Yoga-mindfulness Centrum Stockholm

Välkomna till en dag fylld med Yoga i Vasaparken - vi kommer hålla till i och omkring Yogapaviljongen! Är du nyfiken på Yoga-mindfulness?
Vi utövar en långsam och närvarande yoga
utan fokus på prestation och fysik.
Vill du öva på att stilla sinnet och öka din närvaro i kroppen?
Kom förbi och pröva på med våra lärare på plats - hoppas vi ses : )

Från Östanlid Hälsogård på Ekerö till Vasaparken! 🌿

Visste du att Yoga-mindfulnessfestivalen har 13 år av historia bakom sig?
Under 13 somrar har festivalen vuxit fram på Östanlid Hälsogård på Munsö, Ekerö – och utvecklats till den festival den är idag.

I år flyttar festivalen för första gången in till stan! 🎉

Varmt välkommen i år igen - lördag 29 augusti i Vasaparken – samma anda och gemenskap, men på en ny plats. 💛

Läs artikel i Mitt I här nedan 👇

https://www.facebook.com/share/p/1GjHUGQr4W/

Nu flyttar festivalen från Munsö till Vasaparken. Länk i kommentarer👇

🌼 Välkommen till Yoga-mindfulnessfestivalen i Vasaparken!

Lördag 29 augusti kl. 10–17 fylls Vasaparken med yoga, mindfulness, inspiration, möten och gemenskap – och allt är kostnadsfritt! 🌿☀️

Under dagen händer massor! Du kan prova Yoga-mindfulness och meditation, lyssna på musik, träffa Yoga-mindfulnesslärare och ta del av olika föredrag.

Bland annat:
🌿 Yoga som egenvård – förebygga och behandla
med Astrid Grensman, allmänläkare och Yoga-mindfulnesslärare.
🌿 Yama & Niyama – för ett harmoniskt samhälle
med Eva Karlsson, miljöingenjör och Yoga-mindfulnesslärare.

Kom förbi en stund eller stanna hela dagen! Ta med familj och vänner och upplev en dag med yoga, inspiration och gemenskap mitt i Vasaparken. 🧡

📅 29 augusti kl. 10–17
📍 Vasaparken, Stockholm
🌼 Kostnadsfritt och öppet för alla!

Tack till Gerda Veigner för Bildidé & skiss.

Läs mer: https://www.yoga-mindfulness.com/festival

🌷 MORNING YOGA IN VASAPARKEN 🌷
Sundays, 8:30–9:30 AM
July 19 & 26, and August 2, 9 & 16
✨ Drop-in • Free admission
📍 Yoga Pavilion, Vasaparken
🧘 Please bring your own yoga mat.

In case of rain, or if you have any questions:
[email protected]
+46 70 441 24 04
🌞 A warm welcome! 🌞

MORGONYOGA I VASASPARKEN 🌷
Söndagar kl 8.30 - 9.30
Drop-in. Fri entré
Obs! Söndagarna 19, 26 juli. 2, 9,16 aug
I Yoga-paviljongen, Vasaparken
Ta med egen yogamatta.
Vid regn och frågor;
[email protected] eller tfn 070-4412404
🌞Varmt välkommen!

www.yoga-mindfulness.com

Välkommen att fira Internationella Yogadagen hos oss - nu på söndag 21 juni kl 12.00. Meditation - fika - samvaro. Fri entré.

"Internationella Yogadagen (International Day of Yoga), ”Yogadagen”, firas sedan 2014 årligen den 21 juni efter ett beslut i FN:s generalförsamling (UNGA).

Yoga är en fysisk, psykisk och andlig praktik, som framför allt förknippas med Indien. Som internationell Yogadag hade den indiska premiärministern Narendra Modi föreslagit den 21 juni, årets längsta dag på norra halvklotet, och en dag som dessutom anses ha speciell betydelse i många delar av världen." (Wikipedia)

MORGONYOGA I VASASPARKEN 🌷
Söndagar kl 8.30 - 9.30
Drop-in. Fri entré
Obs! Söndagarna 19, 26 juli. 2, 9,16 aug
I Yoga-paviljongen, Vasaparken

Ta med egen yogamatta.
Vid regn och frågor;
[email protected] eller tfn 070-4412404

🌞Varmt välkommen!

www.yoga-mindfulness.com

ÖPPEN MEDITATION ✨NU PÅ FREDAG
Ett mjukt och återhämtande sätt att avsluta arbetsveckan och landa i helgen. Alla är varmt välkomna — både nybörjare och mer erfarna — meditationen leds av en erfaren lärare.
Vi behöver din anmälan. Tack och varmt välkommen! 🌿

📆Fredag 22 maj kl 18.30 - 19.30
💒 Yoga-mindfulness Centrum Stockholm, Roslagsgatan 37
🪙100 kr / student går två för en. Swish/kontant på plats
☎️ 070-2034506 / [email protected]

www.yoga-mindfulness.com

ÖPPEN MEDITATION varje fredag kl. 18.30–19.30
Passar både nya med meditation och mer erfarna – guidad av en av våra lärare.
Vi mediterar i flera korta pass med tyst paus emellan. Mattor och kuddar finns att låna, det går också bra att sitta på stol. Efteråt finns möjlighet till te och samvaro för den som vill stanna en stund.
Anmälan o info: [email protected] / tfn 070-203 45 06
Pris 100kr (studenter går två för en).
Yoga-mindfulness Centrum Stockholm
Roslagsgatan 37 i Vasastan
www.yoga-mindfulness.com
Varmt välkommen!