01/07/2026
Följ med på Mallorca wellness week, fem dagar med träning, återhämtning, vandring, härlig gemenskap och vackra vyer 10-15 september 😍🌴
Tillsammans med Go Active Travel ordnar jag denna wellnessresa som passar både dig som är nybörjare, otränad, vältränad och träningsvan.
Vi startar alltid dagen med rörelse och kör ett pass innan lunch för att sen ha egentid och göra det man känner för. En av Mallorcas vackraste stränder ligger inom gångavstånd, Es Trenc och du kan välja att ligga och läsa en bok, upptäcka omgivningarna på egen hand eller kanske umgås med några andra deltagare och hitta på saker. Det finns också möjlighet att åka in till Palma en av kvällarna. På eftermiddagen kör vi ännu ett träningspass och ibland är det lugn återhämtande yin yoga och ibland lite mer power. Vi har tillgång till ett fantastiskt utegym en kort promenad bort och vi kommer också träna med havet som bakgrund.
En av kvällarna håller jag en uppskattad föreläsning om personlig hållbarhet som brukar ge både nya insikter och konkreta verktyg att börja jobba med för att bli mer hållbar inifrån och ut.
Vill du inleda hösten på bästa sätt och komma hem med både ny energi, ett lugn och nya bekantskaper så vill du inte missa denna resa! 💛
Länk till mer info och bokning finns i min profil och du kan läsa mer på www.goactivetravel.se/aktiv-livsstil
02/04/2026