Hållbar Hälsa & Fitness

Jag är personlig tränare, vegetarisk/vegansk kostrådgivare och hälsocoach i Sthlm. Kom på gratis konsultation! Maila [email protected]

Välkommen till Hållbar Hälsa & Fitness! Mitt namn är Amanda och jag är licensierad kost- och träningskonsult. Det finns tre huvudpelare som måste fungera för att man ska ha en god hälsa: träning, kost och sömn. Om någon av delarna inte fungerar blir resultatet sämre på de övriga delarna också, ungefär som att cykla med punktering. Som vegansk kostrådgivare vägleder jag dig att göra rätt kostval be  ...