Linköping fitness center

TILLÖKNING I MASKINPARKEN, sittande rodd med viktmagasin💥

En maskin som verkligen levererar när det kommer till att bygga en stark och välbalanserad rygg. Med kontrollerad rörelse och ergonomisk sittposition med stöd av kudde på bröstet isolerar du ryggmuskulaturen effektivt – perfekt för både kontakt och progression.

Den här rodden låter dig jobba fokuserat med lats, traps, mitten av hela ryggen och baksida axlar, samtidigt som du avlastar ländryggen. Resultatet? Stabil styrka och en rygg som både känns och syns.

Kontroll i varje repetition. Kvalitet före kvantitet. 🔥

pulldayworkout

Glad Påsk från oss på gymmet! 🐣💛
Vi vill bara påminna er om att vi har öppet som vanligt hela påskhelgen – så inga ursäkter 😉
Är du hemma över ledigheten och sugen på att träna hos oss? Då kan du enkelt köpa klippkort direkt i Zoezi-appen och köra ett pass när det passar dig 💪
Och glöm inte – kylen uppe vid köket är nu påfylld med massa ägg 🥚 Perfekt för att ladda upp med bra energi under påsken!
Vi ses på gymmet! 🏋️‍♂️

Vilken helg! 💥

Stort grattis till vår grymma medlem Ibbe som i helgen gjorde sin debut på NPC E-tuna Muscle Show – och vilken prestation det blev! 🔥

Att kliva upp på scenen för första gången kräver mod, disciplin och en enorm vilja. Ibbe visade verkligen vad hårt arbete, fokus och passion kan leda till. Formen, poseringen och utstrålningen satt där – och vi är sjukt stolta över att ha honom som en del av Linköping Fitness Center-familjen 💪

Det här är bara början 🚀

Visa lite kärlek i kommentarerna och hylla en riktig kämpe! 👇

Glad alla ❤️ dag!

Vi är glada att kunna meddela att vi nu har fräschat upp och renoverat både dam- och herrarnas omklädningsrum 💪
Målet har varit att skapa en ännu trevligare, renare och mer bekväm miljö för er – från start till avslutat pass.

Vi hoppas att ni kommer trivas lika bra som vi gör!
Ta gärna en titt nästa gång ni tränar och säg vad ni tycker 🙌

Tack för att ni är en del av vår gemenskap ❤️

ORDNINGSREGLER❗️

🔒 Att öppna dörr eller Speedgate för annan person är strikt förbjudet. 🚫
Brott mot detta leder till omedelbar spärr av träningskort.
Kontakta oss om du inte kommer in, ditt träningskort kan ha gått ut eller spärrat pga obetalda avgifter.

👟 Endast rena inomhusskor är tillåtna i gymmet.
Ingen träning med skor som använts utomhus efter skorgränsen.

🏋️‍♂️ Alla vikter och redskap ska läggas tillbaka på sin plats efter användning.

⏰ Bronsmedlemmar får endast träna mellan 05.00–23.00.
Att klättra över Speedgate eller på annat sätt forcera spärrarna är absolut förbjudet.❌ Vill du träna andra tider är du varmt välkommen att uppdatera ditt kort till silver, guld eller övriga.

🚨 Alla stölder polisanmäls. Att ta något och ”glömma” swisha går inte att skylla på. Swisha FÖRST och ta sedan de du betalt för.

TACK för er förståelse och att ni hjälper oss att bidra till en trivsam miljö för alla på våra anläggningar !💚

✨ Jul- & Nyårsöppettider 2025/2026 ✨

Så här ser våra öppettider ut under de sista veckorna av året:
• Linköping: Receptionen stängd onsdag 24/12 & onsdag 31/12
• Motala: Receptionen stängd torsdag 25/12 & torsdag 1/1

Gymmen är öppna som vanligt för träning dygnet runt.

Vi finns alltid tillgängliga på mejl eller sms om du har frågor.

Hoppas vi ses under 2026 , god jul & gott nytt år! 🎄✨

Låt inte din friskvård brinna inne!!! ❌

Osäker på vad du vill använda den till? Köp ett värdekort och bestäm dig senare.. kanske massage, personlig träning eller ett träningskort? 💆🏼‍♀️ 🏋🏼‍♂️

Värdekortet gäller för alla våra tjänster och träningskort.

Har du frågor? Hör av dig så hjälper vi dig!😊

🎉 Vi firar 2 år imorgon! 10:00-16:00🎉
I morgon är det exakt två år sedan vi öppnade dörrarna – och vilken resa det har varit!

Tack till alla er som tränat, peppat, svettats och utvecklats tillsammans med oss. Utan er hade vi aldrig varit där vi är idag. Ni gör vårt gym till en fantastisk plats fylld av energi, gemenskap och drivkraft varje dag. 💪🔥

För att fira vill vi bjuda på:
✨ Bra erbjudande på medlemskap
✨ Gift cards från Gasp/betterbodies
✨ fika på gymmet (tårta)
✨ Massor av härlig stämning och överraskningar under dagen
✨vi har utökat maskinparken med 2 nya arm maskiner som finns plats redan
✨Dj på plats som spelar skön musik
✨Frisör på plats för er som vill klippa er

Vi ser fram emot att fortsätta växa tillsammans med er – och göra de kommande åren ännu starkare. Tack för ert förtroende och för att ni är en del av vår community! ❤️