Iyengar Yogaskolan

Nu är ÄNTLIGEN dags för terminsstart🤸‍♀️

Studio är städad och vi är så taggade att börja Yoga igen💜

GRATIS lektioner hela första veckan, gå så många gånger du vill💜

Schemat hittar du I flödet, samt på hemsidan 💜

Välkomna! 💜

Så här inför höstterminen vill vi ju ha en tävling, som kanske får dig som är nyfiken på Yoga att delta.

Så här gör du
1: följ oss på instagram 🌞

2:Gilla inlägget och kommentera genom att tagga den vän du vill gå med på yoga🌞

3: Dela gärna tävlingen i din story🌞

PRISER:
1 :a pris Gå två på vår nybörjarkurs, betala för en
(med start den 24/8 )
Värde 750 kr

2:a pris Presenkort på 2 valfria lektioner ,värde 380 kr

3:e pris Presenkort på 1 valfri lektion, värde 190 kr

Vinnarna dras den 23/8
Lycka till💜

YOGA med oss i höst!

Terminen börjar 24/8🌞

Höstens schema, kurser och workshops finns snart på hemsidan.

Saknar du yogan?☘️
Lugn, snart börjar vi om☘️

Under tiden - prova att sträcka ut i den här positonen ☘️
Uppvista Konasana☘️

Den är en fantastisk asana för att skapa både stabilitet, rörlighet och ett lugnt sinne🍀

Här kommer en skön vridning som gör din rygg och dina höfter lite mjukare🧘‍♀️🧘‍♂️

Upprepa den flera gånger, och byt ben (korsa om benen)🧘‍♂️🧘‍♀️

Lycka till🌞