Sprider kunskap och medvetenhet kring hur tidiga upplevelser i början av livet påverkar oss. Många människor ägnar åratal åt att arbeta med sig själva och sitt inre välmående. Genom samtal, olika kroppsterapier, meditation och yoga, kost och träning och mycket mer. För många fungerar det alldeles utmärkt. Men för lika många ger det bara lättnader för stunden samtidigt som den inre obalansen ständi
gt ligger på lut och väntar på att få komma till uttryck igen. Det kan handla om låg självkänsla, känslor av ensamhet eller tomhet, stress eller andra former av känslomässig obalans. Det kan även röra sig om olika former av beroendeproblematik, och mycket annat. Men vad vi egentligen gör är att ägna oss åt någon form av symptombehandling. Precis som när man sätter ett plåster på ett infekterat sår. Så länge plåstret sitter på så känns det bättre, men infektionen finns kvar och kommer göra sig påmint så fort plåstret åker av. Alla former av obalans har sitt ursprung i vår tidiga barndom. I vissa fall kan det vara lätt att förstå. Om du vuxit upp i en missbruksfamilj är det självklart att det har påverkat dig och det är något som dom flesta har lätt att förhålla sig till. Men att man som litet barn är så känsligt att även ganska vardagliga saker, utifrån ett vuxet perspektiv, kan påverka oss mycket, är lite svårare att ta till sig. De flesta blir uppriktigt förvånade och lite tveksamma när jag berättar att det oftast är åren 0-2 år som har präglat oss mest. Och då främst tiden kring 0 år! Och om det nu är sant, vad kan man göra åt det? Det är ju ingenting man minns direkt och det som har hänt har ju hänt så att säga. Men det är här som det fantastiska och unika med hypnosen kommer in. Med hypnosens hjälp kan man faktiskt, inte bara minnas så tidiga minnen. Man kan även bearbeta dom precis som man kan bearbeta ett trauma som har hänt alldeles nyligen. Och på så sätt slipper man evighetslånga symptombehandlingar utan kan fokusera på att låta de inre såren läka ut och sluta påverka dig.
05/05/2026
Ditt nervsystem börjar bildas redan när du är foster och vidare in i ditt första levnadsår.
Här lär sig nervsystemet vad dess ”nollpunkt” är. Anknytning och trauman spelar en helt avgörande roll eftersom det bokstavligen programmerar hur barnets nervsystem ska reagera på omvärlden.
Man kan säga att nervsystemet formas efter den miljö det föds in i för att maximera chansen att överleva.
Men även om grunden läggs tidigt i livet är nervsystemet plastiskt. Det innebär att om nervsystemet är i obalans pga trauman och/eller otrygg anknytning, kan det omformas och stabiliseras i vuxen ålder.
Det finns olika sätt att göra det på.
Skriv eller maila så berättar jag mer 🌟
28/04/2026
Behöver det vara så svårt att bli fri från ett förlossningstrauma? Eller sluta vara rädd för att föda?
Nej faktiskt inte.
Jag har hjälpt många kvinnor bearbeta, för att sedan bli fria från, de spår ett förlossningstrauma har satt. På bara ett par sessioner.
Och ännu flera kvinnor har fått hjälp med att inte längre vara rädda för att föda barn utan istället fått en lugn och trygg förlossningsupplevelse.
Så om du, eller någon du känner, behöver hjälp eller vill veta mer, skicka ett meddelande eller mail så kan vi prata vidare.
