YogiMel

Idag startar våren ordinarie klasser upp - varmt välkommen!

Utöver ordinarie klasser finns några redan inplanerade yogatillfällen att se fram emot:

*Restorative yoga & Yoga Nidra med energiarbete
Med start den 19 januari. En lugn och återhämtande serie om 3 tillfällen.

*Dagsyogaretreat
Lördagen den 24 januari i den vackra lokalen Space Rental Studio i Dalenum. En dag för fördjupning, vila och ny energi.

*Yogaresa till Tossa de Mar
Följ med på en härlig yogaresa den 15–-22 september, fylld av yoga, gemenskap och avkoppling. Dalenum. En dag för fördjupning, vila och ny energi
 @. Mer information och hur du bokar finner du på www.yogimel.se

Året som varit💕
Ett år av tacksamhet, insikter och djupa andetag.

Att få fylla 50 år har varit så fantastiskt, mer än jag någonsin kunde anat. Jag känner en enorm tacksamhet för alla otroligt fina vänner runt mig – för er närvaro, er värme och all kärlek. Och för alla dessa presenter i form av upplevelser: spa, yoga, luncher, fikastunder, middagar… minnen som lever kvar långt efteråt 💫

Jag är också tacksam för den drivkraft som bor i mig. Även när jag stundvis kämpar i motvind. När kroppen säger ifrån, strejkar och utmanar – men ändå inte ger sig.

Yogan har blivit en trygg plats. Den hjälper mig att landa i mig själv, att se ljuset när det känns mörkt och att förstå att allt inte är hopplöst. Den hjälper mig också när jag får dela den med andra – att få guida, hjälpa andra att släppa taget och landa i sig själva. Det ger så mycket tillbaka 🧘‍♀️✨

Jag lär mig att se att jag inte är en sjukdom, utan att det handlar om obalanser i kroppen – symtom. Jag övar på att acceptera att allt inte kan gå i 150, att jag behöver sakta ner och välja det som själen och kroppen mår bra av.

Och ja, ibland faller jag. Men på något sätt lyckas jag alltid resa mig igen.
Det tar jag med mig vidare 💛

Tacksam. Ödmjuk. Starkare än jag ibland tror.

Nu blickar jag framåt mot ett ljust 2026 – med energi, hopp och en tillit till att det jag behöver redan finns inom mig🌟

Nu i mellandagarna erbjuder jag följande klasser:
💫Restorative kl 16.00 30 december
✨Sensingyoga kl 10.00 3 januari
🌟Yin yoga kl 16.30 4 januari

Bokas via www.timecenter.se/yogimel eller via DM

Terminsstart för våren är torsdag den 8 januari.

Välkommen 💫

Nu är det juluppehåll i yogan hos YogiMel.

För dig som är hemma i jul:
30 jan kl. 16.00-17.30 Restorative yoga
3 jan kl. 10.00-11.15 Sensing yoga
4 jan kl. 16.30-18.00 Yin Yoga

Vårterminens schema startar torsdagen den 8 januari.
Välkommen med din anmälan till vårens kurser redan nu!
Mer info: www.yogimel.se/schema-priser

God Jul!

Det var så härligt med Life Force Activation i min studio igår och det var fullbokat. Nytt tillfälle kl 10.30 den 14 december. Bara 4 platser kvar!🌟

För mer info och anmälan kolla in

Vill du följa med mig på Yogaresa till Tossa de Mar i september 2026!

Det är när jag får kombinera yoga med sol och bad som jag mår som bäst och det villl jag dela med er! Att få vakna och somna till ljudet av havets vågor. Att få yoga med blicken vilande ut på havet; denna känsla av lugn, ro och frihet. Att dessutom också få tid för annan återhämtning som att läsa en bok, gå en vandring upp i bergen, eller bara en mysig promenad i byn och i gamla stan och kanske stanna till vid en tapasbar.

Två gånger har jag nu besökt Tossa de Mar och jag längtar redan tillbaka.

Vill du göra mig sällskap nästa år den 15-22 september och yoga tillsammans med mig?

Då går du in på https://travea.se/.../yogimel-stockholm-barcelona-tossa... för att läsa mer och boka in dig.
I priset ingår flygresa, transfer, hotell, halvpension och yoga!

Juklappstips🎄

En stund av inre ro att ge bort i juklapp till någon du tycker om💓

Boka plats till Dig själv på vårt nästa Dagsyogaretreat den 24 januari och du får chansen att köpa detta ptesentkort för 995 kr.

Vid köp av enbart presentkort 1495kr

Skicka DM om du önskar ta del av detta erbjudande.

&

Hösterbjudande!

Nu i höstmörkret behöver vi ofta ännu mer återhämtning. Yoga då var en bra form för att få både vila och återhämtning.

Fram till 15 november erbjuder jag därför:
* 2 extra klipp vid köp av ett 10 klippkort för 2700 kr (Gilitigt 6 månader)
* 1 extra klipp vid köp av 5 klippkort för 1400 kr. (Giltigt 4 månader)

Om du är intresserad, skicka ett DM.

Höstlov & Vila!
På torsdag kl 17.30 erbjuder jag en skön vilostund i form av Restorative yoga!

Redan kund; boka in dig på timecenter.se/yogimel
Ny? skicka DM.

Höstlovspris 250kr

Äntligen dags för Life Force Activation i min studio igen. Marie kommer hit och håller en klass den 16 november kl 18.45.

För mer info och anmälan kolla in

Så glädjefyllt att fylla 50!

Jag är så otroligt fylld av glädje. Det känns så fint att fylla år och bli så firad. Otroligt tacksam för min fantastiska familj och otroligt fina vänner.

Tacksamhet💕

Följ med mig på Yogaresa till Tossa de Mar i september 2026!

Jag är nyss hemkommen efter en underbart skön yogavecka i pittoreska Tossa de Mar.

Det är när jag får kombinera yoga med sol och bad som jag mår som bäst och det villl jag dela med er! Att få vakna och somna till ljudet av havets vågor. Att få yoga med blicken vilande ut på havet; denna känsla av lugn, ro och frihet. Att dessutom få annan återhämtning som att läsa en bok, gå en vandring upp i bergen, eller bara en mysig promenad i byn och i gamla stan och kanske stanna till vid en tapasbar.

Två gånger har jag nu besökt Tossa de Mar och jag längtar redan tillbaka.

Vill du göra mig sällskap nästa år den 15-22 september och yoga tillsammans med mig?

Då går du in på www.travea.se
för att läsa mer och boka in dig.

Och har du frågor och funderingar innan du bestämmer dig så tveka inte att höra av dig till mig.

Det vore verkligen så roligt om du ville följa med!
🩷🩷🩷