CheckUp Trainer

Dela

CheckUp Trainer är en webaserad plattform för personliga tränare med över 140 mätmetoder och te Hur fungerar CheckUp Trainer?

Verktyget en tydlig överblick av kundens/klientens fysiska status samt information hur träningen/rehabiliteringen eller träningsupplägget ska utformas. Tester som kan genomföras med CheckUp Trainer är till exempel mätningar av en individs kroppssammansättning, styrka, rörlighet, svaga länkar, balans, hållning och kondition. Det finns även ett antal enkäter/hälsodeklarationer inom stress, utbrändhe

t, fysiska symtom och anamneser i systemet. Testerna anpassas individuellt, väljs efter en arbetskravsanalys och kan genomföras oavsett form och status hos individen. Anledningen till testerna kan vara att bli bättre på en specifik idrott, hitta svagheter i fysiken, utvärdering och styrning av träningsupplägg, tolka överträning, skador, sjukdomar och även fungera som motivationshöjare. Att hitta felställningar och jobba med förebyggande friskvård är andra anledningar till varför tester kan vara positiva. CheckUp Trainer innehåller ett grundutbud av mätmetoder, framtagna specifikt efter förutsättningarna av vad man som tränare behöver veta om sin kund för att bedriva en effektiv, säker och utvecklande träning. Plattformen innehåller även andra mätmetoder inom bland annat styrka, crossfit, uthållighet, specifika lopp med mera. Metodiken anpassas efter utrustningsnivå, är användarvänlig och fungerar lika bra i gymmet, företaget eller idrottsklubben. Tränaren skapar, på sin dator, I-Pad eller sin telefon, en profil åt kunden där alla personuppgifter, anamnes och en enkät fylls i. Enkäten är framtagen med hjälp av psykologer och kan även skickas ut i förväg till kunden så tränaren kan förbereda sig. Relevanta tester väljs ut, genomförs på plats och registreras via mjukvaran. Vid varje testmoment finns en förklaring av testet samt vilken testutrustning som krävs och hur utförandet går till. Efter avslutat test görs en analys och utvärdering av resultatet tillsammans med kunden där också eventuella mål sätts upp och ett återtest bokas. Normvärden finns vilket innebär att det går att jämföra kundens värden gentemot normen. Behörighet till plattformen skaffas via licens där också uppdateringar av mjukvaran ingår, inga installationer på PC, MAC eller server är nödvändig. CheckUp Trainer är ett kraftfullt hjälpmedel för dig som jobbar med friskvård och hälsa.

04/10/2020

Rörelsertester, kroppssammansättning, spänst, styrka, bollkontrolltest, riktingsförändring, uthållighet och sprint på Hammarby ungdomslag.

How is this progress possible over one year? 44 % longer jump... Answer, it's a child, 8 year old.

15/11/2019

Det finns gränsvärden även för barn i CheckUp Trainer

How is this progress possible over one year? 44 % longer jump... Answer, it's a child, 8 year old.

07/12/2018

Läs mer om tester och mätmetoder på Medical Trainer´s hemsida.

Measurements & Tests The most important thing when selecting and implementing tests and measurement methods is that they are relevant. Relevant to the client and relevant to the client's setup and training. Therefore is the medical history / lifestyle survey the first thing that has been completed by the client before...

12/11/2018

Numera finns "Anamnes" översatt "till Medical History" för era engelsktalande klienter.

31/05/2018

Snabbhet, Riktningsförändring, Explosivitet, Uthållighet och Rörlighetstester på ungdomar i Hammarby IF.

08/02/2018

Straight Leg Raise Test.

Magnus PT-dröm blev sann - FriskvårdsMagasinet

25/10/2017

Magnus var en av de första tränarna i Sverige som började använda CheckUp Trainer i sin verksamhet.

Magnus PT-dröm blev sann - FriskvårdsMagasinet Trots hängiven träning blev Magnus Lindberg inte kvitt sina idrottsskador. Då började han utbilda sig till personlig tränare hos Axelsons, och såg snabbt resultat. – Redan en månad in i utbildningen kände jag att det var värt varenda krona, säger Magnus. Hos Nordens äldsta skola inom kropps- och fri...

Photos from InMo Medveten Träning's post

29/09/2017

Exempel på hur man kan jobba med CheckUp Trainer. Visuellt, tydligt och enkelt.

08/09/2017

Föreläsning Mätmetoder och Tester på The Academy. Utbildningen heter Licenserad Medicinsk Tränare.

20/06/2017

Föreläsning om CheckUp Trainer, mätmetoder och tester, på den helt nya utbildningen Medicinsk Tränare by The Academy.

14/06/2017

Status på din klients sömn. Ny enkät i CheckUp Trainer.

Testing and Training Agility in Sports [Part 1]

07/06/2017

Test och träning, test och träning.

Testing and Training Agility in Sports [Part 1] Testing and Training Agility in Sports [Part 1] Introduction Most sports played on the field, such as soccer, handball, basketball, volleyball, rugby, tennis etc, demand extremely fast movements of the whole body, which are in most cases performed in response to a movement of the ball, a rival or a…

Gör anspråk på ägande
eller rapportera noteringen

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Stockholm?

Klicka här för att få din sponsrade notering.

Plats

Stockholm

Typ

Personlig tränare

Telefon

+46707444223

Webbplats

http://www.checkuptrainer.se/

Adress

Brahegatan 42
Stockholm
11437