13/10/2026
🍂 Yin/Restorative- yoga med Gong & Klangresa 🍂🕯️
Hösten är här. Dagarna blir kortare, luften kallare och naturen går sakta mot vila.
Inom Ayurveda är hösten Vatas årstid – en tid då värme, lugn och grundning kan vara extra värdefullt. Kanske är det just nu vi behöver ge oss själva lite mer tid att landa, lyssna in kroppen och låta tempot sjunka.
Söndagen den 25 oktober bjuder jag in till en längre specialklass på Yoga Trädgård. Två och en halv timme med yinyoga, restorativeyoga och en avslutande gong- och klangresa.
Vi tänder ljusen, landar på mattan och ger plats åt vila och återhämtning. Vi avslutar med toner och vibrationer från gongar och klangskålar.
En stund för dig, mitt i hösten. 🍂🧡
🍂 Söndag 25 oktober kl. 15.00–17.30
📍 Yoga Trädgård
🤎 350 kr
Boka din plats via Bokadirekt.
Varmt välkommen!
# YogaNorrtälje