Kampsportshuset / KSH 무술관

medlemmars vardag. Det finns samlingsytor där man kan sitta och ta det lugnt före eller efter träningen och föräldrar kan ta en kaffe medan barnen tränar. Vi erbjuder:

Taekwondo

Taekwondo betyder fotens och handens väg och är en modern koreansk kampsport med traditionella rötter i både japansk karate och urgamla inhemska koreanska kampkonster såsom Taekkyeon. Slag, blockeringar och sparkar tränas. Liksom i många andra asiatiska kampsporter har man ett bältessystem som börjar med vitt och slutar med svart bälte. KSH Taekwondo är anslutet till World Taekwondo Federation. Hapkido
En kampkonst med fokus på grepp, kast och ledlåsningar. Hapkido är en komplex träningsform som på högre nivå även tränar med olika traditionella vapen såsom exempelvis stav, promenadkäpp och svärd. KSH Hapkido är medlem i Hanminjok Hapkido/World Kido Federation. Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)
En kampsport med fokus på markkamp/brottning. Fysträning
Här lägger vi kampsporten åt sidan en stund och fokuserar på att genom enkel stationsträning få bättre kondition och styrka. Självskydd
I dagens samhälle finns många olika hotbilder. Ute i verkligheten saknas tyvärr den respekt och trygghet som finns i kampsportslokalen. På självskyddsklassen lämnar vi kampsporten och fokuserar på att utnyttja de överlevnadsinstinkter vi alla har inom oss. Realistisk självförsvarsträning helt enkelt. Personlig träning
Vi erbjuder personlig träning för dig som vill ha en extra skjuts i din utveckling. Kanske vill du träna extra teknik för att klara din gradering till nästa bälte eller kanske förbättra din fysik? Våra personliga tränare skräddarsyr din träning!