Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Dela

Yoga Vinyasa - En klassisk och meditativ yoga form som förenar andning och rörelse med olika positioner i syfte att stärka och rena kropp och sinne.

Yoga handlar inte bara om att träna kroppen utan även tankens förmåga till fokus och koncentration tränas upp. Yoga Vinyasa är en meditativ yogaform med olika positioner som binds samman i ett flöde tillsammans med synkroniserad andning. Tekniken för de enskilda positionerna är viktiga, och ofta stannar vi upp för att och träna teknik, placering och styrka. URSPRUNG
Vinyasa har sitt ursprung i as

17/01/2015

Vilken härlig start vi fick i torsdags !
10 anmälda - kul !
Nu på torsdag kör vi igen kl 19.15-20.15.
Kom i håg att anmäla dig via sms eller mail innan klassen om du planerar att komma på drop in (eftersom salen är begränsad).

Torsdagen den 29/1 är jag på semester och Anna-Lena Mcdaniel kommer då att vikariera för mig.

From Torsdagen den 5/2 kör vi som vanligt igen:-)
välkomna!

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Stockholm?

Klicka här för att få din sponsrade notering.

Plats

Telefon

Adress


Stockholm
11426