21/05/2019
Kost och träning scheman: Hollywoodptn.se
FD livvakt och PT i Hollywood som nu är i Sverige igen med ett uppdrag. Att hjälpa klienter som in Han har även sin egen Hollywood-story.
Men Sebastian har inte bara skyddat livet och fått Hollywood-eliten i form. Under några svåra år kantade av depressioner gick Sebastian upp till 190 kilo och framtiden såg inte ljus ut. Men en dag fick han nog och tog fram en alldeles unik strategi för att mentalt och fysiskt ta sig tillbaka. Idag har Sebastian gått ner över 90 kilo och han är här för att hjälpa dig. Oavsett vilken ursäkt du har för dig själv, så har Sebastian sett, hört och upplevt dem, fast värre!
21/05/2019
Kost och träning scheman: Hollywoodptn.se
03/03/2019
Eat right and look like this
20/07/2017
In this car I can drive very fast.
300 km per hour easy.
My car in action.
On my way back home.
27/06/2017
Stockholm is one of the world's finest cities in the summer. Too bad that summer in Sweden is so short.
27/06/2017
Did you know that sun and heat can prevent depression. So be sure to enjoy really well throughout the summer
27/06/2017
Nice memories from Laguna Beach.
16/06/2017
The more you work the more you grow your ambitions.
-Sebastian Fagundez
16/06/2017
Where do I find the strength to get up every morning at 6:00 (AM) and do my very best to make this day five steps better than the day before.
The positive and strong self-esteem that I will feel when I have managed to achieve all my goals and dreams.
16/06/2017
Never forget to have fun while exercising. Everything gets so much easier then.
13/06/2017
Wake up each morning with the attitude that today will be the best day in my life. Today I leave nothing and no one to hurt me. My self-esteem then requires increasing. Whatever happens .
11/06/2017
Sometimes, you feel just to kick off the day with a big fuc......kick.
Those of you who are like me and have to fight around the clock to be able to controle your dark demons so they dont eat you up totally understand what I mean. For there are an incredible number of extremely negative people on this planet. But let them never be able to affect you mentally then negativity won.And the negative will never win over the positive.