HOME Yoga & Wellness Studio

Du har väl inte glömt den viktigaste julklappen? Alltså den till dig dig själv! I vårt senaste nyhetsbrev hittar du tips på aktiviteter för både kropp & själ 2023. För tänk att det är du minsann värd! Välkommen HEM till din yogastudio i Helsingborg ❤ God Jul på er vänner! 🎄

Du hittar en direktlänk till Nyhetsbrevet i vårt Linktree under profiltexten. Vill du få nästa brev i din inkorg? Skicka ett PM med din e-post så löser vi det 🫶

Photo Cred till den fantastiska fotografen

Du har väl inte glömt den viktigaste julklappen? Alltså den till dig dig själv! I vårt senaste nyhetsbrev hittar du tips på aktiviteter för både kropp & själ 2023. För tänk att det är du minsann värd! Välkommen HEM till din yogastudio i Helsingborg ❤ - https://mailchi.mp/f03a4355f167/inbjudan-till-invigning-av-home-yoga-wellness-studio-9254511

Tack för din fina recension .se 🥰🫶

Global Yoga kommer till Home Yoga den 2-4 dec. Är det någon där ute som funderat över att lära sig mer om yin yoga eller någon instruktör som är sugen på vidareutbildning vill jag tipsa om denna lyxiga weekend utbildning. Du behöver inte vara utbildad yogainstruktör för att vara med, denna ws funkar även utmärkt för dig som vill lära dig mer om yin och återhämtning. Jag kommer vara med hela helgen 🥳

YINYOGA 50H

– UTBILDA DIG TILL YINYOGALÄRARE

Fler och fler lägger till yinyoga till sin vanliga praktik och sina träningsrutiner. Yinyoga ger ett ökat flöde av energi i kroppen genom att fokusera på de djupare vävnaderna, som bindväv och fascia. Det alltså är ett perfekt komplement till din mer aktiva yogapraktisering och träning.

Vad innehåller utbildningen?
Vi dyker djupt i praktiseringen av yinyoga och de tekniker som finns inom metoden. Vi studerar yinpositioner i detalj, inklusive variationer och alternativ för olika kroppar. Du lär dig även att sätta samman positionerna till mjuka flöden i logisk följd. Centrala teman och syften ligger bakom varje klass och flöde. Förutom västerländsk anatomi går vi även igenom yinyogas principer ur ett österländskt perspektiv med koncept såsom meridianer, Chi, Yin & Yang samt hur organen anses kopplade till de olika yinyoga positionerna. Sist men inte minst går vi in på olika rörelser, andningstekniker och meditationer som kan fördjupa din yinpraktik och ytterligare öka flödet av PRANA i kroppen.

Vem kan delta i utbildningen?
Global Yoga Yin passar yogalärare som vill undervisa yinyoga-klasser, men även personliga tränare som vill ge sina klienter mer rörlighet. Du som privatperson som vill praktisera yinyoga och skapa en egen yinrutin är också välkommen!

Vid anmälan får du litteraturlista, film och ungefärligt schema.

Pris: 12 595 sek (ink 6% moms)
Anmälan: www.globalyoga.se

Photo Cred: fantastiska 🫶

Tack för din fina recension 🫶

”Welcome to Heaven” så kändes det första gången jag klev innanför dörren till denna magiska retreatgård. Efter ett par år av osäkert tillstånd var det äntligen dags att förverkliga denna dröm! En vecka fylld av både stillhet & bus, återhämtning och utmaning. Jag är så tacksam för er som valde att följa med mig på denna resa, tacksam för ert förtroende och er tillit. Den läkande, autentiska och bubblande roliga atmosfär som byggdes upp under veckan skapade vi alla tillsammans ❤️ och lugnet, klarheten & harmonin som vi alla kom hem med efter resan - Wow! 🙏 Vilken grej! GULD! 🎉🤩

Tack för din fina recension 🥰❤️

Yoga på Home i höst - Missa inte vår prisvärda Höstkampanj! Begränsat antal, först till kvarn!) - https://mailchi.mp/f17c1709a80d/inbjudan-till-invigning-av-home-yoga-wellness-studio-9160881

Home Yoga & Wellness Studio, Helsingborg - Bokadirekt

Yoga hur mycket du vill i höst för endast 2995 kr 🤩 En investering i dig själv, landa på mattan för lyxig egentid, reflektion, lek & bus! Nam nam namasté 😍🙏

Ordinarie Pris 3490kr, just nu 2995 kr. Obs, begränsat antal, först till kvarn! Direktlänk till erbjudandet: https://www.bokadirekt.se/places/home-yoga-&-wellness-studio-35762

Läs mer om oss & våra yogaklasser på vår hemsida www.homeyoga.se

Home Yoga & Wellness Studio, Helsingborg - Bokadirekt Home Yoga Studio är en mötesplats för människor som lever från hjärtat, en plats där du ger dig själv lyxig egentid & kan vara dig själv. Vi erbjuder innov

Tack för din fina recension Maria 😃🙏❤️

Tack för din fina recension 🙏🤗 Bamsekram från hela yoga familjen ❤️

Manscirkel på Home 🥳 En plats dit män kommer för att växa, i morgon, lördag kl 11:30 - 13:00 🤩

Vår manscirkel är öppen för alla män. Vi väljer inte ut deltagare baserat på vad dina goda egenskaper är och vad dina mindre goda egenskaper är. Hela du är välkommen. Precis som du är.

Samtidigt som vi vill ha dig precis som du är — är vi också ärliga med att du behöver utvecklas. Du behöver bli bättre. Var du behöver bli bättre är individuellt. Kanske behöver du bli bättre på att sätta gränser, uttrycka dig, ta ansvar, vara sårbar, se dina skuggsidor och ta ansvar för dom eller ta mer plats så att du kan bidra med din gåva till världen. I vilket fall som kommer du få ett stabilt nätverk av män som utmanar dig, stöttar dig och tillsammans tar ansvar för att växa och leva meningsfulla liv.

Låter detta intressant? Testa på vår manscirkel i morgon, ledd av Tobias Mårtensson, från bl.a. och låt oss se om det är rätt för dig.

Välkommen bror.

Dag: Lördag, 18 Juni.
Tid: 11:30 - 13:00
Pris: 120kr

P.s. Alexandra håller en yogaklass kl 10-11.15, hjärtligt välkommen att vara med på detta också, är det första gången du hälsar på oss bjuder vi på kostnadsfri-prova-på 🥳

Tack för din fina recension 🥰🙏

Det är inte helt säkert att vår kära yogastudio hade funnits idag om det inte var för denna urkraftskvinna. Jag snubblande in på en klass för några år sedan, helt ovetandes om vad som komma skulle. Två timmar senare kändes ses som jag hade rest till världens ände och tillbaks. Detta möte förde mig mot en ny riktning i livet och yogan fick en mer central roll i mitt liv & företag. Idag, ett par år senare får jag nypa mig själv i armen. Här sitter hon helt plötsligt på Home Yoga Studio och skiner, skvätter magiska ringar på vattnet för den som är redo att fånga en våg. Wow! Vilken resa! Förevigt tacksam för dig & .se

Global Yoga är tillbaks hos oss på Home Yoga i Helsingborg igen med följande vidareutbildningar för yogainstruktörer:

16-18 sept Yoga in Life
2-4 dec Yin

Tack för din recension Inthujan 🙏🤗🌸

Vinnaren av vår Öppet Hus Tävling är korad! Grattis som vunnit ett 1 mån All Inklusive Medlemskap. Det ska bli ljuvligt att få yoga med dig i sommar 🤗🥰

Gillar ni tävlingar? Ska vi köra en till? 😜

Tack för din fina recension 😍🤗🌸 och JA! Vi håller med våra mattor är GULD! 🤩 Vi lever för att skämma bort er 😜❤️

Tack för din recension Tobias för din recension ❤️🙏🤗

Om några dagar förverkligar jag en dröm jag haft i flera år, jag ska utbilda mig till sound healer! 🤩🥳

Musik har alltid varit mig nära själen. Mitt första professionella musikaliska uppdrag fick jag redan som liten när jag var med i musikalgruppen Duvungarna. Jag kommer aldrig glömma första gången jag fick kliva in i en musikstudio och spela in låtar som skulle hamn på en riktig CD skiva! Det kändes så stort och spännande på något vis. Vi turnerade runt i södra och mellersta delen av landet för att uppträda på konserthus och teatrar. Det var en spännande tid i min barndom, en tid som lärde mig mycket om artisteri och min passion för musik, men också känslan av att få göra saker från hjärtat med barn som var likasinnade utan att jag behövde känna mig konstig.

Den lilla artisten lever för evigt kvar i mig, min röst blir mer glasklar för varje dag som går i takt med att jag lär känna mig själv, hedrar min sanning och mitt hjärta. I vuxen ålder har jag saknat ett forum där min sång kan få utrymme, men idag kan jag se den röda tråden. Det var såklart här, i Sound Healingen jag en dag skulle landa 🌸

Jag längtar efter att få dela denna kunskap med dig i framtiden, är du intresserad av att vara med på min första officiella Sound Healing klass? 😃 Skriv en rad i kommentarsfältet så kontaktar jag dig när det är dags ❤️

Tack för din recension 🌸

Är du nyfiken på qigong? Hjärtligt välkommen på en heldagen Lyft upp Qi speciellt designat för att reducera stress. Dagen leds av Henry Linnsén från Energirörelse. Utbildningen är för dig som vill få mer energi i vardagen, mer njutning i livet, förebygga smärta och öka ditt välbefinnande väsentligt! Henry har undervisat i Qigong sedan 2008 och arbetar med läkning och harmoni för kropp och själ.

Så, vad är då qigong egentligen? Qigong är en kinesisk konstform som kombinerar fysisk träning, meditation och alternativ läkning. Qigong har utvecklats från kampsport, traditionell kinesisk medicin och antika filosofier. Med andra ord är Qigong är en träningsform där sinnet och kroppen kombineras för att få ett lugnt sinnestillstånd, fysisk balans och för att komma i kontakt med högre spirituella världar.

Effekter:
- ökar din rörlighet i kroppen
- stärker ditt immunförsvar
- ta del av effektiva stresshanteringsverktyg

När: lör 12 mars kl 9.30 - 15.00
Var: Home Yoga & Wellness Studio
Pris: 990:- per person (anmäl 2 st. samtidigt: endast 790:-/pers)
Anmälan: [email protected]

Henry kommer även leda en fördjupnings workshop den 3 april 9.30 - 12.30 Läs mer på www.energirorelse.se.

Tack för din recension Gunilla 🙏🥰

Namaste Humble Warriors 🙏 Vilka positioner önskar ni ta ett djupdyk på under kommande Yoga Journey klasser? Ask and you shall receive 😉🤩🥰

Tack för din recension 🙏❤️

Vi har blivit med Gravidcoach! Möt vår nya samarbetspartner och POWER LADY 😍 Aniara erbjuder förlossningsstöd och förberedelser för blivande mammor, pappor och partners med fokus på en lugn och trygg förlossning.

Om du är snabb har du möjlighet att träffa Aniara redan på torsdag den 3/2 då hon håller sin förlossningsförberedande kurs ”Föda utan rädsla” för blivande föräldrar. Nästa tillfälle är 31/3. Läs mer om kursen här 👇eller på www.gravidcoach.se

FÖDA UTAN RÄDSLA
Denna kurs erbjuder mental, emotionell och praktisk förberedelse inför födseln av ert barn. Ni får nycklar till hur ni tillsammans kan hantera värkarna och födandets olika faser för att få en trygg, stärkande och positiv förlossningsupplevelse. Kursen har ett stort fokus på hur du som partner och stödperson kan göra skillnad och vara delaktig under födseln, och ni får värdefulla redskap med er som stöttar er i att bli ett starkt team.

Sagt om kursen:

"Vi fick så mycket utav kursen! Känner oss väl förberedda och synkade inför förlossningen. Innan kändes förlossningen som något väldigt abstrakt, nu tänker vi på den på ett helt annat sätt och känner oss trygga i att oavsett hur det blir så är vi ett starkt team och vet hur vi ska ta oss igenom det. Min sambo tyckte det var speciellt givande att få konkreta tips och råd om hur han kan stötta mig, och att öva tillsammans." ​ - Förstagångsföräldrar våren 2021

TID: 3 februari kl. 17.00-20.00
PLATS: Home Yoga & Wellness; Hävertgatan 21 Helsingborg
Kostnad: 1500 kr/par OBS friskvårdsberättigande

Anmälan till: [email protected]

Tack för din fina recension 🥰

Tack för din recension Angelos 🙏🥰

Resan som ger dig precis det du behöver för att anta 2022s utmaningar! 108 Solhälsningar - Nyårsyoga Online 🔥

I denna nyårsritual och yoga workshop släpper vi taget om 2021, hedrar våra insikter och lärdomar och sätter intentionen för det nya året med 108 kärleksfulla solhälsningar av olika slag.

❤︎

Syftet med klassen är inte nödvändigtvis att fullfölja 108 solhälsningar. Klassen kommer byggas upp under resans gång och du kan välja att gå tillbaka till mjukare rörelser eller vila när din kropp behöver det. Fokuset i klassen ligger snarare på din intention och dedikation. Hur du kan hämta kraft från din intention för att uppnå enastående resultat? Denna resa genom 108 Solhälsningar kommer att ge dig precis det du behöver för att anta 2022s utmaningar! Tillsammans engagerar vi hela kroppen med intentionen i 1an, 0an & 8an:

1 - Står för dig som individ & din intention
0 - Står för union, gemenskap och relationer
8 - Står för evigheten & ditt högre syfte

Workshopen är 2 timmar lång och sänds online. Vill du kan du förbereda ditt eget altare med saker som är betydelsefulla för dig, lägg fram en penna och anteckningsbok/papper ifall du skulle få en tanke du vill skriva ner. Du kan också göra klassen tillsammans med nära och kära som en gemensam aktiviter och start på det nya året.

Var: ONLINE i Zoom
Pris: 250 kr

Anmälan: Home Yoga på Bokadirekt.se (https://www.bokadirekt.se/places/home-yoga-35695)

Du erhåller information om var du loggar in till livesändningen efter din anmälan tagits emot.

Hjärtligt Välkommen
Alexandra Skoglund

Ge dig själv den bästa starten på det nya året på Home Yoga Studio. Läs mer om våra aktiviteter, workshops och yogaklasser i januari 2022. Läs mer här: https://mailchi.mp/b2c7ad8996fc/inbjudan-till-invigning-av-home-yoga-wellness-studio-8606148

Tack för din fina recension Örjan 🙏

Vi är så glada att du hittat hem till oss 🧡

Gabrielle working her magic in the yoga shala ✨

Tack för din fina recension Louise 🙏
Vi är så glada att du hittat hem till oss 🧡

🌼 HOME 🌼

platsen där du hittar tillbaka till din urkraft ⚡

Tack för din fina recension My🙏

Vi är så glada att du hittat hem till oss 🧡

🧡 HOME 🧡

Tack för din fina recension Anna🙏

Vi är så glada att du hittat hem till oss 🧡

Önskar er en härlig start på veckan! 🤗

Hoppas vi ses på HOME på någon av veckans klasser 🧘‍♀️

Måndag:
Powerhouse 17:00 &
Feel Good Yoga 18:15

Tisdag:
Vinyasa Flow 18:15

Onsdag:
Yin Yang Yoga 17:30

Torsdag:
Hot Vinyasa Flow 17:30
Hot Feel Good Yoga 19:00

Lördag:
Yoga Journey 10:00

Söndag:
Yin Yang Yoga 10:45

Vilket pass har du intention att gå på denna vecka? 🧡

Tack för din fina recension Susanne🙏

Vi är så glada att du hittat hem till oss 🧡