HIITness Jönköping

Vi har beslutat oss för att ta en paus med träningsgruppen i Jönköping på obestämd tid. Vi vill tacka er underbara deltagare för alla gånger vi haft äran att coacha er! Ni har blivit riktigt starka och uthålliga och vi hoppas träffa på er i Huskvarna eller Bankeryd istället😊
Men först ska ni passa på att njuta av en härlig jul- och nyårsledighet, stor kram från Janina och Cilla🌲🎁🌟❄️💪🏻

Luften var krispig och klar ikväll när vi tränade👌🏻✨❄️ Ett cirkelpass som utmanade alla stora muskelgrupper i kroppen höll oss varma! Bra tränat ikväll👏🏻💪🏻
~coach Janina~

Vad? HIIT/Tabata
När? Klockan 18.30
Var? Talavidskolan
Vi ses väl😉

~ Onsdags-Tabata ~

Mix-max, ett pass där vi varierar puls och styrka i varje övning. Ett jätte bra sätt att få in mycket styrka när vädret är lite kyligare. Mycket bra fokus idag och vilken vilja, bra kört! 100% insats ger 100% resultat 👊🏼

Tack för idag, hoppas nu fått med er lite träningsvärk så ni tänker på mig ett par dagar framåt 😅

Kram Jina

Ikväll coachar Jina er! Det kommer garanterat bli jobbigt och väldigt roligt😁
Klä er i lager på lager, ses ikväll! 💪🏻❄️

Underbart att vara tillbaka och coacha det här härliga gänget efter två veckors bortavaro🤗
Ikväll fick vi hålla hög puls hela tiden för att inte kylas ner av de isande kalla vindarna från Vättern🥶 Mycket bra teknik, tempo och vilja i alla övningar👊🏻💪🏻 Vi ses nästa vecka/ coach Janina🌟😊

Äntligen onsdag och tabata igen👏🏻🌟 Vi ses vid Talavidskolan klockan 18.30. Klä dig i lager på lager nu när temperaturen kryper neråt💫

En ära att få coacha det här supergänget, det gav mig verkligen härlig energi🌟💯🙌🏻
Tack för ikväll hälsar vikarierande coach Marie👊🏻

Ikväll gästspelar en av våra härliga deltagare Marie som coach👏🏻🌟 Klockan 18.30 vid Talavidskolan kör vi igång💪🏻💯

Ta med vattenflaska, något underlag exempelvis yogamatta och ett gott humör!

Välkommen🙌🏻😁

Starka och härliga deltagare som jag fick äran att coacha i Jönköping idag🌟 Grymt jobbat!👏🏻
Tack för denna gång😊 Vi ses!! 🙋🏼‍♀️ //Malin

Heej!🙋🏼‍♀️
Hoppas ni är lika pepp som jag på träning ikväll?! 👏🏻🤩
Vi kör igång 18.30
//Malin

Under stjärnklar himmel hade jag äran att coacha mitt grymma gäng som blir starkare för varje gång💪🏻💪🏻 Inställningen och kämparviljan är alltid på topp liksom humöret och stämningen💯! Ni är grymma och ni ska vara riktigt nöjda med er insats på kvällens pass🙌🏻🔝
Nu är jag borta två veckor men nästa vecka kommer Malin från Hiitness Huskvarna och gästcoachar🌟 Veckan därefter ska Marie hoppa in och vikariera🌟Missa inte dessa två tillfällen!!
Vi ses om tre veckor och då är ni ännu starkare gissar jag😁💪🏻👊🏻
Coach Janina☄️