Örlogsstaden Training Club

Vi får väldigt mycket frågor om mammaträningen, superkul! Jag Patricia som kör den inväntar mitt schema för hösten innan jag kan planera in dessa tider. Så förhoppningsvis under v35/36 så kommer mer information om detta. Håll utkik här eller skriv ett DM med din mail så kan jag lägga till dig på en lista för utskick när det planeras starta med datum och tider.
/ Patricia

Mammaträning!
Jag har fem platser kvar till uppstart av nästa mammaträning. Onsdagar 09:40-10:40 samt 10:45-11:45. Start 18/3. 8 veckor 1/pass i veckan. Kostnad 1000kr. E-passi betalning funkar.

Träning för dig som fått barn och vill komma igång igen med träning eller som kanske vill träna tillsammans med andra i samma situation. Vi tränar med barnen på plats, skalar och anpassar övningar så de passar i den status kroppen är för dagen.

Skicka ett pm här eller ett mail till [email protected] så hjälper jag till med anmälan.

Först till kvarn på de platser som finns kvar.

/ Patricia

Vem älskar inte ljudet av en skivstång som droppas till marken? 🤩

Till och med söndag 30/11 kan du köpa tio kort för endast 1000 kr. Varför inte passa på att använda ditt friskvårdsbidrag innan året är slut? 💪🏼🏋️🏋🏼‍♀️