15/10/2026
Det blev ett svettigt pass med fokus på fotarbete med sidsteg och pivoteringar, slagkombinationer på mitsar och kondition.
Bra kämpat allihopa – energi med leendet på läpparna och härlig inställning från start till slut! 👊🔥
Hälsningar från coach Linn
(En sak till: Inget HIIT-pass fredag 16/10, nya tag nästa vecka, se mejl med planering)