STC

20/08/2026

Vi öppnar nytt gym!! 🤩

I vinter öppnar vi ett till STC-gym i Norrköping, på Kungsgatan.

Adressen är Kungsgatan 22B och ligger mitt emot Spicy Hot 🌶️ (på andra sidan gatan).

Vi har fått många frågor om detta redan. Mer info kommer! Håll utkik på våra sociala medier för uppdateringar 👀

14/07/2026

Historien finns kvar i väggarna. Nu tar rörelse plats.

13/07/2026

Komplettera din löpning med styrka på gymmet. Då orkar du mer, känner dig stark i vardagen och får mer kraft och kontroll i löpspåret.

Ta nästa steg i din löpning – vi bjuder på gratis träningsprogram.

Läs mer

09/07/2026

Har du funderat på hur menscykeln kan påverka din träningslust och prestation?

Här får du veta vad forskningen säger (och inte säger) om effekterna av träning efter menscykeln – och varför de olika faserna kan vara värda att hålla koll på.

Läs mer.

06/07/2026

Träna fritt på alla våra gym i sommar ☀️⁠
Som medlem hos oss kan du i sommar träna på alla STC-gym utan extra kostnad, under bemannade öppettider – oavsett medlemskap. Du kan gästträna så många gånger du vill och vara med på gruppträning.⁠
⁠
Så kommer du igång:⁠
Besök ett bemannat gym och anmäl dig i receptionen, så hjälper vi dig igång. Vill du träna under obemannade öppettider hjälper vi dig gärna med det också.⁠
⁠
Gäller till och med 31 augusti 2026. Se fullständiga villkor i STC-appen.

01/07/2026

Upptäck Göteborgs bästa löprundor – och utegym i närheten!

Oavsett om du jagar sekunder inför kommande lopp eller älskar kombon av hav, sjö och skog, är staden en dröm för löpare. Här listar vi göteborgarnas älsklingsrundor, utegymmen och STC-gymmen där du kan träna efteråt.

Läs mer.

23/06/2026

Styrketräning för löpare: 6 övningar för snabbhet och styrka 🏃

Här får du veta varför alla löpare borde träna styrka – och vilka övningar som gör dig både snabbare och mer stryktålig.

6 övningar för snabbhet och styrka. Läs mer!

23/06/2026

Det bästa gymmet är ofta det som passar in i din vardag. Nära jobbet, nära hemmet eller nära det du gör om dagarna.

När träningen finns nära till hands blir det också lättare att skapa vanor som håller över tid.

Vilket av våra gym tränar du helst på?

18/06/2026

STC förvärvar Top Fitness Center i Billdal och växer i Göteborgsregionen 🌟

Den 1 juli 2026 förvärvar STC Top Fitness Center i Billdal.

15/06/2026

16 bästa tränings- och löparapparna 2026 📲

Utbudet av träningsappar är enormt och växer för varje år. För att hjälpa dig hitta rätt har vi frågat några av våra personliga tränare om vilka appar de oftast rekommenderar till våra medlemmar.

Den här listan täcker 16 av de bästa tränings- och löparapparna 2026. Från hemmaträning, till styrketräning på gym och löpning.

02/06/2026

STC blir partner till TCS Lidingöloppet – världens största terränglopp 🏃

Genom samarbetet vill vi vara med och stärka upplevelsen för både deltagare och publik, från förberedelserna inför loppet till peppen längs banan.

Tillsammans med TCS Lidingöloppet skapar vi förutsättningar för bättre folkhälsa och får fler människor i rörelse.

STC och TCS Lidingöloppet inleder ett nytt samarbete med fokus på rörelseglädje, gemenskap och att inspirera fler till en aktiv livsstil. Som ny partner till världens största terränglopp kommer STC bidra till att skapa energi både inför och under lopphelgen.

22/05/2026

Som stolt huvudpartner till Göteborgsvarvet är vi redo att ge dig bästa starten på loppet och skicka med extra pepp längs banan 🙌

Nu kör vi Göteborg – stort lycka till imorgon! 🏃‍♀️🏃‍♂️✨

STC – Moving People

13/01/2026

Slow running – läs mer om filosofin bakom ”långsam löpning” som förändrat livet för komikern och programledaren Clara Henry.

Läs mer här

18/12/2025

Uppdatering ombyggnation! 🙌

Utökad friviktsyta på övervåningen och spegeln är på plats framför hantelstället.

Bilderna till höger 👉 visar hur det såg ut innan. En klar förbättring, eller vad tycker ni?

16/12/2025

Hej på er! 👋 Gabriella heter jag men de som känner mig, om så bara lite grann, säger Gabbi eller Gabbs.

Flera av er har säkert träffat mig och andra inte. Jag började jobba som platschef och gruppträningsansvarig på STC år 2021, jobbar idag som gymansvarig i Norrköping, Linköping och Katrineholm och lovar att alltid göra mitt bästa för att våra medlemmar och kunder ska få en så bra och trivsam upplevelse som möjligt på våra gym.

Jag är lite bildskygg och syns därför inte här så ofta men jag tycker om choklad och är inte helt omutbar (som ni märker). 😂

Jag och mitt fantastiska team vill passa på att tacka varenda en av er som väljer att träna just hos oss och som förgyller våra dagar på jobbet, varje dag. Ni är bäst! Vi vill också passa på att önska er en riktigt God Jul & ett Gott Nytt År!! ♥️🥂

19/11/2025

Träffa oss i teamet! 🌟
Personalpresentation: Johanna

Det här är en av våra glada gymvärdar, Johanna. Hon har varit stammis här på STC sedan vi öppnade i Norrköping och nu jobbar hon extra i receptionen.

På fritiden tränar hon gärna, har playdates med vänner och deras barn, myser hemma med sina två små döttrar och bakar/lagar mat. 🥞

- Vad för typ av träning föredrar du?
Johanna kör helst ett HIIT Strength-pass eller ett benpass i gymmet.

Tack för att du är en del av vårt team! 🫶

11/11/2025

HYROX! 🔥

Vad är Hyrox som alla pratar om?
På måndag den 17/11 kl. 17.30 kan du ta reda på det!

Gabbs kommer gå igenom grunderna, en kort teknikgenomgång följt av ett 60 min långt träningspass där du verkligen får chansen att utmana dig själv, din kondition, uthållighet och styrka.

Ta träningen till nästa nivå! Vi har endast 16 platser på passet, så boka in dig redan nu. 🤝

(Detta är ett intro-pass, vi kommer gå ut med info inför lansering av Hyrox på GT-schemat)

10/11/2025

Nu uppgraderar vi STC Norrköping!

Måndagen den 17 november har vi nyöppningsdag hela dagen mellan 10.00-20.00. 🎈

- Gymmet är ommöblerat och ombyggt
- Gruppträningssalen likaså
- Träffa oss i teamet 🤍
- Lunch-HIIT kl. 12.00-12.45
- Gymintro (genomgång av maskiner)
- Hyrox Intro kl. 17.30-18.50
- Tävlingar i gymmet från 17.00
- Provsmak på drycker och bars
- Goodiebags ges ut vid tecknande av medlemskap
- Gratis provträning, ta med en vän!

Exklusivt erbjudande!
Vid tecknande av medlemskap får du första månaden gratis (13 månader till priset av 12), ingen start- eller kortavgift (ord. pris 449 kr). Tecknas senast den 24/11.

👉 https://www.stc.se/medlemskapskampanj/norrkoping-1-man-fritt

Välkommen in, hoppas vi ses!

30/10/2025

Ommöblering!! 🟡

Om 12 dagar ska vi optimera våra träningsytor och genomföra en ommöblering och ombyggnation i gymmet för att få fler människor i rörelse.

Se nedan för en sneak peek på vilka ytor som kommer att förändras. 👇

Det kommer bli så bra! Hoppas ni är lika taggade som vi är.