Vi har tagit bort torsdagsträningen och ersatt med onsdagar istället. Om det är tävling är det ingen träning. Kom i god tid, träningen börjar på utsatt tid! Om du är sen eller fått förhinder vänligen skicka sms till ansvarig tränare (inom parantes). Måndagar 16.00-17.15, lyftare med eget program. Uppvärmning 15:45. (Ulf)
Onsdagar 16:00-17:15, lyftare med eget program. Uppvärmning 15:45 (Ulf)
Lördagar 11:00-12:00, nybörjare och lyftare med eget program. Uppvärmning 10:55. (Per, Sofie, Jonas). Nybörjare, vänligen föranmäl till Jonas Carlström. Upplysningar/Kontakt
Ulf Ingvert. Tränare, tävlingsansvarig, ordförande, 0733-171930. Jonas Carlström. Huvudtränare, kontaktperson nybörjare, ansvarig träningslokal, 0702-504993. Per Hartvig. Tränare, 0708-219626. Sofie Svensson. Tränare