Yogakliniken - Irina & Josephine

FÖRDJUPA DIN YOGAPRAKTIK PÅ VÅR INTENSIVA 5-DAGARSKURS på HOT YOGA HOUSE!

Under 5 dagar, 2 timmar per dag, kommer vi att:

Praktisera asanas, pranayama, mantra och meditation
Lära oss med om yogans historia och filosofi
Utforska yoga som en väg till självkännedom och inre transformation
Ha utrymme att diskutera och ställa frågor

Oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogi, kommer denna kurs att ge dig:

En djupare förståelse för yogans principer och filosofi
Utvecklade yogafärdigheter och en mer avancerad praktik
Verktyg för att hantera stress och förbättra din mentala och fysiska hälsa
En starkare koppling till dig själv och din inre potential
Möjlighet att möta och knyta an till likasinnade

Kursen passar för:

De som vill fördjupa sin yogapraktik och ta den till en ny nivå
De som är nyfikna på yogans filosofi och historia
De som söker en transformativ och utmanande upplevelse
De som vill förbättra sin fysiska och mentala hälsa

Efter kursen kommer du att:

Ha en djupare förståelse för yogans roll i ditt liv
Vara bättre förberedd för olika yogaklasser och stilar
Ha verktyg att hantera stress och förbättra din mentala och fysiska hälsa
Kanske till och med ha väckt en passion för livslångt lärande inom yogans värld

Plats: HOT YOGA HOUSE
Tid: 1/7-5/7 8.30-10.30
Pris: 1295:-

FEBRUARIYOGA

3 live 1 h klasser/ veckan (Hatha, Yin, Restorative)
350 kr!!! För hela månaden.

Joina genom att swisha 350kr till 1233450871 (Ange ditt namn) så lägger vi till dig i gruppen Februariyoga med Yogakliniken!

Med Irina Khitrova & Josephine Norrbo 🌟🌟🌟

FEBRUARIYOGA

Ja vi gör det igen! En månads gemensam yogapraktik med Yogakliniken! Vi kommer köra tre timmeslånga klasser/veckan under hela februari. Klasserna blir en blandning av yin och yang och du kan se klasserna hur många ggr du vill!

DU FÅR:
- Tillgång till vår privata Facebookgrupp
- Tre livesända 1h klasser i veckan
- Asana, pranayama, avslappning och undervisning för alla
- Du kan använda klasserna hur många ggr du vill.

GÅ MED! Swisha 350kr till 1233450871 (Ange ditt namn) så lägger vi till dig i gruppen Februariyoga med Yogakliniken! Vi ses 1 februari! //Irina & Josephine

(Vi kör vid minst 10 deltagare. Om vi blir färre återbetalar vi hela summan till dig.)

Hej!

Sugen på mer onlineyoga?!

Efter det stora intresset för vår julkalender funderar vi nu på att köra en månad yoga till, på samma sätt i en privat Fabebookgrupp. Denna gång blir det kanske ist ca 2-3 klasser i veckan, och inte ngt varje dag. Hur ser intresset ut? Skriv gärna här om du skulle kunna tänka dig att vara med!
//Josephine & Irina

Du kan anmäla dig till vår julkalender fram till starten den 24 november! Du får:
- Tillgång till vår privata Facebookgrupp
- Två livesända 1h klasser i veckan
- Ett kortare klipp om dagen
- Asana, pranayama, avslappning och undervisning för alla
- Du kan använda klasserna hur många ggr du vill fram till mitten på januari.

GÅ MED! Swisha 250kr till 1233450871 (Ange ditt namn) så lägger vi till dig i gruppen Julkalender med Yogakliniken! Vi ses 24 november! //Irina & Josephine