Radio- och TVs Ju-Jutsuklubb

Ring Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

Radio- och TVs Ju-Jutsuklubb Radio och TVs Ju-Jutsu Klubb startade 1972. Klubben tillhör SRTVIF. Vi tränar Ju-Jutsu Kai, Kickboxning och HIIT.

Aktuellt schema hittar du här på vår hemsida:
https://jutsuklubben.se/kalender.html

Det blev ett svettigt pass med fokus på fotarbete med sidsteg och pivoteringar, slagkombinationer på mitsar och konditio...
15/10/2026

Det blev ett svettigt pass med fokus på fotarbete med sidsteg och pivoteringar, slagkombinationer på mitsar och kondition.

Bra kämpat allihopa – energi med leendet på läpparna och härlig inställning från start till slut! 👊🔥

Hälsningar från coach Linn

(En sak till: Inget HIIT-pass fredag 16/10, nya tag nästa vecka, se mejl med planering)

Vilket gäng och vilken fighting-spirit tillsammans med coach Jonathan🥊 Idag lade vi fokus på uthållighet och lättare kom...
13/10/2026

Vilket gäng och vilken fighting-spirit tillsammans med coach Jonathan🥊 Idag lade vi fokus på uthållighet och lättare kombos med slag, knä och sidekick. Linus saknas i bild. Ha en fortsatt härlig vecka och välkomna på ny runda kickboxning nu på torsdag 15/10‼️

Detta härliga gäng jobbade fokuserat och målmedvetet på dagens kickboxning på TV🥊Vi fortsatte lite på tisdagens tema coa...
08/10/2026

Detta härliga gäng jobbade fokuserat och målmedvetet på dagens kickboxning på TV🥊
Vi fortsatte lite på tisdagens tema coachträning (föra-följa) men lade till rundsparkar. Avslutade med cirkelfys. Men det verkar vara lite manfall/abcense just nu på grund av sjukdom m m. Under alla förhållanden är ni välkomna till våra träningar så fort ni är redo‼️Hälsar Magnus, Christer och övriga i tränargänget. Nästa tillfälle vi har träning blir tisdag 13/10 kickboxning med Jonathan. See you then‼️(alltså ingen fredagsträning denna vecka)

Idag var temat tränarens roll s.k. coaching.Vi tränade på att hålla mits och styra ”vår elev”, så att utförandet blev te...
06/10/2026

Idag var temat tränarens roll s.k. coaching.

Vi tränade på att hålla mits och styra ”vår elev”, så att utförandet blev tekniskt korrekt.

Det här medför även coachen måste tänka till för att skapa rätt förutsättning.
På så sätt får även coachen en djupare förståelse för utförandet.

Saknas i bild:
-Jenny
-Linus

Delad träningsglädje är dubbel träningsglädje🤜Idag jobbade vi mycket med rörlighet, footwork och lite nya drillar i slip...
01/10/2026

Delad träningsglädje är dubbel träningsglädje🤜Idag jobbade vi mycket med rörlighet, footwork och lite nya drillar i slip-roll + fys. Great focus and development from all of you guys‼️Next pass will be Tuesday 6/10 at noon. No training Friday 2/10. 👟Tips: Jogg, hollow body rock, pushups, shadow boxing och mountain climbers funkar utmärkt att göra även på helgerna och när vi tränar själva.💪Sköt om er och välkomna nästa gång! Hälsar Magnus och tränargänget

Idag blev det veteranernas pass.🔝Försvar mot slag, lite sparring samt avslutningsvis tuff magövning.💯PS. Man ska se hård...
29/09/2026

Idag blev det veteranernas pass.🔝
Försvar mot slag, lite sparring samt avslutningsvis tuff magövning.💯
PS. Man ska se hård ut, när man är veteran. DS.‼️😠😉

Idag var det 100 procent fys (sista torsdagen i månaden)💪Totalt 12 moment, bland annat Lunges, Dead bug, Skaters och Hol...
24/09/2026

Idag var det 100 procent fys (sista torsdagen i månaden)💪Totalt 12 moment, bland annat Lunges, Dead bug, Skaters och Hollow Body Rock ingick i rundorna som bröts ned i tredjedelar. Varje moment på klocka och minimal andhämtning mellan stationerna. 🏃‍♀️Med hög intensitet hann vi även med slag; 1,2 respektive 5,6. Riktigt bra insatser från samtliga!! 🏃‍♂️Inget HIIT-pass denna vecka (fredag 25/9). Väl mötta på kickboxning med Christer tisdag 29/9‼️Det bästa till er alla‼️hälsar dagens coach Magnus (och än en gång stort Grattis till Sten som fyller jämnt denna vecka🎉🥰)

Idag blev det korta kombinationer med två slag, en spark.Det gjorde att deltagarna höll ett högt tempo och kunde även fo...
22/09/2026

Idag blev det korta kombinationer med två slag, en spark.
Det gjorde att deltagarna höll ett högt tempo och kunde även fokusera på grunderna.
Styrketräningen innehöll mycket hållningsträning, så att deltagarna kan hålla sig stolta och vackra på jobbet!😉😁

De som gick tidigare och därmed inte är med i bild:
Linn, Linus, Venkatech & Leah.

🥊 Dagens pass: Stans, fotarbete & slag-och sparkteknik!Vi startade med rörlighet och balans, jobbade vidare med grundstä...
17/09/2026

🥊 Dagens pass: Stans, fotarbete & slag-och sparkteknik!

Vi startade med rörlighet och balans, jobbade vidare med grundställning, gard och fotarbete och tog sedan tekniken till en serie med slag och sparkar från tisdagsträningen. 💥

Fokus låg på balans, bålstabilitet och längd i slagen, följt av kombinationer med slag och knä.

Vi avslutade med mountain climbers och Tabata – bra jobbat allihopa! 🔥

Hälsar dagens coach Linn

Ps: Lea, Linus och Anna va också med

Detta fantastiska gäng fick ett tufft benpass, och självklart teknikträning i slag och sparkar.🥊💥Strongt jobbat‼️👏
15/09/2026

Detta fantastiska gäng fick ett tufft benpass, och självklart teknikträning i slag och sparkar.🥊💥
Strongt jobbat‼️👏

Adress

Oxenstiernsgatan 26-28
Stockholm

Öppettider

Måndag 17:30 - 21:00
Tisdag 12:00 - 13:00
17:30 - 21:00
Onsdag 17:30 - 21:00
Torsdag 12:00 - 13:00
17:30 - 21:00
Fredag 07:50 - 13:00
16:00 - 21:00

Telefon

+46733686959

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Radio- och TVs Ju-Jutsuklubb publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Radio- och TVs Ju-Jutsuklubb:

Genvägar

Dela

Kategori