Webreathe

En kort kraftfull klass där vi fokuserar på expansion och inre kraft 🔥🐦‍🔥🦋 Silent Mind i kombination med rödljusterapi.

Jag guidar genom kraftfulla rörelser och andning för nervsystemsreglering och stressreducering. Vi avslutar med en kort stund i stillhet där vi omsveps av det röda ljuset, för en extra dos av läkning.

Kom & släpp taget för ökad energi & närvaro 🧘‍♀️
Platserna släpps ikväll kl. 18:00!

🐦‍🔥28/2, kl. 10:00-10:30
🐦‍🔥Studio Yoake
🐦‍🔥222:-

Bokas via Bokadirekt: https://www.bokadirekt.se/boka-tjanst/webreathe-55884/recharge-reset-3415294

Kom ihåg ditt friskvårdsbidrag! Meddela mig så skriver jag ett kvitto. Jag är även ansluten till friskvårdsportalerna Epassi, Wellnet och Benefits.

Nyårsafton, ett kraftfullt mellanrum. En mjuk övergång mellan det som varit och det som vill ta form. Kom och landa i kroppen och andetaget där vi tillsammans släpper taget om det gångna året – allt du burit och varit med om, allt du är redo att släppa taget om för att skapa plats för 2026 💫

Rörelser, andning och avslappning för nervsystemsreglering och stressreducering. Ingen tidigare erfarenhet krävs, kom precis som du är.

Vi avslutar passet i stillhet med en kort reflektion där du i tystnad skriver ner dina intentioner och önskningar för det kommande året 🪄🌌✨

Ett nyårspass för dig som vill möta det nya året med närvaro och kraft.

✨ Studio Yoake, Kaserngatan 3, Kronan, H3
✨ 222:-

Boka här: https://www.bokadirekt.se/places/webreathe-55884

Kom ihåg ditt friskvårdsbidrag! Meddela mig så skriver jag ett kvitto. Jag är även ansluten till friskvårdsportalerna Epassi, Wellnet och Benefits.