Löparglädje erbjuder löpträning på DIN nivå utifrån dina mål och dina förutsättningar. Är du nybörjare eller har löptränat tidigare men tappat lusten?
Vi hjälper dig att hitta glädjen med löpning och enkelheten i att löpträna.
19/08/2026
Vilket härligt styrkepass. Största utmaningen var att hitta coachen. 🤪 Men när väl gänget och Karolina hittade varandra så blev det superbra. Några muskler kan ha demolerats lite. Men det är nog bara bra för dem. löpninghelsingborg running runhbg träning allaskamed run loverunning älskarlöpning
18/08/2026
Tjingeling. I morgon är temat styrka. Det är förmodligen det som de flesta frälsta löpare väljer bort för ett extra löppass. Men det är så viktigt för att göra oss snabbare, starkare och att hålla oss skadefria. Det blir dessutom bara viktigare med åldern. Så är du över ……… 0 år så är det bra läge att vara med i morgon. 🤪
Dessutom kommer vi att ha superskoj under en timme. 🤪
Och alla kan vara med efter sina egna förutsättningar. Samling som alltid kl 1800 vid parkeringen mittemot Krematoriet i Pålsjö Skog. 🤪
Inga förkunskaper krävs och passet funkar utmärkt även för nybörjare.
Träningsvärk utlovas och det är dessutom helt gratis. 😁😈
Varmt välkomna!
löpninghelsingborg running runhbg träning allaskamed run loverunning älskarlöpning
12/08/2026
I dag var dagen för veckans bästa pass! 🥳
På temat stod långa intervaller så vi fick jobba rejält med uthållighet och löpstyrka idag. Självklart hann vi med en dos löpteknik på det med. 😉
Grymt bra jobbat allesammans!
11/08/2026
Riktigt så här kallt blir det inte i morgon. 🤪
I morgon är det veckans bästa dag. Det är nämligen onsdag och dags för Onsdagsglädje. kl 1800 kör vi långa intervaller. Enligt coachen kan ni få se både kameler, giraffer och en och annan gnu.
Det hade varit extra skoj om vi hade blivit ett stort glatt gäng. Så kolla gärna om du har en kompis som vill följa med. Eller kanske kollegan behöver rastas?
Alla kan vara med efter sina egna förutsättningar. Samling som alltid kl 1800 vid parkeringen mittemot Krematoriet i Pålsjö Skog. 🤪
Inga förkunskaper krävs och passet funkar utmärkt även för nybörjare.
Helt gratis är det dessutom! 😊
Varmt välkomna!
Glöm inte att vägen mellan rondellen vid romares väg och parkeringen i Pålsjö är avstängd. Parkera bakvägen vid krematoriet, kom bakvägen upp via backen genom skogen. Eller cykla eller spring till passet.
löpninghelsingborg running runhbg träning allaskamed run loverunning älskarlöpning
07/08/2026
Info inför kommande pass med oss. From måndag kommer ”snutten” från rondellen ner till parkeringen i pålsjö vara avstängd fram till november. Man ska göra det säkrare för oss genom att bredda trottoaren och höja upp cykelvägen. Så ta höjd för några extra min på onsdagarna och parkera på alternativa platser. Om vi förstår det rätt kommer man åt parkeringen nedifrån alternativt parkera vid krematoriet och kör in bakvägen. Eller ännu bättre, cykla eller spring/gå till passet.
https://helsingborg.se/trafik-och-stadsplanering/trafik-och-byggprojekt/christer-boijes-vag/
05/08/2026
Så små och klena innan passet och så stora och starka efteråt. Det här tuffa gänget klarade av supertusingar i högsommarvärme utan problem. Det är alltid lite lättare när man springer med sällskap. Jobbigt? JA! Men vad kul det var! Grymt bra jobbat av alla! 💪🏃♂️🏃♀️👟
löpninghelsingborg running runhbg träning allaskamed run loverunning älskarlöpning
05/08/2026
I dag är det veckans bästa dag. Det är nämligen onsdag och dags för Onsdagsglädje. kl 1800 kör vi supertusingar fast på tid.
Det hade varit extra skoj om vi hade blivit ett stort glatt gäng. Så kolla gärna om du har en kompis som vill följa med. Eller kanske kollegan behöver rastas?
Alla kan vara med efter sina egna förutsättningar. Samling som alltid kl 1800 vid parkeringen mittemot Krematoriet i Pålsjö Skog. 🤪
Inga förkunskaper krävs och passet funkar utmärkt även för nybörjare.
Helt gratis är det dessutom! 😊
Varmt välkomna!
löpninghelsingborg running runhbg träning allaskamed run loverunning älskarlöpning
29/07/2026
Högsommarvärmen kom tillbaka och vad passar då inte bättre än ett uppfriskande intervallpass i kuperad terräng?!💪😃 4-3-2-1 min x 2 set, fixade detta gäng galant🤩 Härligt positiv energi från samtliga!! Bra jobbat🙌
28/07/2026
I morgon är det äntligen onsdag igen och det betyder ju Löparglädje😃 Morgondagens tema är backe och det kommer att bli lite olika variationer i en skojsig loop🥳
Alla kan vara med efter sina egna förutsättningar. Samling som alltid kl 1800 vid parkeringen mittemot Krematoriet i Pålsjö Skog☀️
Inga förkunskaper krävs och passet funkar utmärkt även för nybörjare.
Helt gratis är det dessutom! 😊
Varmt välkomna!