IF Lunds Karate Kyokushinkai Dojo

12/10/2026

♻️För andra året i rad anslöt vi oss till initiativet Städa Sverige för att ta hand om vår närmiljö i norra Lund!
Tack till alla medlemmar, unga som gamla, samt föräldrar och vänner som hjälpte till med denna kanske inte så glamorösa, men oerhört viktiga uppgift.
Tillsammans tar vi ansvar för vår gemenskap, både i och utanför dojon!

OSU!

♻️For the second year in a row we joined Städa Sverige initiative to take care of our surroundings in northern Lund! Thanks to all the members , young and old, and parents and friends who helped with this not glamorous but extremely important task.
Together we take care of the community, in and out of the dojo!

OSU!

11/10/2026

Idag träffades vi återigen för att ta hand om vår lokal och göra den säker, ren och trivsam för alla! Tack till alla medlemmar och föräldrar som var med idag: allas insatser är viktiga för att vi ska kunna fortsätta förbättra vår klubb!
OSU! 🔥

Today we met once again to take care of our space, to make it safe, clean and enjoyable for everyone! thanks to all the members and the parents that joined today, everyone's help is important to continue to improve our club!
OSU! 🔥

09/10/2026

OSU!
Vi behöver fortfarande fler hjälpande händer! Kom hela dagen eller bara en del av den – varje person gör skillnad. 💪

👉 Anmäl dig här så att vi kan planera dagen: Anmäl dig här
https://forms.gle/DbHuWpmWSoBq9VFs6?utm_source=chatgpt.com

Fika, pizza och trevligt sällskap ingår! 🍕🥋

Och självklart blir det inga träningspass nu på söndag!
-----------------------------------------------------

🧹🌿 Don’t forget Fixardag + Städa Sverige on 11 October!

OSU!
We still need more hands, so come and help us make the day a success! 💪

👉 Register here so we can plan: Sign up https://forms.gle/DbHuWpmWSoBq9VFs6?utm_source=chatgpt.com

and of course there will be no training passes this sunday!

04/10/2026

🥋🔥 100 KATA – WORLD KARATE DAY! 🔥🥋
Torsdag 22 oktober kl. 18:00–19:30 kör vi vår del av den globala 100 Kata Challenge – på ordinarie kata-pass!
Vi kör bland annat:
Taikyoku I–III • Pinan I–V • Gekisai Dai • Yantsu
👉 Ingen kata-undervisning – häng med så gott du kan!
Det viktigaste är att vi gör det tillsammans och firar karate, gemenskap och tradition. 🥋❤️
13:e året av denna globala utmaning – kom och var med!
📍 Vår dojo
📅 22 oktober
⏰ 18:00–19:30
OSU! 🥋
_----------------------------

🥋🔥 100 KATA – WORLD KARATE DAY! 🔥🥋
Thursday October 22, 18:00–19:30, we’re joining the global 100 Kata Challenge during our regular kata session!
We’ll work through:
Taikyoku I–III • Pinan I–V • Gekisai Dai • Yantsu
👉 No kata teaching – just follow along as best you can!
The goal is to train together and celebrate karate, community and tradition. 🥋❤️
Year 13 of this worldwide challenge – come and be part of it!
📍 Our dojo
📅 October 22
⏰ 18:00–19:30
OSU! 🥋

27/09/2026

Osu!
Efter en tuff gradering på TK i Uppsala har klubben fått tre nya yudansha.
Vi gratulerar senpai Johanna, senpai Laszlo och senpai Peter till era nya välförtjänta grader.

🥋🎉

25/09/2026

OSU!
En snabb påminnelse:
LÖRDAGAR
Öppet pass, vuxna (från 15 år)

10:00 – 12:00
–
Sparringpass för juniorer

10:30 – 12:00 (9–18 år, alla grader)

Och SÖNDAGAR
15:45–16:45 Öppet pass (för grader upp till och med 8:e kyu samt vuxna nybörjare)

Öppna pass är perfekta om du vill finslipa en specifik teknik, be om hjälp med något du tycker är svårt, repetera inför gradering eller helt enkelt använda timmen till extra träning och feedback.
Sparringpasset handlar om att förbereda sig för tävlingsmattan, bygga självförtroende, förbättra tajming och avstånd, lära sig attackera och försvara sig samt vänja sig vid spänningen i en kamp.
Kom och var med!

-----------------------------

OSU!
Quick reminder:
SATURDAYS
Open session, adults (ages 15+)

10:00 – 12:00
–
Junior fight session

10:30 – 12:00 (ages 9–18, all grades)

And SUNDAYS
15:45–16:45 Open Pass 10-8 Mon/Kyu + Vuxna nybörjare

Open passes are great if you want to improve a specific technique, ask for help with something you find difficult, repeat before the grading or simply use the hour to get some extra practice and feedback.
The Fight Pass is all about getting ready for the competition mat, building confidence, improving timing and distance, learning to attack and defend, and getting comfortable with the excitement of fighting.
Come and Join us!

20/09/2026

12/09/2026

Another amazing Saturday open pass today, and we also got to celebrate sempai Thomas 's Bday, the kyokushin way of course!

08/09/2026

Thanks to our friends in Copenhagen Karateklubben Shinryokudan for the hospitality today! A lot of swear and a lot of fun! We hope to see you all soon!

30/08/2026

Finally our youngest karatekas are back on the matt!
All ready to have fun, make new friends, learn and grow with us!
Hope to see you every Sunday so focused, happy and motivated 💞