Löparglädje Helsingborg

Löparglädje Helsingborg

#löparglädjehelsingborg

Träningskompis
Träningskompis
25223

Kommentarer

Stort tack för alla de här åren! 🙏🏃‍♀️ Tack framför allt för att jag fick vara med och träna upp mig igen efter att min stroke försämrade både löpförmåga och balans. ❤ Nu drar jag österut men hoppas vi "springer på" 😉 varandra igen i något sammanhang!
Du har väl inte missat Helsingborgspasset?

Ett perfekt sätt att komma ut och motionera och finna 52 roligt utsatta kontrollpunkter i Sofieroskogen/Maria Park/Pålsjö Skog!

Så packa ryggsäcken eller på med träningskläderna och ut och njut av skogen och naturen. 🌳 Passet finns att köpa på Löplabbet i Helsingborg för 100kr (endast Swish betalning)
DELA GÄRNA VÅRT INLÄGG 🙏🏼

Helsingborgs stad Sofiero slott och slottsträdgård Löparglädje Helsingborg Löplabbet Helsingborg Helsingborg Marathon Helsingborg Pålsjö, Skåne Län, Sweden
Älskar att springa i naturen, och har präcis uptäckt https://www.facebook.com/groups/trailrunningsweden/
men finns där fler stellen, där man delar med sig GPX filar till goda trails?
Häng med och testa bansträckningen till Springtime Halvmara.
https://www.facebook.com/events/212623803463897/
Någon som vill testa det nya loppet?
https://www.facebook.com/events/212623803463897/
Missa inte genrepet inför HbgM nu på söndag: https://www.facebook.com/events/2887911831235937/

Jag kommer att hålla tempo som är lagom för att springa lika länge som på HbgM, och såklart använda min provpåse med Maurten som de var så snälla att dela ut vid provlöpningen av halvan!

Löparglädje erbjuder löpträning på DIN nivå utifrån dina mål och dina förutsättningar. Är du nybörjare eller har löptränat tidigare men tappat lusten?

Vi hjälper dig att hitta glädjen med löpning och enkelheten i att löpträna.

Öppet som vanligt

17/04/2022

Eggstra mycket armar och ben i dagens styrkeägg. Alla tyckte det var otroligt eggande med alla härliga övningar. Särskilt när tärningen visade att man skulle göra dem sex gånger i rad.

13/04/2022

Hujedamig vad snabbt det sprangs idag! Vi intog den standardiserade 387 meters löparbanan i Mariastaden och klämde av ett helt gäng korta intervaller. Det kan ha pressats fram både två och tre svettdroppar men det var glada miner överlag. Men frågan som vi ville ha svar på var ”kan man bli trött på bara 14,5 min snabblöpning?” Vad säger ni som var med?

Starkt jobbat alla! 😊

12/04/2022

I morgon är det åter igen dags för Onsdagsglädje. Morgondagens tema är korta intervaller. Som alltid är passet anpassat så att alla kan vara med oavsett om du är nybörjare eller lite mer löpvan. Vi träffas som vanligt vid parkeringen i Pålsjö skog mitt emot krematoriet.

Så greppa tag i en kompis och trimma skorna så ses vi i morgon. Det kommer att bli fantastiskt.

Nästa vecka kommer vår kompis Mikael att berätta om Speedgolf och hur du kan vara med som markör (eller deltagare).

11/04/2022

Vilken fart det var på måndagsgänget när det vankades super-500-ingar. Vi växlade upp efter hand. Först distanstempo, sedan tröskeltempo och till slt maxlöpning.

Starkt jobbat alla! 😊

11/04/2022

Nu har du som springer med Löparglädje chansen att anmäla dig till Springtime till ett lägre pris. Ange rabattkoden LG40 när du anmäler dig så får du 50kr rabatt (gäller endast på anmälningsavgiften för vuxna).

Photos from Löparglädje Helsingborg's post 10/04/2022

Idag fick det här tuffa gänget prova på 5 stationer med 3 övningar på varje station. Vi jobbade i par och 5 min åt gången. Lite skön vila i form av trapplöpning ”piffade till” passet lite extra. Naturligtvis avslutade vi ”Sally” 😇

Starkt jobbat alla! 😊

Photos from Löparglädje Helsingborg's post 06/04/2022

Dagens backpass var lätt som en plätt för detta starka gäng. Men god stil och glatt humör tog de sig backe upp och backe ner, om och om igen. Bra jobbat!

05/04/2022

Imorgon är det ju onsdag igen! Som vi har längtat. Mogondagens tema är backglädje.

18:00 ses vi vid Pålsjö skogs stora parkering (mitt emot Krematoriet) för en härlig timma där vi utmanar oss själva.
Välkomna!

04/04/2022

Idag var det dags för ett Crosspass med måndagsgänget.
Styrka, löpning, teknikträning och intervaller i en härlig mix. I vanlig ordning så genomfördes alla övningar med bravur. 🥳

Gott jobbat! 😊

03/04/2022

Härligt möra efter ett cirkelpass med gummiband! 🤩💪 Riktigt bra och snyggt jobbat av alla; tekniken sitter! 🙌

Photos from Löparglädje Helsingborg's post 30/03/2022

Starka som snöänglar!!! 💪☃️
Dagens superroligaTeamcore-pass blev ännu bättre när vi kryddade det med ”lite” härligt marshmallowfluff som singlade ned.

Superbra jobbat allihop! Det här kommer att ge härlig belöning kommande dagar. 🥳😊

29/03/2022

Imorgon är onsdag och fest igen! 🥳
Morgondagens Löparglädjepass bjuder på Teamcore.
Vem vet? Kanske blir vi så starka och smidiga så vi grejar ett lika snyggt huvudstående som detta efteråt?

18:00 ses vi vid Pålsjö skogs stora parkering (mitt emot Krematoriet) för en festfylld timma där vi trimmar våra löparmuskler inför kommande löppass.
Välkomna! 😊

28/03/2022

Idag testade vi hållfastheten på gruset på borggården. Temat för måndagsgruppen var långa intervaller. Men vem kunde ha anat att coachen skulle glömma att lägga in vila mellan intervallerna? 😳 Lugnt, snabbare, snabbast var instruktionen. Och det lösta alla galant! Attans att solen skulle komma och glänsa när vi tog bilden. 🤪

Gott kämpat alla! 💪

27/03/2022

Det ena trädet till det andra: Do you löv me? Det andra träder: Näver! Det var mycket löv idag men också många jobbiga övningar där stocken hjälpte till att göra det ännu jobbigare. Bra kämpat!

23/03/2022

Vilken härlig onsdagskväll! Med detta gäng och detta väder så var det inga problem alls att ta i lite extra på dagens tröskelintervaller. 🥳

Gott kämpat alla! 💪

23/03/2022

Ni har väl inte missat att det är onsdag idag? 🥳
Ikväll blir det ett härliga tröskelintervaller. Vad det innebär tar vi reda på 18:00 så kom och gör oss sällskap i Pålsjö Skog.

Välkomna! 😊

21/03/2022

När dagarna blir längre blir även backarna längre..? 🤔
Långa backintervaller stod på dagens schema så vi passade på att nyttja det härliga kvällsljuset och sprang uppför Dag Hammarskjölds väg (a.k.a. Springtimebacken) ”ett par” vändor.

Med god teknik och fullt fokus på andningen så gick det både snabbt och lätt.
Grymt bra jobbat! 💪😊

Photos from Löparglädje Helsingborg's post 20/03/2022

Idag firade vi vårdagjämningen med ett härligt styrkepass. Vi diskriminerade inga kroppsdelar utan de fick alla kämpa på bra.

Gott kämpat! 😊

16/03/2022

Ruskigt snabbt gick det idag när gänget sprang korta intervaller. 💪
Alla intervaller var 20 sekunder långa men coachen hade visst råkat ”glömma” vilan mellan vissa av dem.

Gott kämpat! 😊

15/03/2022

Imorgon är det en ny härlig onsdag och självklart även dags för ett nytt pass Onsdagsglädje. 🥳

Temat blir intervaller av lite kortare karaktär. Som vanligt lägger vi upp passet så att alla kan vara med utifrån sina egna förutsättningar. Så tveka inte att komma och testa även om du är nybörjare 😉

18:00 är det samling vid stora parkeringen i Pålsjö skog. Vi ses!

14/03/2022

Vårt starka måndagsgäng gav sig i kast med ett superskoj fartlekspass. 🥳
Vi varvade lite längre intervaller med korta, snabba. Som avslutning körde vi ett par sprintar för att verkligen få upp farten.
Tufft, svettigt och fantastiskt kul! Precis som det ska vara. 😊
Grymt bra jobbat allesammans!

13/03/2022

Klara för idag med både cirkelträning och bonusövningar i ett soligt Pålsjö! Riktigt bra kämpat! 💪🤩

09/03/2022

Vilket gäng! Både snabba och starka. Tack för idag!

08/03/2022

morgon är det åter igen dags för Onsdagsglädje. Morgondagens tema är medellånga intervaller. Som alltid är passet anpassat så att alla kan vara med oavsett om du är nybörjare eller lite mer löpvan. Vi träffas som vanligt vid parkeringen i Pålsjö skog mitt emot krematoriet kl18.

Ny pipa men samma koncept så greppa tag i en kompis och trimma skorna så ses vi i morgon.

Photos from Löparglädje Helsingborg's post 07/03/2022

Ljust och fint i starten. Men sen lurade coachen bort både kraft och ljus med en liiiiiten pyramid. Men alla ( = coachen) var jättenöjd efteråt. 😈😇

Grymt bra jobbat allesammans! 💪😊

06/03/2022

Idag blev det mycket ben och mycket armar och på slutet valde deltagarna själva att göra en magbonus. Vilket gäng!

02/03/2022

Idag utsattes det här tuffa gänget för tröskelintervaller på borggården. Som vanligt så var det ingen match för dem. Alla sprang så gruset yrde.

Grymt bra jobbat allesammans! 💪😊

01/03/2022

I morgon är det åter igen dags för Onsdagsglädje. Morgondagens tema är långa intervaller/tröskelpass. Som alltid är passet anpassat så att alla kan vara med oavsett om du är nybörjare eller lite mer löpvan. Vi träffas som vanligt vid parkeringen i Pålsjö skog mitt emot krematoriet.

Så greppa tag i en kompis och trimma skorna så ses vi i morgon.

28/02/2022

Oj vad det gick fort på dagens pass. Men förvirringen var stor…… ska vi uppför, nedför eller springa platt? Blir det någon vila eller? Och i så fall hur länge då. 🤪

Grymt bra jobbat allesammans! 💪😊

Photos from Löparglädje Helsingborg's post 27/02/2022

Idag passade vi på att kombinera styrkepass med att ligga på plajjan och sola!

Grymt bra jobbat allesammans! 💪😊

Videor (Visa alla)

Plats

Telefon

Adress


Christer Boijes Väg
Helsingborg
254 54

Övriga Gym i Helsingborg (Visa alla)
Actic Actic
Södergatan 60
Helsingborg, 25225

STC STC
Prästgatan 12-14
Helsingborg, 25224

Med ett brett träningsutbud i en anda som präglas av glädje, passion och gemenskap sätter vi alla människor i alla åldrar i rörelse.

Majoren CrossFit Majoren CrossFit
Hävertgatan 33
Helsingborg, 254 42

Vår vision är ett Community där alla har en lika viktig roll att sprida positiv energi som får andra att lyckas. Med hjälp av er ger vi alla de bästa förutsättningarna att lyckas vem du än är och vart du än startar. Majoren CrossFit

Fitness24Seven Fitness24Seven
Skaragatan 80
Helsingborg, 252 63

Hos oss tränar du dygnet runt på över 250 gym med ett enda kort. Det kostar 249 kr i månaden och det är ingen bindningstid.

Studio Aktiverum Studio Aktiverum
Södra Tvärgången 3
Helsingborg, 254 52

Gym Helsingborg - 3800 kvm träningsglädje! Styrketräning, pass, Yoga, PT, kurser, kostrådgivning, viktminskningsprogram och SPA. Varmt Välkommen!

Gerdahallen Gerdahallen
Rönnowsgatan 6
Helsingborg, 25225

Gym, PT, gruppträning, virtuell spinning, Hälsa & Friskvård

Studiopilates Studiopilates
Norra Strandgatan 13
Helsingborg, 252 20

Studiopilates är en renodlad Pilates studio i centrala Helsingborg. Vi bedriver Gruppträning och Personlig träning samt Naprapati och massagebehandlingar

Helsingborg Nutrition Center Helsingborg Nutrition Center
Vildrosgatan 42
Helsingborg, 25459

Vi hjälper dig och din familj bli piggare och friskare och tjäna mer pengar.

Olympia (stadium) Olympia (stadium)
Helsingborg

Nordic Wellness Nordic Wellness
Lilla Garnisonsgatan 37
Helsingborg, 254 67

Välkommen in för att träna hos oss! Gå in på hemsidan för att se våra bemannade och avvikande öppettider.

Olympia (Helsingborg) Olympia (Helsingborg)
Helsingborg, 254 37