Bjelkes Training Saario Academy Dalarna

03/09/2021

23/08/2021

Lena Bivner levde i fem år tillsammans med en man som misshandlade henne psykiskt. Nu debuterar hon som författare med boken "Helvetet jag kallade kärlek". M...

13/08/2021

Måndag den 16 augusti klockan 18:00
så startar Defendo Träningen i Gesunda

Hindersvägen 31
792 90 Sollerön

Hälsar Gamla som Nya medlemmar Välkomna.
Jan Bjelke

www.bjelkestraining.com

Bjelkes Training Saario Academy Dalarna
Saario Academy
Sollerön (tätort)
Dalarna.se
Polisen Mora
Jyrki Saario Defendo Headquarters

09/08/2021

Si vis pacem para bellum.
Om du vill ha fred förbered för krig.
Ett uttryck som kan tolkas på många sätt.

Att träna Defendo och lära sig ett enkelt och effektivt självförsvarssystem för att kunna försvara sig om det behövs är ett sätt.

Jan Bjelke
www.bjelkestraining.com

Bjelkes Training Saario Academy Dalarna
Saario Academy
Dalarna.se
Polisen Mora
Gesunda
Sollerön (tätort)
Jyrki Saario Defendo Headquarters

06/08/2021

Det handlar inte om att kunna tusen tekniker halvbra.
Det handlar om att kunna ett fåtal tekniker som repeteras om och om igen tills de sitter i muskelminnet.

Trevlig Helg
Jan Bjelke
Bjelkes Training Saario Academy Dalarna
www.bjelkestraining.com

Saario Academy
Gesunda
Sollerön (tätort)
Jyrki Saario Defendo Headquarters
Dalarna.se
Polisen Mora
Polisen Dalarna

02/08/2021

Keep It Simple!

www.bjelkestraining.com

Jan Bjelke

Bjelkes Training Saario Academy Dalarna
Jyrki Saario Defendo Headquarters
Dalarna.se
Polisen
Saario Academy
Gesunda
Sollerön (tätort)
Polisen Mora
Polisen Dalarna

01/08/2021

Allsidig träning
Kroppskontroll
Mental Focus
Enkelt Självförsvar

www.bjelkestraining.com

Jan Bjelke

Bjelkes Training Saario Academy Dalarna
Saario Academy
Dalarna.se
Jyrki Saario Defendo Headquarters
Gesunda
Sollerön (tätort)
Polisen
Polisen Dalarna

Learn effective self-defense quickly. Defendo is an easy to learn European self-defense system for anybody willing to learn. Click here to find out more.

30/07/2021

Skarpt läge!

www.bjelkestraining.com

Stay Safe - Trevlig Helg

Jan Bjelke

Dalarna.se
Polisen Dalarna
Saario Academy
Jyrki Saario Defendo Headquarters
Bjelkes Training Saario Academy Dalarna

23/07/2021

Trevlig Helg
Jan Bjelke

www.bjelkestraining.com