Brossen Triathlon Lördag den 26 juli 2014. Löpning 2,4 km, cykling 8 km och simning 400 m. Skicka anmälan till: [email protected] Fam Klockar
Femte året för Brossen runt och nu siktar vi på en ännu bättre tävling än de tidigare succeåren. Brossen runt är en triathlon med fokus på den glade amatören och med en distans som alla klarar. Vi kommer att springa, cykla och simma för att ta oss runt sjön. Start och Mål
Start och Mål kommer att vara i den norra delen av sjön och skyltning kommer att finnas från vägen upp till Gruvbersänget. Star
ten kommer att vara kl 12 den 26:e Juli. Grenar:
Löpning (del1):
Löpningen är den första grenen och den är ca 2,4 km lång. Slingan går förbi Mårtanbergslandet och upp till toppen på Skålpussvägen och ger en rejäl stigning. Det kommer att finnas snitslar ute i skogen att följa. Det är 100% skogsstig och vissa avsnitt kan vara blöta. Längd: 2,4 km
Cykling (del2):
Uppe på toppen av skålpuss byter man till cykel och de första kilometrarna får man ta det försiktigt uför då vägen är ganska dålig. Längst ner på Skålpussvägen svänger man höger och ser snart Brossens vatten igen, en platt och ganska lättcyklad del men ändå ganska jobbig då man ser så långt framför sig. När man lämnat Brossen på höger sida så cyklar man ytterliggare ca 200 m innan man svänger upp höger mot Gruvbersänget. Här blir det lite motigt med några uppförsbackar men sista hundra metrarna ner mot den avslutande simningen kan man rulla. Nere vid parkeringen gäller det att snabbt ställa ifrån sig cykeln och raskt hoppa i vattnet. Längd: 8 km
Simning (del3):
Sista biten in mot målet blir det simning. När man hoppar i vattnet är det viktigt att man ser till att man befinner sig mellan stranden och de markeringar som finns ute i vattnet för att man ska kunna bottna om man får kramp. Om det är kallt i vattnet kan simningen kortas ner eller ställas in helt. Längd: 400 m
Växlingar
Cykel: Man måste själv köra ut sin cykel till vändplanen på skålpuss innan starten. Det kommer att finnas någon där en timme innan start som kan vaka över cyklarna. Simning: Det är ganska kort mellan målet och starten på simningen så man kan lätt gå tillbaka och plocka upp det man slängt av sig
Tidtagning
Det kommer att finnas tidtagning för den totala tiden och förhoppningsvis också för de individuella grenarna. Senaste Nytt
För senaste uppdateringar och information gå in på: http://www.facebook.com/Brossenrunt
eller gå in på facebook.com och sök på Brossen triathlon
Anmälan
Det finns endast två klasser en herr och en dam och man kan anmäla sig genom att skicka ett mail med namn till: [email protected]
Eller gör en efteranmälan på plats. Tillsvidare är det ingen anmälningsavgift. Vätska
Det kommer inte att serveras någon vätska efter banan men i målet kommer det att finnas. Frågor
Om du har några frågor så går det bra att skicka mail till: [email protected]
Säkerhet
Allt deltagande sker på egen risk och eftersom en gren är i öppet vatten så är lägsta rekommenderade ålder 13 år.
Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Rättvik?
