Handbollförbundet Öst

14/10/2026

🙌 Nedräkningen har börjat!

Den 6-8 november reser Handbollförbundet Östs distriktslag till Nyköping för Sverigecupen 2026. Nu är grupperna klara och vi ser fram emot att följa våra s*x lag och två domarpar under en intensiv handbollshelg.

Läs mer och se gruppindelningarna via vår hemsida 👇

13/10/2026

🌟 Nu börjar vi planera vårens aktiviteter för våra yngsta!

Anmälan till Vårens spel och Handbollfestivalen 2027 har öppnat för åldersklasserna födda 2019-2016. Under våren väntar nya matcher, nya möten och massor av handbollsglädje. Ge fler barn chansen att utvecklas, ha roligt tillsammans och uppleva gemenskapen som handbollen erbjuder.

📅 Sista anmälningsdag är den 26 oktober.

Det är dags att börja planera vårens aktiviteter för våra yngsta handbollsspelare. Nu är anmälan öppen till både Vårens spel för U9 och U10 samt Handbollfestivalen för U7 och U8.

12/10/2026

Är du en del av Öst-familjen? 🧀

Oavsett om du hejar från läktaren, dömer matcher eller arbetar som funktionär hittar du kläder och utrustning i vår webbshop hos Stadium.

Dessutom närmar sig Sverigecupen i Nyköping med stormsteg. Har du säkrat din supportertröja än? 👕

Säsongen är i full gång och vi vill passa på att lyfta vår webbshop – här finns något för alla. Som supporter kan du hitta din tröja inför Sverigecupen i Nyköping, och som domare eller funktionär hittar du den utrustning du behöver för säsongen.

09/10/2026

Matchtröjor som åker på, förväntansfulla lagkamrater och kanske de allra första handbollsmatcherna 🤾

Nu är det de yngstas tur! Under de kommande två helgerna startar Höstens spel för U10 och U9 samt Handbollfestivalen för U8.

Vi önskar alla spelare, ledare, domare, funktionärer och vårdnadshavare en riktigt rolig handbollshöst!

Efter några veckor med spel för de äldre åldersklasserna är det nu dags för de yngsta handbollsspelarna att kliva in på planen. Under de kommande helgerna startar Höstens spel för U10 och yngre, där över 350 lag kommer att fylla hallarna med handbollsglädje runt om i Öst.

08/10/2026

Över 480 spelare födda 2012 deltog i höstens första spelarutbildningsomgång 💫

Nu ser vi fram emot Spelarutbildning 2, där vi fortsätter utvecklingsresan med fokus på spelförståelse och offensiv omställning. Intresset är redan stort och flera tillfällen är fullbokade.

📅 Anmälan stänger 4 november.
🔗 Läs mer och anmäl dig via vår hemsida.

Över 480 spelare födda 2012 deltog i höstens första spelarutbildningsomgång. Nu fortsätter utvecklingsresan när anmälan till Spelarutbildning 2 är öppen och flera tillfällen redan är fullbokade.

06/10/2026

🎉 Efter över 25 års väntan är den äntligen här.

I lördags invigdes nya Nacka Bollhall i samband med Skuru IKs hemmapremiär i Handbollsligan. En investering som betyder mycket mer än fler läktarplatser.

När fler barn och ungdomar får möjlighet att se sina förebilder på nära håll växer inte bara publiken. Då växer också framtidens handboll.

Grattis till Skuru IK och alla som arbetat för att göra detta möjligt! 👏

Skuru IK Handboll

I samband med Skuru IK:s hemmapremiär i Handbollsligan mot Skövde HF invigdes i lördags den renoverade Nacka Bollhall. Den efterlängtade utbyggnaden är resultatet av ett långsiktigt arbete och innebär bättre förutsättningar för både föreningen och publiken.

01/10/2026

🏟️ Föreningserbjudande från Hammarby Handboll

Vill ni uppleva handboll på högsta nivå tillsammans med laget? Under hösten erbjuder Hammarby Handboll föreningsbiljetter till utvalda matcher i både Handbollsligan och EHF European League.

🎟️ 70 kr per spelare
🎟️ 100 kr per vuxen

Ta chansen att se svensk topphandboll och internationellt motstånd på plats i Eriksdalshallen tillsammans med lagkamrater, ledare och föräldrar.

Läs mer om erbjudandet, matcherna och hur ni bokar via länken nedan. 👇

Hammarby Handboll

Hammarby Handboll erbjuder föreningar och ungdomslag i distriktet möjlighet att se både Handbollsligan och EHF European League till rabatterade priser under höstens hemmamatcher i Eriksdalshallen. Ta chansen att uppleva handboll på högsta nivå tillsammans med laget, ledare och föräldrar.

28/09/2026

Vilken rolig nyhet 💚

Två domarpar från Handboll Öst har nominerats till Sverigecupen 2026. I november väntar tre dagar i Nyköping fyllda av matcher, utbildning och erfarenhetsutbyte tillsammans med unga domare från hela Sverige.

Stort grattis till Emelie Ericsson & Nathalie Tewelde och Nora Sahbani & Sandra Watandost! 👏

Två lovande domarpar från Handbollförbundet Öst har nominerats till Sverigecupen 2026. Den 6-8 november väntar en utvecklande helg i Nyköping där några av landets mest lovande unga domare samlas för utbildning, erfarenhetsutbyte och matcher på hög nivå.

25/09/2026

🎉 Äntligen seriepremiär!

Efter månader av träning, träningsmatcher,cuper och uppladdning är det nu dags för seriepremiär.

I helgen fylls hallarna runt om i distriktet med förväntan, laganda och handbollsglädje när seriespelet drar igång på allvar.

Vi önskar alla spelare, ledare, domare, funktionärer och föreningar en riktigt härlig premiärhelg fylld av schyssta matcher och fina handbollsupplevelser.

Nu kör vi! 💚

📸 Matthew Tipple

24/09/2026

Nu väntar en intensiv handbollshelg när stora delar av distriktets seriespel drar igång 🎉

Inför seriepremiären har vi samlat några viktiga påminnelser om tävlingsbestämmelser, tävlingsföreskrifter, lathundar, Fair Play-poängen och de uppdaterade matchtiderna i barn- och ungdom.

Ta gärna en titt innan helgens matcher! 👇

Till helgen väntar en intensiv seriepremiärhelg runt om i distriktet. Flera serier har redan smygstartat under den senaste veckan och de kommande veckorna drar ännu fler igång. Inför den stundande seriepremiären vill vi därför samla några viktiga påminnelser om var du hittar tävlingsbest....