Medicinsk PT Christel

Vill du göra RIKTIG skillnad?
Lär dina döttrar och påminn kvinnor i din närhet att känna igenom sina bröst! Regelbundet!
Ju oftare du gör det desto lättare att upptäcka eventuella avvikelser.

Grattis Alexander och alla fina killar i Dösjöbro IF till ännu ett nytt guld, i SBK cuoen! Ni är BÄST ❤️

Den som är drabbad av Parkinson får vanligtvis läkemedel som ska bromsa sjukdomens utveckling.
Men nu har studier visat att träning är minst lika effektivt som annan medicin.

Den som är drabbad av Parkinson får vanligtvis läkemedel som ska bromsa sjukdomens utveckling.
Men nu har studier visat att träning är minst lika effektivt som annan medicin.
– Det är precis som ett läkemedel, säger Håkan Widner, professor i neurologi på Lunds universitet.

”De löpte 73 proc högre risk för intensivvård och 2,5 gånger högre risk för att dö pga sjukdomen.”

Fysisk inaktivitet ökar risken för svår covid SVT:s nyhetstjänst med nyheter från hela Sverige och världen inom kultur, sport, opinion och väder.

”CHRISTEL JOHANSSON - CERTIFIKAT
Utfärdat av Almega Friskvårdsföretagen

Almega Friskvårdsföretagens licens gör det tydligt vilken kompetens en personlig tränare besitter.

Personliga tränare blir allt viktigare för att hjälpa människor till en bättre hälsa. Med en enhetlig licens för personliga tränare blir det lättare för kunder att välja rätt tränare, lättare för arbetsgivare att anställa tränare med kompetens och lättare för blivande PTs att välja rätt utbildning.

Christel Johansson har bevisat sig ha gedigna kunskaper som motsvarar eller överstiger de krav som Almega Friskvårdsföretagen bedömer att en Personlig Tränare ska besitta för att effektivt kunna hjälpa människor på ett säkert sätt.”

Bland det bästa jag sett som träningsinspiration ❣️❣️
Man blir bra på det man tränar på!

https://www.instagram.com/tv/CI4XUfvpkAq/?igshid=yxm7pztpvqgi

🔨🔨🔨🔨- 🎥 @docmorris

Riktlinjer för 65+

Vi följer upp gårdagens nyhet med WHOs nya rekommendation med att presentera vad som är nytt för de som är äldre. Punkterna 5-8 är specifika för äldre, de andra är samma som för vuxna.

Idag har WHO presenterat sina nya riktlinjer om fysisk aktivitet och stillasittande. Vi listar här de 10 viktigaste nyheterna i riktlinjerna för vuxna.