29/12/2023
Carina öser på för fullt även iår! Jag hoppas vi ses där!
Nu mina Zumbavänner (nya som gamla) är det inte länge kvar tills vi startar igång igen💃🕺.
Vecka 2 onsdag den 10/1 kl 18:30 kör vi Zumba i Spegelsalen (ingången på sidan av Pontusbadet) och söndag den 14/1 kl 18:30 i Måttsund sporthall. Och detta är stående dagar som Zumba med Carina kör på respektive platser.
Zumba är en träningsform där vi dansar till latinska rytmer som bl.a Salsa, Cumbia, Merengue, Salsa, reaggaton etc. En fantastisk rolig träningsform som inte kräver några förkunskaper🫶. Ta med dig en vän och kom som du är❤️.
Gilla och dela gärna detta inlägg så vi när ut till så många som möjligt, för denna underbara träningsform får ni inte missa🌸.
Vi ses❣️
Ps: Hos Zumba med Carina kan du använda ditt friskvårdsbidrag✌️
17/07/2023
Idag är det zumba på Arcus kampingen!! 18:00 kör Carina ett superkul pass!
Vore superkul att se er där!
10/06/2023
Det blir zumba ute på campingen iår igen! Carina leder och jag har då tänkt vara där. Vore superkul att träffa er alla där!
Whoop whoop, nu kan ni börja gilla och dela och självklart dyka upp på FIRST CAMP. Varje måndag mellan vecka 26-30 kl 18:00 kommer vi köra Zumba. Jag kommer göra inlägg på denna sida för varje pass och meddelar om det skulle bli inställd (exempelvis vid regn) så har du inte gillat denna sida än, då är det bra om du gör det;-).
Varmt välkomna nya och gamla Zumbianer
12/01/2023
Verkade ha gått bra på premiären så hon kör vidare i spegelsalen! vet att många av er tränade även där när ni körde med mig! Älskar själv den lokalen, så många minnen :)
Tränar ni zumba nått nuförtiden? :)
Nu är det klart! Zumba med Carina kommer köra varje onsdag kl 18:00 i Spegelsalen (ingång Pontusbadet och en trappa ner)🥰.
Inga förkunskaper krävs, du kommer som du är!
Vi rör oss till latinska rytmer där hela kroppen inklusive skrattmusklerna får en genomgång. Ett Zumbapass som garanterar glädje och energi❤️.
Hos Zumba med Carina kan du använda ditt friskvårdsbidrag. 10 kort kostar 950:-, 15 kort kostar 1050:- och drop in kostar 100:-.
Varmt välkomna nya som gamla elever, nu ska vi dansa 2023🕺💃🥰.
