Helsingborg Nutrition Center

Vi hjälper dig och din familj bli piggare och friskare och tjäna mer pengar. Vi hjälper de som bestämt sig för att gör en förändring till ett mer aktivt och hälsosamt liv med mer glädje och pengar.

Välkommen Caroline & Johan

Öppet som vanligt

dagensmedia.se 02/03/2019

Zlatan lämnar Eurosport – dyker upp i Strive

Herbalife Nutrition 👍👌

dagensmedia.se Strive Sport har säkrat rättigheterna till den nordamerikanska fotbollsligan Major League Soccer, MLS. Redan natten till söndag dyker Zlatan Ibrahimovics LA Galaxy upp i rutan.

24/01/2019

Energi före träning NR 1 2019

24/01/2019

Sportdryck NR 1 2019

24/01/2019

Muskelbyggaren NR1 2019

11/01/2019

Bästa frukosten / lunchen :-) Har verkligen utvecklats sedan 1980. Finns nu Glutenfri och Vegetarisk med extra fiber i flera smaker. Banan Cream, Kaffe Latte, Spiced Apple, Vanilj 😍

05/01/2018

En banbrytande föreläsning om psykisk hälsa: – Psyket är alltid friskt, oförstörbart.

Lyssna på Tomas & Dennis när dom pratar om att Psyket är alltid friskt och oförstörbart, med hjälp av dessa enkla insikter kan DU göra vad du vill i livet :-)

Tomas Lydahl och Dennis Westerberg offentliggör en föreläsning som de höll i Stadshallen i Lund, under "Skåneveckan för psykisk hälsa", den 12 oktober 2017. ...

svd.se 15/08/2017

Överläkaren: ”Träning är ineffektivt för viktnedgång” (SvD Perfect Guide)

Stämmer detta? Vad är din erfarenhet?

svd.se Är du en av dem som tränar utan att det händer något med vikten? Det är inte så konstigt. Träning är nämligen föga effektivt för viktnedgång.

29/07/2016

Nu har det hänt :-) Vi har fått en ny god smak på Shaken. Hallon Blåbär mmmm jättegod smakar sommar. Vill du testa så hör av dig här eller ringa oss på 0731802691 Hälsohälsningar Caroline & Johan

06/07/2016

Enkel strategi för att må bäst, följ bara bilden :-)

26/12/2015

God Jul och Gott Nytt År önskar vi på HNC alla våra goa kunder och alla ni som gillat vår sida. Mellandags rea har vi den 28-30 december. Alla som beställer någon av Herbalife produkter under dessa dagar får 10 % rabatt och en fin gåva.

02/12/2015

För att nå dina mål kan du kopiera vad framgångsrika personer gör för att få en bra start på dagen. Här är tio knep.

1. Stig upp riktigt tidigt

Riktigt framgångsrika personer går upp tidigt, alltså riktigt tidigt. Sätt klockan på 5.30 eller ännu tidigare. Då får du bättre kontroll över dagen, samtidigt som du kan värdera vad som är faktiskt är viktigt just idag. Börja med att gå upp en kvart tidigare och anpassa väckarklockan efter hand.

2. Träna – vad som helst

Det spelar ingen roll vilken träningsform du väljer. Du kan jogga eller köra yoga. Att träna gör inte bara att du blir starkare och snabbare. Regelbunden träning hjälper dig också att tänka klarare samtidigt som det motverkar stress. Se till att frigöra tid för träning.

3. Peppa dig själv

Motivation är inget konstant tillstånd utan liknar mer en hungrig fågelunge – den måste ha näring för att kunna leva och växa. Riktigt framgångsrika personer vet detta. Se till att avsätta tid för att fylla på din motivation. Sannolikheten för att göra ett bra jobb ökar om du har viljan med dig. Sätt av en halvtimme för att lyssna på inspiration eller peppande mantran.

4. Var tacksam för det du har

Lycka är att leva det liv som man redan har. Om du känner tacksamhet, och avsätter en stund för att tänka igenom vad du faktiskt har att vara tacksam över öppnar du upp för ett positivt tänkande. En positiv syn på livet ökar inspirationen och kan generera fler idéer som du behöver för att lyckas. Skriv ner en sak som du är tacksam för varje morgon och glöm inte att ta med små saker.

5. Ställ dig själv en viktig fråga

Om den här dagen vore den sista i ditt liv, skulle du fortfarande vilja göra det du gör idag? Det är en ganska tuff, men nödvändig fråga för att få koll på om du är inne på rätt spår. Om du svarar nej på den frågan så måste du se till att ändra på någonting, för livet är långt.

6. Ta tag i det svåraste först

På morgonen är energinivån ofta högre än senare under dagen. Ta vara på det, och gör den tuffaste uppgiften först. På det sättet är det mer sannolikt att du får det svåraste gjort – och du hinner kanske bli klar innan folk kommer och tjatar på dig. Välj en tuff uppgift varje morgon som du tar tag i direkt.

7. Ha en frukostdejt

Om du lever tillsammans med någon, se till att prata om gemensamma projekt på morgonen – tala om roliga saker ni ska göra i framtiden. För att boosta igång dagen kan ni ha en frukostdejt en dag i veckan. Gå till närmaste kafé eller jogga tillsammans. Att få en bra start på dagen är alltid bra för en relation.

8. Planera och strukturera

Om du inte tar tid för att gå igenom vart du ska – hur vet du då vad du ska göra för att komma dithän? Avsätt några minuter för att visualisera dina mål i livet, gå sedan igenom vad du måste göra just idag. Passa också på att schemalägg pauser under dagen. Det gör att du klarar av uppgifterna bättre samtidigt som pauser motverkar stress.

9. Meditera och slappna av

Behåll lugnet och låt en inre frid sprida ut sig. Det kan vara genom att meditera eller lyssna till någon låt som bidrar till ett inre lugn. Det finns fullt med gratisalternativ att ta del av på Spotify eller Youtube som handlar om avslappning eller mindfulness som hjälper dig att komma ner i tempo och andas lugnare.

10. Kela med dina barn

Om du har barn så tänk på att de ofta är mer tillgivna på morgonen. Ta vara på det. Ligg kvar och mys med barnen en stund. Gör en poäng av att hjälpa dem att ta på sig kläderna, servera dem en frukost med nybakat bröd någon dag, prata med dem om deras drömmar. Det är ett positivt sätt för barnen – och dig – att starta dagen på.

video.herbalife.com 26/10/2015

Herbalife Video Library

Har du drive att nå dina mål? Lyssna på denna video och bli inspirerad :-)

video.herbalife.com

28/09/2015

Vår fina lokal på Nedre Långvinkelsgatan 32 är nu tom och ledig för ny verksamhet. Känner du någon som behöver ett super fint kontor mitt i stan för en billig peng så tipsa om vår :-)

28/09/2015

Product Spotlight - CR7 Drive by Herbalife24

Mer info om vår nya sportdryck för dig som idrottar och/eller har en aktiv livsstil som vill ha skillnad :-)

Cristiano Ronaldo & Herbalife24 Present : a modern sports drink with natural flavors and colors. For CR7, it’s about hard work and a touch of pure t...

vardagspuls.se 04/09/2015

Träning mot depression

Jag är ett levande bevis på att detta fungerar :-) vill du veta hur jag gjorde för att bli av med min panikångest och min depression? Hör av dig på PM eller ring 0731802691

vardagspuls.se Skippa alkoholen och ge dig ut i joggingspåret eller promenadstråket istället. Bild: Johnér Träning bättre mot depression än medicin Att fysisk aktivitet är bra såväl fysiskt som mentalt är välkänt. Och enligt en studie vid Karolinska institutet visar det sig att regelbunden träning faktiskt är lika…

03/09/2015

Min fina butikslokal uthyres 2 rum totalt 41 kvadratmeter på bästa läge och låg hyra. Fiber finns. Kom och titta om du är intresserad :-)

02/09/2015

Intresserad av att hyra min fina lokal på Nedre Långvinkelsgatan 32 Först till kvar? Mvh Johan

01/09/2015

7 lata sätt att bränna fett

Har du inte kommit igång med träningen så kommer här några enkla tips som ökar förbränningen.

vardagspuls.se Små, små förändringar som knappt märks i vardagen – men gör stor skillnad på vågen. Bild: Johnér Bildbyrå 7 lata sätt att bränna fett Smart – effektivt – enkelt Att komma i form behöver inte handla om att slita på gymmet och pressa kroppen med tuffa dieter. Små saker gör stor skillnad – här är 7 sma…

29/08/2015

Idag har vi delat ut vatten och pratat med våra medmänniskor om hur viktigt det är att dricka varannan vatten :-)

herbalifeproductbrochure.com 19/08/2015

Herbalife

Herbalife är ingen bantningskur som många tror utan Herbalife förser oss med den bästa näringen och den bästa affärsmöjligheten för att vi ska kunna skapa det liv vi drömmer om.
Vi behöver bra näring varje dag och ännu mer om vi stressar, jobbar, tränar mycket och äter och dricker ohälsosamt för då får kroppen och hjärnan jobba extra hårt. Ger du din kropp Herbalifes näringsprodukter så kommer du att ge den förutsättningar för att fungera på bästa sätt. Får våra kroppar bra näring så kan dom lättare fixa till och reparera på bäst sätt. Människokroppen är fenomenal på att återhämta sig om den får rätt förutsättningar. Herbalifes produkter är dessutom mycket goda och extremt enkla att använda och lätta för kroppen att ta upp och går snabbt ut till cellerna.
Varför ska du äta Herbalifes måltidsersättning 2 ggr per dag och äta en vanlig måltid?
Du får massor av näring som du behöver
Du får energi direkt så du orkar göra det du vill
Du får mättnad och bygger muskler
Du får en lätt mättnad och tappar inte huvudet efter du ätit
Du får ett stabilt blodsocker, bra för alla även diabetiker
Du får endast 250kcal/måltid så du kan kontrollera vikten enkelt
Du får en måltid i rätt balans, proteiner kolhydrater fett
Du får den för endast 20kr/måltid + vätska
Du får inget sötsug
Du får ett starkare immunförsvar
Du får en bättre mage/tarm funktion
Du får bättre hud hår naglar
Du får bättre träningsresultat
Du får bättre återhämtning
Du får ett hälsosammare liv
Du får nya vänner
Du får äran att vara Herbalife kund
Du får din egen Wellnesscoach gratis
Du får möjligheten att rekommendera dessa måltider till andra
Du får möjligheten att hjälpa andra att må bättre
Du får möjligheten att tjäna extra pengar
Du får möjligheten att bygga dig en försörjning
Du får möjligheten att tjäna så mycket pengar du vill
Du får möjligheten att bestämma över tid tid
Du får möjligheten att arbeta var du vill i 94 länder
Du får möjligheten att hjälpa så många du vill göra samma sak

Titta in på www.herbalifeproductbrochure.com/se och lär dig mer om Herbalifes produkter.
Sport produkter www.herbalife24.se
Hudvårdsprodukter www.herbalifeskin.se
Idrottare som använder www.herbalifesports.com
Lär mer av våra forskare www.discovergoodnutrition.com

herbalifeproductbrochure.com Titta närmare på Herbalifes senaste produktbroschyr – den är fullmatad med allt du behöver veta om Herbalifes® produkter samt mycket mer!

12/08/2015

Nu är höstens första FITCAMP spikad. Är du redo för att komma igång med träningen och näringen. Vi startar med ett Infomöte den 23 aug kl 16 på Linneaträdgården i Maria Park. Välkomna! Vi samarbetar med PT Marcus Waltermark

05/08/2015

Planerar höstens Fit Camp med PT Marcus Waltermark. 👊

16/07/2015

Herbalife sponsored athlete, Cristiano Ronaldo
at an Australian Nutrition Club.

"Im Down in Australia and ran out of Herbalife24 ... I found a Herbalife Nutrition Club and they took great care of me. Thanks, guys! No matter where in the world, Herbalife's got my back."

Cristiano Ronaldo
July 15

13/07/2015

Nu kör vi en Lifestyleday på torsdag den 16 juli i Malmö

Häng med och lär dig hur du får kontroll på din hälsa och kan börja tjäna extra om du önskar det.

Läs mer härhttp://www.happening.se/RTDMMA150716.pdf
Anmäl dig och dina vänner här http://simplesignup.se/event/62545

discovergoodnutrition.com 10/07/2015

Aging and Weight Gain: Why It Happens and How to Avoid It

Här kan du lära dig hur du enkelt håller vikten när du blir äldre :-)

discovergoodnutrition.com Getting older doesn’t mean you have to get heavier. Take control now to avoid Age-Related Weight Gain.

03/07/2015

Herbalife to Create 300 New Jobs in North Carolina as It Expands Its Innovation and...

Kolla in det här:
Herbalife to Create 300 New Jobs in North Carolina as It Expands Its Innovation and Manufacturing Facility

http://hrbl.me/1CdTfB8

hrbl.me --(BUSINESS WIRE)-- Global nutrition company, (NYSE:HLF) announced today that it plans to create 300 new jobs by the end of 2018 at its Innovation and Manufacturing facility in . The jobs will be a mix of manufacturing and IT roles and are part of an expansion plan that will also include additional…

svd.se 02/07/2015

”U21-laget går i bräschen för mental träning inom fotbollen” | SvD

Tränar du mentalt? Här kommer några tips :-)

svd.se En unik satsning på mental träning bäddade för de heroiska insatser som gav EM-guld. – U21-laget går i bräschen för mental träning inom fotbollen, säger idrottspsykologen Lars-Eric Uneståhl som är hjärnan bakom guldet.

01/07/2015

Hej vi har en jättefin lokal på Nedre Långvinkelsgatan 32. Här finns ett rum att hyra om du känner någon som är på jakt efter lokal för sin verksamhet kontor/konferensrum eller terapeut av något slag eller massör så kan dom ringa mig på 0731802691 och komma och titta. Ledigt omgående Välkomna!

29/06/2015

På plats 😊 Nu provas Andullationsbädden! Är du också nyfiken på om du kan bli hjälpt så hör av dig med pm. Välkommen! / Caroline & Johan

24/06/2015

Hej har fått låna en Andullationsbädd fram till onsdag nästa vecka. Kom och prova! Den finns på Nedre Långvinkelsgatan 32 mitt i Hbg. Det skönaste man kan göra med kläderna på. Den masserar, vibrerar och värmer samt minskar smärtor i hela kroppen. Välkomna att prova! Har precis legat 30 min och känner mig piggare, lättare och skönt avslappnad.
Den bränner även fett om man önskar det :-)
Ring eller skicka sms på 0731802691 när du vill komma och prova.

discovergoodnutrition.com 24/06/2015

Discover Good Nutrition, Fitness & Beauty - Helping you live a healthy, active life.

Lär mer om hur det fungerar med kcal :-) kan du definitionen på kcal?

discovergoodnutrition.com Discover good nutrition, fitness & beauty with Herbalife. Understand how to live in a healthy, active way. Tips & advice from Susan Bowerman, Samantha Clayton & Jacquie Carter

18/06/2015

Glad midsommar till er alla från oss alla :-) Ta en extra shake så håller du enkelt vikten under midsommar :-) Lycka till!

13/06/2015

Invigning av ny städade Gröningen :-)

12/06/2015

Vi har startat en Sommarlovsutmaning i familjen. ☀️Vi ska tävla mot oss själv i 4 olika moment för att se vår egen utveckling över sommaren. Vi valde vars en övning som vi vill bli bättre på. Så det är Plankan, Stolen, Armhävningar och Toe touch som gäller. Ni kan tro ungdomarna jobbade på, de vill ju inte vara sämre än morsan. 😜 Underbart att se deras kämparanda! 😄 Hakar ni på?! Berätta!

Videor (Visa alla)

Vilken helg med massor av energi glädje inspiration värme känslor och framtidstro. Tack alla kollegor och Caroline för e...

Plats

Telefon

Adress


Vildrosgatan 42
Helsingborg
25459

Öppettider

Måndag 09:00 - 18:00
Tisdag 09:00 - 18:00
Onsdag 09:00 - 18:00
Torsdag 09:00 - 18:00
Fredag 09:00 - 18:00

Övriga Personliga tränare i Helsingborg (Visa alla)
Actic Actic
Södergatan 60
Helsingborg, 25225

STC STC
Prästgatan 12-14
Helsingborg, 25224

Med ett brett träningsutbud i en anda som präglas av glädje, passion och gemenskap sätter vi alla människor i alla åldrar i rörelse.

Majoren CrossFit Majoren CrossFit
Hävertgatan 33
Helsingborg, 254 42

Vår vision är ett Community där alla har en lika viktig roll att sprida positiv energi som får andra att lyckas. Med hjälp av er ger vi alla de bästa förutsättningarna att lyckas vem du än är och vart du än startar. Majoren CrossFit

Fitness24Seven Fitness24Seven
Skaragatan 80
Helsingborg, 252 63

Hos oss tränar du dygnet runt på över 250 gym med ett enda kort. Det kostar 269 kr i månaden och det är ingen bindningstid.

Studio Aktiverum Studio Aktiverum
Södra Tvärgången 3
Helsingborg, 254 52

Gym Helsingborg - 3800 kvm träningsglädje! Styrketräning, pass, Yoga, PT, kurser, kostrådgivning, viktminskningsprogram och SPA. Varmt Välkommen!

Gerdahallen Gerdahallen
Rönnowsgatan 6
Helsingborg, 25225

Gym, PT, gruppträning, virtuell spinning, Hälsa & Friskvård

Filborna Arena Filborna Arena
Filbornavägen 105
Helsingborg, 256 61

Upplev träningsglädjen på Filborna Arena! Vi är Helsingborgs sportigaste träningsanläggning med träning för alla!

Fabian Brunnstrom Development Fabian Brunnstrom Development
Helsingborg

Development and preparation for all sports

Studiopilates Studiopilates
Norra Strandgatan 13
Helsingborg, 252 20

Studiopilates är en renodlad Pilates studio i centrala Helsingborg. Vi bedriver Gruppträning och Personlig träning samt Naprapati och massagebehandlingar

CF Filborna Arena CF Filborna Arena
Filbornavägen 101a
Helsingborg, 25661

Information för er som kör CF på Filborna Arena. Här lägger vi upp våra utmaningar och tips.