09/09/2020
Anmäl intresse - höstutmaning!
https://www.instagram.com/p/CE6LBzvDfPr/?igshid=1ne2rj7g1f19g
Online kost- och träningsupplägg med/utan uppföljning. Tillsammans sätter vi upp en plan mot dina målsättningar så att den matchar dina förutsättningar.
09/09/2020
Anmäl intresse - höstutmaning!
https://www.instagram.com/p/CE6LBzvDfPr/?igshid=1ne2rj7g1f19g
25/03/2017
Tog en 3e placering i Bodyfitness (-163cm) på Better bodies challenge! 😊
31/01/2017
Uppdaterat upplägg för min del, lite finlir såhär mindre än 8 veckor ut från vårens första tävling.
28/01/2017
Snart 3 månader av långsam diet, förberedelse inför vårens fitnesstävlingar. Fettprocenten går sakta men stabilt nedåt! 8 veckor kvar!
30/09/2016
Ge dig själv tid och var uthållig - resultaten kommer!
Grym övning för full kontakt! Superseta gärna med tex. vadpressar!
19/06/2016
4 månader mellan vänster och höger, förälska dig i processen och ge aldrig upp!
| Måndag | 09:00 - 23:00 |
| Tisdag | 09:00 - 23:00 |
| Onsdag | 09:00 - 23:00 |
| Torsdag | 09:00 - 23:00 |
| Fredag | 09:00 - 23:00 |
| Lördag | 09:00 - 23:00 |
| Söndag | 09:00 - 23:00 |