yogaspace.se

Det senaste dygnet har bjudit på sköna, uppfriskande och vackra regn.
De har skapat en känsla av mental svalka och ett skönt utrymme för inåtvänd reflektion- så välbehövligt!

Äntligen, efter flygförsening, en hyrbil som inte gick att hitta och en sen natts bilfärd landade vi här...☺️

Mot Italien och en veckas yoga!

Hej yogisar!
Är du i behov av en stunds lugn närvaro och andning?
Här är en länk där jag håller ett sittande, andningsinriktat (lugnt) yogaprogram på 15 min, som du kan göra om du vill 😊

Namaste🙏

YouTube Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

Du som som tidigare läst Yogastudieåret och är sugen på mer kunskap och ytterligare fördjupning, nu finns ett fortsättningsår i Stockholm som startar i mars!

Fortsatta Yogastudier – Stockholm, Karlstad, Östersund och Ö-vik Yogaskolan kan nu erbjuda en fortsättning av kursen Yogastudier. Det är en kurs för dig som gått Ett år av Yogastudier och vill fördjupa dina kunskaper ytterligare i yogans filosofi och utövande. Den här kursserien hjälper dig att komma djupare i ditt eget yogautövande och ger utrymme för...

God fortsättning alla yogisar!
Nu är det dags för start av vårens kurser:

Onsdag 15/1 (Agneta)
kl. 09.30 Yoga för rörlighet och smidighet
kl.18.30 Fördjupning och medvetenhet kl. 20.00 Fördjupning och medvetenhet

Torsdag 16/1 (Rose-Marie)
kl.18.00 Rehabyoga

Måndag 20/1 (Maria)
kl. 18.30 Yoga för fokus och koncentration
kl. 20.00 Yoga för fördjupning och medvetenhet

Tisdag 21/1 (Bitte)
kl. 17.45 Yoga för stela män

För anmälan och mer info mejla till:
[email protected]

Välkomna!

Dagens chantingkurs blir tyvärr inställd.
Nytt tillfälle kommer till våren!