My Yoga Sweden AB

Vägbeskrivning Webbplats

My Yoga Sweden AB Besök www.myyoga.se, maila [email protected] eller ring 0708-14 86 52 för mer info. Du kan också f?

My Yoga erbjuder Ashtanga som företagsyoga och personlig yogaträning i Gamla stan i Stockholm, i Roslagen och på Käringön.

I morgon tisdag och på torsdag kl 08.00-09.00 kör jag en semester-Ashtanga på Martin Zackrissons sjöbodbrygga i Ängevik....
15/07/2019

I morgon tisdag och på torsdag kl 08.00-09.00 kör jag en semester-Ashtanga på Martin Zackrissons sjöbodbrygga i Ängevik. Planen är att ha bryggyoga under vecka 29, 30 och 31. Kontant eller Swish 123 637 98 79. Varmt välkomna vid uppehållsväder😉🙏🏽

Det vi ger näring växer.
24/04/2019

Det vi ger näring växer.

En blogg om min syn på Ashtangayoga och sånt som kanske kan höra till.

”Forskning: Yoga minskar risken för depression– Man har sett att återhämtningen i yoga har flera psykiska effekter, det ...
14/04/2019

”Forskning: Yoga minskar risken för depression
– Man har sett att återhämtningen i yoga har flera psykiska effekter, det ger bättre koncentration och minne men sänker även stressnivåer.
Just stress är en central del i forskning om yoga. Ett av de vanligaste testerna är att man mäter hur stresshormonet kortisol påverkas. Kortisol är ett överlevnadshormon, men för höga nivåer är ofta ett resultat av långvarig stress.
– I studier har man sett att yoga kan ha förmågan att sänka kortisolnivåerna.”

Att yoga gör gott för både kropp och själ – men det är inte bara en känsla. Forskning pekar på att det finns flera hälsofördelar med att yoga.

Om att tänka nytt, bryta mönster och bara prova. Nytt blogginlägg hittar du här nedan✌🏼.
03/04/2019

Om att tänka nytt, bryta mönster och bara prova. Nytt blogginlägg hittar du här nedan✌🏼.

En blogg om min syn på Ashtangayoga och sånt som kanske kan höra till.

Adress

Stockholm
11129

Webbplats

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när My Yoga Sweden AB publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Genvägar

Dela