Medfit AB

Medfit AB

Dela

Bättre hälsa för alla i vår omgivning, nu och för kommande generationer. Friskvård & Hälsa

08/07/2026

Ett bra besked från Region Stockholm gällande vårdvalet primärvårdsrehabilitering!

Primärvårdsnämnden har beslutat att tillföra 40 miljoner kronor på årsbasis till vårdvalet från och med 1 juli. Pengarna fördelas på både uppdrags- och produktionsersättningen.

Grundersättningen till mottagningarna höjs, vilket ger bättre generella förutsättningar för samordning och kvalitetsarbete. Samtidigt höjs ersättningen för hembesök och teambesök i hemmet, som annars knappt rört sig sedan 2019.

Bakgrunden är tydlig. En åldrande befolkning, fler neurologiska sjukdomar och fler fallolyckor gör att behovet av rehabilitering bara kommer öka fram mot 2034. Det gäller inte minst rehabilitering i hemmet.

För oss på Medfit, där hemrehabilitering är en central del av uppdraget, är det här ett efterlängtat och välbehövligt steg.

25/06/2026

Tror du att du har ischias? Då kan du testa denna övning.

Kom ihåg att testet inte ställer en diagnos, men kan ge en indikation på om besvären är relaterade till ischias.🙌

Ischias är ett tillstånd där ischiasnerven blir irriterad eller påverkad, vilket kan orsaka smärta, stickningar, domningar eller svaghet som strålar från ländryggen ner i benet.

18/06/2026

Vad är det bästa med Medfit?

Våra medlemmar är hjärtat i Medfit och vi är stolta över att få vara en del av deras hälso och träningsresa.

Vi ställde några frågor till Margareta Hamner, som har varit medlem hos oss i över fem år. Hör henne berätta om sina erfarenheter och vad som gör att hon trivs så bra hos Medfit.

12/06/2026

Varje år skrivs tusentals äldre ut från sjukhus med en enkel fråga hängande i luften: klarar jag mig hemma nu?

För många är möjligheten att bo kvar hemma och klara vardagen det viktigaste. På Medfit AB arbetar våra fysioterapeuter, arbetsterapeuter och dietister med just det, att hjälpa patienter återfå styrka, balans och självständighet i det egna hemmet.

Vi jobbar med gångförmåga, fallprevention, hjälpmedel och nutrition. God kost spelar ofta en avgörande roll för att orka med rehabiliteringen och behålla muskelmassan.

”Under våren har vi haft fokus på att utbilda alla terapeuter inom hemrehab kring upptäckt av undernäring”, säger Max som är enhetschef på Medfit Flemingsberg.

Vi samverkar också med hemtjänst, anhöriga och vårdcentraler för att övergången från sjukhus till hem ska fungera så bra som möjligt.

För oss handlar hemrehabilitering om mer än träning och vård. Det handlar om att människor ska kunna leva ett aktivt liv, hela livet.

04/06/2026

Det nya förfrågningsunderlaget (vårdavtal) för primärvårdsrehabilitering i Region Stockholm började gälla från den 1 april 2026! Vi på .se har nu tagit emot de första ersättningarna enligt det nya vårdavtalet.

Några saker i avtalet som vi vill lyfta:

- Grundersättningen för mottagningsbesök höjs, det är den första större förändringen i ersättningen sedan vårdvalet infördes 2012. Detta var mycket efterlängtat.

- En fast mindre grundersättning per mottagning införs. Det är nytt, och ger oss som driver kliniker möjlighet att satsa mer på kvalitetsarbete och kompetensutveckling.

- Hemrehabilitering blev tyvärr inte justerat, vilket vi tycker är olyckligt då detta är en central del av vårt uppdrag. Vi hoppas att vi ser en justering inom detta område i en nära framtid.

Denna justering ger oss framtidstro på primärvårdsrehabiliteringen i Stockholm!

02/03/2026

Årets första release med BODYPUMP 💪
När: 18/3 kl:18:00
Team: Francis och Khadija guidar dig genom nya upplägget.
Temat: är Power flower - kom i vårens färger och vi kickar igång våren tillsammans!
Anmälan som vanligt i vår app Go active för en säker plats!

16/02/2026

Det är dags för en ny omgång av PT Small Group! Denna gång under ledning av vår personliga tränare Ann-Charlotte i Farsta. 💪

PT Small Group är perfekt för dig som vill få extra pepp, motivation och stöd i din träning. Under 10 veckor tränar du tillsammans med andra i en mindre grupp, där du får personligt anpassade övningar och framför allt - får ha riktigt kul på vägen mot ditt mål!🎆

Ann-Charlotte kommer leda gruppen varje tisdag klockan 18:00 i Farsta, med start den 24 februari. Alla är välkomna att delta, oavsett nivå! Det finns flertalet platser kvar, så se till att passa på.

Pris: 2999kr (10 pass under 10 veckor). Möjlighet till delbetalning över 3 månader.

Låter det som något för dig? Maila till [email protected] direkt för att säkra din plats! 💥

03/02/2026

ÖPPET HUS HOS MEDFIT – 5 FEBRUARI

Nyfiken på Medfit? Då är det här dagen för dig!
Den 5/2 bjuder vi in till öppet hus hela dagen – ett perfekt tillfälle att komma förbi, känna stämningen och testa vårt utbud helt utan kostnad.

Ta med vänner och provträna gratis
Fri startavgift vid tecknande av medlemskap – spara 400 kr
Gratis InBody-vägning med personlig tränare (drop in)
Gäller Flemingsberg & Haninge
PT finns på plats kl. 10–11 & 12–19

Under dagen kan du även:
Prova på gruppträning i kortare klasser – perfekt för dig som vill testa flera pass
Delta i tävlingar på plats
Prata med vår personal och få hjälp att komma igång

Oavsett om du är nybörjare, tränar regelbundet eller bara är nyfiken – alla är välkomna

Ta med en vän och kom förbi – vi ser fram emot att träffa dig!

23/01/2026

✨ SAVE THE DATE – Öppet hus! ✨

Ta med vänner och bekanta och upplev oss hela dagen 💪

Receptionen hjälper gärna till att boka gruppträning för era gäster.

Håll utkik efter mer info 🥳

01/01/2026

Teckna årskort under januari så får du 20% rabatt. Vi bjuder på startavgiften. Efter 12 månader gäller ordinarie pris. Välkommen in!

Observera att erbjudandet endast gäller ordinarie medlemsskap.

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Huddinge?

Klicka här för att få din sponsrade notering.

Plats

Telefon

Adress


Ebba Bååts Torg 6
Huddinge
14151

Öppettider

Måndag 06:00 - 21:00
Tisdag 06:00 - 21:00
Onsdag 06:00 - 21:00
Torsdag 06:00 - 21:00
Fredag 06:00 - 20:00
Lördag 09:00 - 18:00
Söndag 09:00 - 18:00