Sydsveriges Yoga och Meditation i Malmö

I veckan börjar en ny yoga- och meditationssäsong.
Om din kropp saknar yoga och du har behov av en stilla stund för dig själv, där du kan stänga av allt annat - så är det nu våra lugna klasser börjar igen.

Om du fortfarande inte har bokat din plats till höstundervisningen är det dags att göra det nu.

Det finns några få platser kvar i varje grupp:

Fortsättning Yoga & Meditation 9x
torsdagar kl. 17.15-19.30
Start & slut: 27/8-22/10

Senioryoga & Avspänning 8x
fredagar kl. 10.00-11.30
Start & slut: 28/8-16/10

Mellansteg Yoga & Meditation 9x
tisdagar kl. 18.45-21.00
Start & slut: 1/9-27/10

Lätt Mellansteg Yoga & Meditation 8x
onsdagar kl. 18.00-20.15
Start & slut: 2/9-21/10

BOKA DIG HÄR 👇
https://sydsverigeyoga.se/boka-och-betala-din-kurs/

Välkommen!

Hälsningar,
Vigyana

Nu är det bara några veckor kvar till höstyoga 🍂
Här ser du de olika grupperna i ordning efter startdatum:

🍁 Fortsättning Yoga & Meditation 9x - start 27/8
torsdagar kl. 17.15-19.30

🍂 Senioryoga & Avspänning 8x - start 28/8
fredagar kl. 10.00-11.30

🦋 Mellansteg Yoga & Meditation 9x - start 1/9
tisdagar kl. 18.45-21.00

🐞 Lätt Mellansteg Yoga & Meditation 8x - start 2/9
onsdagar kl. 18.00-20.15

🧘 Meditationskurs Nivå 1 – 11 lektioner - start 22/9
8 måndagar kl. 18.30-20.45
3 lördagar kl. 10.00-12.15 (26/9, 3/10 och 7/11)

👉 I alla grupper kan du även delta live online (till ett lite lägre pris).

Se alla priser och boka dig här: https://sydsverigeyoga.se/boka-och-betala-din-kurs/

Så var vårt mycket händelserikt sommarretreat 😍 i det här fantastiskt fina landskapet!

Det blev gjort mycket yoga och meditation och karma yoga dagligen, mysbastu vid sjön, småprat med fåren utanför vårt hus, kantarellplock och promenader i skogen, stillheten (vi var helt tysta 2,5 dag i slutet av kursen) och bara fantastiska utsikter vart man än tittade 🧡

Det var en otroligt vacker plats som vi kommer att minnas länge ❤️ stort tack till gårdsägaren att vi fick vara där!! 🙏

Jag har anlänt till årets retreatgård 😍 ett perfekt ställe för en yoga- och meditationskurs! Det är så otroligt fin natur och landskap här i Himladal 🧡 bilden är tagen vid 21.00 igår kväll 🌿 Varmt välkomna alla elever som kommer hit i dag kl. 16.00!

Nu går det bra att börja boka sig till höstkurser 🥳
Undervisning från mån-fre (oftast kvällstid) och start precis om en månad den 27/8 🌞

Hitta din kurs här: https://sydsverigeyoga.se/boka-och-betala-din-kurs/

Det finns bara 𝟏 𝐩𝐥𝐚𝐭𝐬 kvar på min 7-dagars Sommarretreat i Himladal!! 😍 Retreaten börjar på lördag den 1/8 kl. 16.00 och slutar en vecka senare på lördag den 8/8 kl. 16.00.

Du kan få all info om var ligger kursgården, boende, pris, mat, resan dit, karma yoga här: https://sydsverigeyoga.se/yoga-och-meditation-malmo/yogakurser/

𝐎𝐛𝐬! Om du kan tänka dig att vara både yogaelev och hjälpa mig att laga kvällsmåltider (tillsammans men min hjälp) får du en extra bra kurspris för min 7-dagars sommarretreat!! 👈 Hör av dig om du har frågor om detta!

Välkommen till sommaryoga i Malmö 😍
9 sommarlektioner med yoga och meditation - varje tisdag och torsdag kl. 18.30-20.45.

Start nästa vecka den 👉 30 juni & slt 28 juli.

Vill du vara med på plats i Malmö (nära Davidshallstorg)? Eller vill du delta i live sommaryogalektioner online?

Skriv till mig 👉 [email protected] för att anmäla dig till live sommaryoga eller läs mer här: https://sydsverigeyoga.se/produkt/sommarkurs-kvall-yoga-meditation-9x-30-6-28-7-2x-i-veckan/

Välkommen!

Låt oss ha vår söndags meditation ikväll kl. 20.00 🧘

Jag kommer hålla meditationen via Skool.

Du som inte är medlem kan bli det helt gratis här: https://www.skool.com/become-relaxation-wise-6317/about och var med på kvällens meditation kl. 20.00 till cirka 21.00.

Vi kommer även göra lite lätta yogaövningar innan, så du har lite lättare och lugnare att sitta under meditationen.

Ingen tidigare erfarenhet krävs, alla kan vara med GRATIS.

Efter du har blivit medlem kan du logga in på Skool redan fr. kl. 19.50 ikväll.

Du kommer se en länk att blinka högst upp på Skool sida "LIVE Sunday Meditation 17/5" - klicka på den för att komma med in i meditationslektionen!

Ha på dig bekväma kläder och en yogamatta/underlag och ligg på rygg tills vi börjar.

Obs. Du som vill bli medlem (det är gratis), vänligen lämna inte registreringen till sista minuten, jag kommer inte se det i tid och du kommer missa meditationen!

Du behöver inte prata med mig under lektionen, du är bara med och följer med det hela så gott det går.

Det enda jag ber dig att göra är att ha din kamera på. Det känns väldigt konstigt för mig att guida en online meditation om jag inte ser vem är på andra sidan :-) Så som du vill gärna se din lärare vill jag också se dig, att du finns där och att jag inte pratar med/till ett tomt rum 😍

Alla kan vara med - välkommen!