09/06/2026
Distriktsmästerskapen 2026 Nora i lördags!
Tack för en bra arrangerad tävling och en dag fylld med spänning och glädje!
Mattias Svensson tog en första plats i -93! 🥇
Martin Lindby-Aas tog en första plats i herr koefficient -120!🥇
Alva Lindström tog en andra plats i -63! 🥈
Louise Karlsson tog en tredje plats i -76! 🥉
Matilda Lourido tog en tredje plats i -84! 🥉
Aleksi Salomao Miettinen tog en femte plats i -105! ✨
Hanna Lööf tog en femte plats i -63! ✨
Grymt jobbat tävlade på KAK och väl kämpat allihopa! ⭐️
24/05/2026
Årets höjdpunkt är här. Vi ställer fram bord och stolar.
Medtag egen mat och dryck.
Vi håller till på gräsmattan utanför Sundsta badhus.
Inställt vid dåligt väder!
För alla medlemmar!
Välkomna 13 juni kl. 18:00.
17/05/2026
Veteran SM i styrkelyft 2026 anordnades av och vi tackar för en mycket väl ordnad tävling! Vi hade 3 lyftare som gick till start!
Lina Gyllström kom trea i -69 klassen. 🥉
Valarie Leong kom trea i -52 klassen. 🥉
Minna Arvidsson fick en fjärde plats i +84 klassen.
Tack till coach Martin Lindby-Aas som vallade damerna i tävlingen!
Väl tävlat av KAKs tävlande och coach ⭐️
14/05/2026
På lördag tävlar , .lyfter & Valarie
Länk till live https://is.gd/EH3pLl
07/05/2026
Lördagen den 9 maj har vi en Fixardag.
Vi drar igång kl 10:00 och kör fram till vi känner oss klara. Oftast runt 15:00.
Vi bjuder på fika och lunch.
Alla är välkomna och det finns alltid något att göra.
All träning I lokalen under denna tid är förbjuden för att underlätta arbetet.
19/04/2026
Mattias Svensson och Sebastian Thernström kommer att hålla i den ledarledda träningen riktad till styrkelyft. Mattias träffar ni jämna veckor och Sebastian ojämna veckor på måndagar mellan 18:30-20:00. Den ledarledda träningen är drop-in-verksamhet.
I de flesta fall finns även Cornelia Samie och P-A Eriksson på plats för att hjälpa till med tyngdlyftning. Måndagar 18:00-20:00. Den ledarledda träningen är drop-in-verksamhet.
På onsdagar mellan 17:30 och 18:30 håller Minna Arvidsson och Ella Simonsson i barn- och ungdomsträning (11–15 år) i styrkelyft.
På tisdagar och torsdagar kl. 18–19 och söndagar kl. 10–12 håller Gorica Kankaras i tyngdlyftning för barn.
Är ni intresserade av barn- och ungdomsträning önskar vi en anmälan till [email protected]
Leta upp de berörda som gärna hjälper er, se bilder i inlägget!