03/08/2026
🌿 Hathayogan startar igen den 13 augusti! 🌿
Ser du bilden? För mig handlar yoga om precis den känslan. Att få stanna upp en stund, andas, känna marken under fötterna och bara vara där jag är.
Och vet du vad? Du behöver inte komma till yogan som ditt piggaste, gladaste eller mest positiva jag.
Vissa dagar känns lätta och fyllda av energi. Andra dagar är lite gråare. Du kanske är trött, stressad, låg eller bara längtar efter en stunds lugn. Du är precis lika välkommen då❤️
I mina hathayogaklasser finns det plats för både nybörjare och erfarna yogis. Och du behöver definitivt inte vara vig. Jag når fortfarande inte mina tår... och det verkar fungera alldeles utmärkt ändå😊
Yoga handlar inte om att vara perfekt. Det handlar om att vara människa. Att landa i kroppen, andas lite djupare och möta sig själv precis som man är för dagen❤️
Du är perfekt operfekt!
Så om du är nyfiken, om du längtar efter mer närvaro i vardagen eller bara vill ge dig själv en stund på mattan, då hoppas jag att du kommer.
Bokning sker via BokaDirekt: https://www.bokadirekt.se/places/mindful-yoga-23074
❤️ Start 13 augusti kl 18.00
🧘♀️ Alla är välkomna, precis som de är.
Allt gott!
//Åsa❤️
