

https://www.svtplay.se/video/30804662/lilla-sportspegeln/lilla-sportspegeln-avsnitt-22-2?modalId=82DGgrD

Lilla Sportspegeln – Ikväll 19:00 Se dina favoritprogram när du vill i SVT Play - fri television på nätet.

Styrkelyft på Lilla sportspegeln

Styrkelyft på Lilla sportspegeln Se reportaget ikväll (torsdag) 19:00 med ungdomen Vilgot från Höllviken KK https://www.svtplay.se/lilla-sportspegeln  Se även, Lyftkranen från Långshyttan 

Nyfiken på vad styrkelyft är?
Vi är en liten förening som håller till i Höllviken boxningsklubbs lokaler.
Styrkelyft är mer än bara styrketräning, det är gemenskap och omtanke till varandra.
Hos oss får man möjlighet att träna, umgås och tävla i styrkelyft.
Alla är är välkomna oavsett vem man är.
Styrkelyft är en idrott där man tävlar i knäböj, bänkpress och marklyft.
Vi har utbildade tränare som hjälper till med tekniken och massor med glada goa medlemmar som hjälper till.
Som medlem hos oss betalar du 200kr i medlemsavgift och 1600kr i träningsavgift per år, du får då tillgång till vår lokal och hjälp med träningen.
Vår enda krav är att du gillar knäböj, bänkpress och marklyft 🙂
Intresserad?
Kontakta oss på DM för mer info eller [email protected]

Nu finns våra träningsoveraller att beställa.
Tröja och byxor 700kr
Skicka DM för beställning

VellingePosten nr 4 2021

I nya numret av Vellingeposten läser ni om ett par av våra ungdomar 💪

http://vellingeposten.se/wp-content/magazines/2021/VP_nr_4_2021/=7

VellingePosten nr 4 2021 VellingePosten nr 4 2021

SVT med Lilla Sportspegeln på besök idag för att göra ett reportage om Vilgot.
Härligt att sporten får lite uppmärksamhet och bra jobbat Vilgot som orkade med en hel eftermiddag med filmning och lyftning.

Bra tryck på ungdomsträning idag💪
Sattes fina PB i böj 🙂💪

Tiden går fort och vi är nu en månad in i 2021.
Det är därför hög tid att betala in medlemsavgiften och träningsavgiften för 2021 för er som ännu inte gjort det.
Avgiften är samma som förra året
200kr i medlemsavgift
1600kr i träningsavgift (över 18 år)
1100kr i träningsavgift (under 18 år)
Vi ser ut att gå mot ljusare tider med ett tävlingsår som verkar komma igång i Juni.
Håll ut och håll er starka 💪
Mvh
Styrelsen

Ungdomsträning Onsdagar 18:00-19:30
Från 11 år.
Finns plats till fler, anmälan via DM eller Mail [email protected]
Kostnad 200kr i medlemsavgift och 1100kr i träningsavgift per år.
Grundläggande styrketräning för alla anpassad efter individuell nivå.

Onsdag 18:00 kör vi igång ungdomsträningen igen inomhus.
Varmt välkomna ungdomar 💪

Under tiden vi tvingats hålla stängt på klubben har vi passat på att rusta upp lokalen.
Mer yta och nya golv.
Nu inväntar vi bara lättnader i restriktionerna.

Första utomhus passet avklarat. Inte optimalt men väldigt skönt 👌
Vi kör vidare med detta upplägg på Lördagar 11:00.
Vågar du?
Även ungdomsträningen kommer vi köra här Tisdagar 18:00.
Från nästa vecka kör vi i ett tält.

Vill du träna baslyften och bli stark i hela kroppen?
Då kanske styrkelyft passar dig?
Hos oss är man välkommen oavsett om man vill lära sig knäböj, bänkpress och marklyft på rätt sätt eller om man vill elitsatsa på styrkelyft.
Alla är välkomna!
Vill du testa så skicka ett DM eller Mail då bokar vi en tid.
Hos oss finns alltid utbildade tränare tillgängliga att hjälpa till.
̈ning

För ett halvår sedan var Höllviken Kraftsportklubb bara en tanke och idé.
Allt har gått fort och trots pandemins elände har vi lyckats bygga upp klubben vi drömde om.
Detta hade aldrig varit möjligt utan våra sponsorer Formtoppen Ica Toppen Bege och DAZ Entreprenad, och framförallt inte utan Höllvikens Boxningsklubb som tagit emot oss med öppna armar och gett oss en lokal att träna i.
Vi är oerhört tacksamma för all hjälp och blickar nu framåt mot en framtid där vi kan bygga vidare föreningen.
Gott nytt år önska vi från Höllviken Kraftsportklubb.

Med stolthet presenterar vi ytterligare en fantastisk guldsponsor till klubben.
Vi ser fram emot ett fantastiskt samarbete med Bege som valt att stötta klubben och tackar ödmjukast för stödet ❤️

Stängt för träning!
Då kommunen beslutat att stänga lokalen för träning så är det inte möjligt att träna hos oss tillsvidare.
Vi uppdaterar här så snart vi kan öppna igen.

Nyfiken på Styrkelyft?
Nu har vi ett prova på erbjudande!
Betala medlemsavgift på 200kr så får du provträna med instruktör vid 3 tillfällen, vill man fortsätta efter detta så lösar man träningsavgift på 1600kr (-500kr i rabatt om man är under 18 år) vilket ger obegränsad styrkelyftsträning ett helt år på klubben och tillgång till instruktör och gemensamma träningstider med tränare på plats.
OBS vi tränar och tävlar styrkelyft och är inget gym.
Skicka DM eller maila oss på [email protected]

Då närmar vi oss ett avsluta av 2020 och det är dags att betala in medlems- och träningsavgift för 2021.
Medlemsavgift 200kr
Träningsavgift 1600kr
Träningsavgift ungdom under 18 år 1100kr

Vi vill önska alla våra medlemmar och sponsorer en riktigt god jul 🎅🤶
Nu hoppas vi på ett Corona fritt 2021!

Vilgot fick även vara på omslaget.

Ungdomarna sätter klubben på kartan!
Grymt jobbat Vilgot!

Mer utrustning på plats på klubben 💪👍👌

Luciaträning på klubben idag 👌

Idag kan vi stolt presentera ytterligare en sponsor till Höllviken Kraftsportklubb.
Vi tackar Dennis med Dazentreprenad för att ni hjälper oss att förverkliga Höllviken Kraftsportklubb ❤️