Elines Hypnos & Yoga

Ett skönt yogapass i total närvaro.
Vi rör oss i takt med ditt andetag och även stannar till i positionerna för att utmana din uthållighetsstyrka, sedan avslutas passet med skön guidad meditation.

Matta, bolster, filt och allt du kan tänkas behöva finns på plats om ni vill låna, annars kan man med fördel ta med eget.

10 veckor 70 min, 1995kr
eller drop in plats 225kr /gång.
Du kan med fördel använda friskvårdsbidrag eller Epassi.
Boka via sms 072-382 69 89.

Du är välkommen! 🪷

Våren är på väg 🌸 härligt! Vi är många som är trötta under denna långa period av kyla och mörker. Det kan t.o.m vara så att vi har svårt att släppa taget om att vara lite negativa. Men fåglarna har börjat kvittra på morgonen och solen har tittat fram så det är på väg 😅🌸
Delar en favorit ”meditation” i kommentarsfältet som kanske påminner dig om att njuta av här och nu .

Idag blev det en djupare fokus på insidan än utsidan. Vi städade ut gammalt som inte längre gynnar oss och släppte in nytt fräscht att se fram emot. 🥰

I Måndags förlängde jag alla ♥️dag med att ge mig själv kärlek och göra det jag älskar.
Jag tog en dag att ge mitt företag lite välbehövlig tid och fick äran att gästa underbara Emma & Agnes i deras podd 🥰 in och lyssna, jag delar länk i kommentarsfältet.

Ett skönt Yin yogapass i totalt avslappning och närvaro, som ökar din rörlighet och samtidigt hittar ditt inre lugn.
Vi rör oss i takt med ditt andetag och även stannar till i positionen ett par min. sedan avslutas passet med skön guidad meditation.

Matta, bolster, filt och allt du kan tänkas behöva finns på plats om ni vill låna, annars kan man med fördel ta med eget.

7 veckor 70 min, 1470kr
eller drop in plats 225kr /gång.
Du kan med fördel använda friskvårdsbidrag eller Epassi.
Boka via sms 072-382 69 89.

Du är välkommen! 🪷

Vi började dagen med lite självkärlek 🥰 önskar er en fin alla ♥️ dag !

Ett skönt Yin yogapass i totalt avslappning och närvaro, som ökar din rörlighet och samtidigt hittar ditt inre lugn.
Vi rör oss i takt med ditt andetag och även stannar till i positionen ett par min. sedan avslutas passet med skön guidad meditation.

Matta, bolster, filt och allt du kan tänkas behöva finns på plats om ni vill låna, annars kan man med fördel ta med eget.

Terminsstart 7 Februari, kl.10
8 veckor 70 min, 1680kr
eller drop in plats 225kr /gång.
Du kan med fördel använda friskvårdsbidrag eller Epassi.
Boka via sms 072-382 69 89.

Du är välkommen! 🪷