Mantorp Gym

Mantorp Gym Familjegymmet med personlig service

24/09/2026

Förslag på övningar som du kan använda i din uppvärmning som samtidigt ökar din rörlighet 🏋️‍♂️
Spara tills nästa gång du är på gymmet 🤝

20/09/2026

Med handen på hjärtat, hur ofta blir din vila längre än du hade tänkt? 😅

Det är inget fel med att kolla mobilen på gymmet! Ofta har vi träningsupplägget där eller kan hitta bra inspiration på sociala medier. Men ibland är vilan ett perfekt tillfälle för just vila

👇 Vad brukar du göra mellan dina set?

17/09/2026

En grupp dit du kan komma för att bara få kötta! Du behöver inte tänka eller fundera, någon annan hejar på när du börjar bli trött & efteråt går ni skrattandes därifrån 😅

Det är vår PT-grupp det och ÄNTLIGEN är dom igång igen 🤩🤩 Om ni ser några extra svettiga på torsdagar så vet ni vilka det är 💪🤪

Din träning börjar redan kvällen innan 🌝Du behöver inte ha en perfekt rutin. men en kväll som kroppen känner igen och tä...
15/09/2026

Din träning börjar redan kvällen innan 🌝

Du behöver inte ha en perfekt rutin. men en kväll som kroppen känner igen och tänker “jaha, vi ska bli trötta nu” kan ge dig bättre förutsättningar för en bra morgondag.

Det kan vara så enkelt att du packar väskan så att du kan känna dig lugn i om du har fått med dig allt, lägger undan telefonen, eller något annat av alternativen i bilden.

Kom ihåg, den bästa rutinen är den som är enkel att följa! 🤝

Vad är en sak du nästan alltid gör innan du lägger dig?

Vad har du med i din morgonrutin? ☀️
04/09/2026

Vad har du med i din morgonrutin? ☀️

31/08/2026

Förändringsgruppen startades inte över en dag. Det är många år av formande för att hitta upplägget som hjälper deltagarna med att bygga hållbara vanor 🙌

Gruppen är anpassad för dig som för en gångs skull vill hitta en vardag med träning, byta jobb som du länge önskat, hitta en balans i livet - eller något helt annat! 💙

Läs mer https://mantorpgym.se/personlig-traning/forandringsgrupp/

26/08/2026

Några av våra medlemmar som berättar varför de var med på tirathlonet i måndags 🤩🫵

Triathlon 2026 🚲🏊🏃‍➡️Vilken kväll vi fick! 21 starka deltagare kom till startlinjen & många hejarop fick vi med vägen 🥳 ...
25/08/2026

Triathlon 2026 🚲🏊🏃‍➡️

Vilken kväll vi fick! 21 starka deltagare kom till startlinjen & många hejarop fick vi med vägen 🥳

Tack alla deltagare som var med och gav sitt allt! Alla ni som bidrog med en sån fantastisk energi! & självklart Per, Linda & Lotta som hjälpte till med att vakta cyklar & bjuda på energi längst med vägen 😇

En kväll vi sent kommer att glömma 🫵

19/08/2026

Lär dig styrkelyft i Buren där du slipper fundera om folk tittar 😌 Du får med dig både grunderna & träningsupplägg för att bli bättre i både teknik & styrka 💪

Med start 12e september så träffas vi varannan lördag
👉 Läs mer: https://mantorpgym.se/personlig-traning/styrkelyft/

Adress

Häradsvägen 18
Mantorp
59557

Öppettider

Måndag 05:30 - 22:00
Tisdag 05:30 - 22:00
Onsdag 05:30 - 22:00
Torsdag 05:30 - 22:00
Fredag 05:30 - 22:00
Lördag 07:00 - 22:00
Söndag 07:00 - 22:00

Telefon

0733627159

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Mantorp Gym postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela