Fitnessveckan

ÄNTLIGEN!😍.
Japp, vi är precis så glada som vi ser ut😀.
För nu släpper vi alla platser till nästa års grymmaste TRÄNINGSRESA!🏋🏼‍♀️☀️💦.

Fitnessveckan är äntligen tillbaka & denna blir den 14e i ordningen!

Fitnessveckan passar dig som älskar träning och vill ha en resa med inriktning på styrketräning, fitness och funktionell träning.
Det spelar ingen roll om du är amatör, elit eller instruktör. Vi möter dig där du befinner dig & målet är att du ska komma hem full av träningsglädje, motivation & kunskap inför din fortsatta träning hemma.😊
Varje dag består av 4 träningspass + föreläsning samt en himla massa skönt häng vid poolen, i baren & restaurangen!☀️🥂💪🏼.

❇️VART: Hotel Princess Vital & Fitness, La Palma.
❇️NÄR: 25/3-1/4 2023.
❇️PRIS: från 14.998kr inkl flyg, boende i dubbelrum och All-inclusive samt all träning & föreläsningar.
-Transfer, bagage, mat på flyget tillkommer.
-Enkelrum och havsutsikt mot tillägg.
❇️MER INFO +ANMÄLAN: görs via länken i min bio☝🏼.
🚨 OBS!🚨.
Resan är avdragsgill för Dig som arbetar med friskvård eftersom Du har mer än 6 timmar schemalagd tid/dag!

Begränsat antal platser, så fundera inte för länge😉.

För alla er som inte kunde åka med på Fitnessveckan nu i sept så har jag något annat spännande & utmanande för er!🤩🙌🏼
Höstens stora 12 weeks TRANSFORMATION CHALLENGE!💪🏼

Vill du komma i din livs bästa form & skapa en ny hälsosam livsstil?
Gillar du träning, har viss erfarenhet av (ffa styrketräning) & har möjlighet & viljan att lägga tid på det i höst? Då är detta verkligen något för dig!😉.
Om intresset är tillräckligt stort så kommer jag ha både en SINGELKLASS och en PARKLASS i denna Challenge!
Du/ni kan alltså välja mellan att medverka i egen person el. i par med ngn vän/familjemedlem, kollega etc.
I parklassen kommer bådas resultat att räknas, ett perfekt sätt att få pepp & motivation & dela resan med någon!🏋🏼‍♀️🏋️.
. .
En 12v lång challenge med start 20/9 där du/ni får följande:
• Individuell onlinecoaching med kost- & träningsupplägg.
• Receptbank för alla dina måltider.
• Gymövningarna i tydliga bilder/video.
• Möjlighet till träningsprogram hemma/utomhus.
• Kontinuerlig feedback veckovis & justeringar vid behov för att komma i bästa möjliga form på dessa 12v.
• En app där du dokumenterar alla dina framsteg & kan följa dem genom diagram etc.
• Chattfunktion med mig via appen.
• Fina rabatter hos mina partners under hela perioden.
. .
💰Kostnad: 6000kr vilket delas upp månadsvis först när onlinecoachingen startar.
. .
Du ska gärna vara villig att visa före- & efterbilder via mina sociala medier då detta kommer avslutas med att en av er utses genom en omröstning till bäste krigare i denna transformation challenge!
Pris kommer delas ut till bäste singeldeltagare & bäste par!
& de kommer vinna grymt fina priser från mig & mina partners vilka kommer presenteras inom kort!🥳.
.
Vad behöver du göra?
Maila mig på:
[email protected] alt. skriv ”intresserad” nedan i kommentarsfältet så kontaktar jag dig!
Begränsat antal platser så tveka inte, skicka ditt mail nu!
Sista anmälningsdag är 13/9.
En PERFEKT nystart efter sommaren!

/ Helene Ahlson

Till vår stora glädje kan vi meddela att intresseanmälan till vår fitnessvecka på Playitas i september är fullbokad med 32 personer!😀🙌🏼
Du kan ändå anmäla dig till vår reservlista, då det alltid brukar bli något avhopp när det väl blir dags för bokning & betalning på riktigt.
Den ”riktiga bokningen” beräknas bli i början av augusti & då kommer alla som redan intresseanmält sig ha förut på resans platser.😎🏋🏼‍♂️☀️

ÄNTLIGEN har vi vågat börja hoppas och faktiskt tror på att vår 14e Fitnessvecka på Playitas kommer att bli av! Och detta den 16-23 September i år!

Vi är SÅ taggade och känner oss som hästarna i startbåsen på en galoppbana som bara ska släppas ut och köra racet! Pandemin har hållit oss tillbaka ett år, men detta har också gjort att vi hunnit samla ännu mer energi, motivation, nyheter, information, pepp och sug till denna resa!

Hoppas DU vill hänga med oss till sol, värme, grym och mycket träning, ny kunskap i form av seminarier och workshops, god mat och avkopplande bubblor på kvällen och framför allt nya underbara och likasinnade vänner!:D
Information:

Plats: Playitas, Fuerteventura
Datum: 16-23/9 2021
Pris (just nu): Fr 9998kr (inkl. resa, boende, halvpension, all träning + workshops)
Anmälan + mer info: http://www.aerobicweekends.com/fitnessveckan/

INTRESSEANMÄLAN!
Gör din intresseanmälan redan nu så du vet att du har din plats tryggad!
Du kommer inte behöva betala någon anmälningsavgift innan vi vet att resan garanterat kommer bli av som planerat (pga rådande omständigheter kring den pågående Pandemin). Men din intresseanmälan är viktig för att vi ska kunna planera denna resa.
Det finns en anledning till att denna resa är nr 14 (!!!) i raden, hade den inte varit poppis så hade vi inte fortsatt med den. Och dessutom är detta vår (coachernas) absoluta favoritresa som gärna gör om och om igen!

Resan är inte bara en resa för att avnjuta sol, bad och lite skön träning. För dig, som vill, så är den så mycket mer än så! Du kommer utvecklas, lära dig mycket om både träning, kost, återhämtning. Du kommer lära dig enormt mycket om dig själv, utmana dig själv och komma hem med en stor motivationsboost samt nya och högre målsättningar. Vi finns här för att lära och utveckla dig i där du befinner dig just idag! Du behöver inte vara ett proffs för att åka med oss, du behöver bara vara en go och glá person som vill vara där lika mycket som oss andra!:D

Nu drar vi och gör årets Fitnessvecka till den bästa genom tiderna!
/Coacherna Helene och Gyula

Tyvärr har alla våra Träningsresor hitintills ställts in i år pga pandemin. Det närmaste vi kommer Playitasveckorna är vår FitnessWeekend i Stockholm 29-30/8 på
Royal Park Stockholm med mig och min kollega Helene Ahlson.
Kick starta din höst med massor av träning, kunskap och inspiration.
Helgen är sprängfylld av våra klassiska pass som morgoncardio, klassisk styrketräning, crossfit, HIIT och utmanande Bootcamp.
Priset är 3230kr innehållande all träning, övernattning med all mat samt Fitnessparty med Spa.
Vi har några platser kvar och sista anmälningsdagen är i morgon måndag den 17e augusti.
Läs mer samt boka på...
http://www.aerobicweekends.com/fitnessveckan/

Välkomna !
Helene och Gyula

Nu kära vänner är vi klara att rulla igång igen. Vår populära Playitasvecka ersätts av FitnessWeekend Royal Park Stockholm med datumen 29-30/8. Helgen är sprängfylld av våra klassiska pass som morgoncardio, klassisk styrketräning, crossfit, HIIT och utmanande Bootcamp. Pris 3230kr innehållande all träning, övernattning med all mat samt samt Fitnessparty med Spa. Vi har endast 16 platser. Sista anmälningsdag måndag den 17e augusti. Välkomna !
Helene och Gyula

Läs mer om samt boka på... http://www.aerobicweekends.com/fitnessveckan/

Hej på er alla och inte minst till er som anmält ert deltagande till Fitnessveckan i augusti/september 2020.
Tyvärr måste vi meddela att årets resa till Playitas blivit inställd. Vi har försökt lösa det in i det sista, men har nu fått besked som gör att vi måste ställa in .
Har du frågor kring din bokning, kontakta arrangören Apollo eller AerobicWeekends.
MEN!!!
Vi håller just nu på med att planera en Sverigeweekend på ett hotel med riktigt bra träningsmöjligheter. Det kommer mer information inom en vecka, så håll ut.
Vi hörs inom kort 💪😊