29/08/2022
Nu har fina höstfärgerna börjat komma i naturen😊
Hos oss får du effektiv och rolig gruppträning ute i friska luften. Med vår uteträning tränar du kondition, styrka, smidighet, balans och löpning.
Träna effektivt utomhus med oss. Vi har CrossNature träning och TRX-styrketräning i Abborreberg och Svärtinge, utomhus året om. Styrke- och konditionsträning i härlig miljö. Välkommen till riktigt rolig och effektiv träning ute i fin natur.
29/08/2022
Nu har fina höstfärgerna börjat komma i naturen😊
Vi måste tyvärr meddela att vi kommer upphöra med gruppträningen nu.
Det är flera anledningar som sammantaget gjort att vi fattat det beslutet: Jag flyttar till skärgården permanent, gruppträningen har inte gått runt ekonomiskt och vi har svårt att bemanna alla pass med instruktörer i höst.
Vi har startat en Messenger-grupp ”Naturkicken-gänget” där de som vill kan samordna träning för att kunna fortsätta träna tillsammans på egen hand. Meddela mig om du vill att jag lägger till dig i messengergruppen. Vi instruktörer kommer också vara med i gruppen och delar gärna med oss av träningstips/passupplägg mm
Vi kommer bjuda in till en avslutning ute hos oss på Strömsdal (dit jag flyttar) någon helg inom kort.
Ett stort tack för all glädje och gemenskap som ni alla har bidragit till på alla träningspass, ni är fantastiska!
Med förhoppning om att många kommer fortsätta träna vidare tillsammans i Abborreberg.
Naturkicken kommer finnas kvar som företag med ambition att anordna träningsevent lite då och då.
Michaela, Lisa Å och Maria hälsar till er alla.
Varma hälsningar
Lisa
05/07/2022
27/06/2022
Tisdagen den 28/6 kl 18:30 så har vi terminens sista CrossNaturepass! Det blir ett special pass i Simonstorp med möjlighet till bad efter passet och vill man tar man med sig lite picknick så äter vi tillsammans efteråt🍓🌺 Välkomna! ☀️
Reaktion och puls i kohagen ikväll på passet, bra jobbat alla!
Att använda sin egen kroppsvikt är både kul och effektiv styrketräning. Dessutom får du balansträning på köpet 👌🏻💪🏻
Gillar du också att träna utomhus? Välkommen att träna med oss på Naturkicken. Ikväll vid 18:30 kör vi nästa pass.
27/05/2022
Morgonpass i det gröna💪🏼🌿☀️
24/05/2022
Välkomna på CrossNature pass ikväll kl 18:30 i Abborreberg! 💪🏼☀️
17/05/2022
Underbar kväll för Crossnature pass i kohagen. Vi njöt av styvmorsvioler, vitsippor, häggen i blom, söta kalvar och rolig träning💪🏃♀️🍃☀️
14/05/2022
Cirkelträning i Abborrberg på lördagar kl 9. Vi lovar puls, styrka, en massa frisk luft och energi att starta helgen med. 💪🏻🏃🏻♀️🌿
09/05/2022
Veckans pass!
CrossNature tis 18:30
TRX fre 06:00
Cirkelpass lör 9:00
Välkomna!!☀️