Club Hälsoskaparna

Club Hälsoskaparna

Dela

Styrketräna i vårt gym, med maskinpark, fria vikter och vår unika MILON-cirkel.

Välkommen till ett gym i Strängnäs som erbjuder stans största utbud av gruppträning, alltid med instruktör, allt från styrka och kondition till dans, yoga och seniorträning.

23/08/2026

Hipp hurra och GRATTIS på födelsedagen till vår kära Jennie! 🌸 🎉 🌟
Idag vill vi skicka en extra stor grattiskram till henne som är vår omtyckta och kunniga klippa i receptionen. Jennie välkomnar alltid våra medlemmar med ett leende, informerar, lyssnar intresserat och bidrar starkt till den höga trivseln hos de som tränar hos oss.
Jennie är en viktig del av vårt personalteam där vi tillsammans arbetar för att skapa motivation, energi, gemenskap och träningsglädje för våra medlemmar varje vecka, året runt. 💙

Hos Club Hälsoskaparna är vi väldigt tacksamma för alla våra instruktörer och medarbetare som med sitt engagemang och stora hjärta gör träningen både till nytta och nöje!
Vill du veta mer om allt som ingår i vår träningsanläggning är du välkommen att höra av dig, vi bjuder på en kostnadsfripersonlig hälsoplan, en kopp kaffe och visar runt så du
får se hur vi har det!

Tfn receptionen: 0152-108 55, mail: [email protected]
Välkommen till oss!

21/08/2026

🔥 HÖSTENS GRUPPTRÄNING STARTAR PÅ MÅNDAG! 🔥

Nu är det äntligen dags! 🙌 Vi är sååå taggade på att dra igång höstens späckade gruppträningsprogram – fylld med energi, träningsglädje, gemenskap och massor av härliga pass! 💪✨

Oavsett om du vill utmana dig själv, hitta tillbaka till träningsrutinen eller bara ha riktigt kul tillsammans med andra – hösten är din att ta! 🏋️‍♀️🔥

✨Start på måndag!
Vi ses i salen – redo att svettas, le och ge järnet tillsammans! ❤️

HöstensTräning Motivation Energi StarkareTillsammans Träningsgemenskap Fitness Workout LetsGo

21/08/2026

🔥 MILON – smart träning som ger resultat! 🔥

Vill du få ut mer av din träning på kortare tid? Då är MILON träningscirkel något för dig! 💪

MILON är en enkel, effektiv och personlig träningsform där maskinerna automatiskt ställer in sig med hjälp av ditt smartcard. Du får en strukturerad träning för hela kroppen – utan att behöva fundera på vilka vikter du ska välja eller hur länge du ska köra.

✨ Effektiv helkroppsträning
⏱️ Perfekt när tiden är knapp
🎯 Individuellt anpassad träning
💪 Enkel att komma igång med
📈 Följ din utveckling och dina resultat

Oavsett om du är ny på gymmet eller tränat länge är MILON ett smart sätt att göra träningen enkel, trygg och effektiv.

👉 Kom igång med MILON hos oss och upptäck hur enkelt det kan vara att träna smartare – inte bara hårdare! 💙

MILON – din träning. Din nivå. Dina resultat. 🚀

20/08/2026

🎉 Lek, bus och träning för barnen – helt utan extra kostnad! 💙

Är du medlem hos oss? Då kan du tryggt lämna barnen hos Matilda på Lek, bus och träning medan du själv tränar i gymmet eller deltar i en gruppträningsklass! 💪✨

👧🧒 För barn 4–10 år
📅 Tisdagar kl. 17.15
📅 Torsdagar kl. 17.00
💙 För alla medlemmars barn – utan extra kostnad!

Så passa på att få in din träning medan barnen får leka, busa och ha roligt tillsammans! 🙌

📲 Boka plats i appen eller ring till receptionen och boka.

Välkomna till en härlig stund för både stora och små! 🥳💪💙

19/08/2026

Hipp hipp hurra grattis på födelsedagen och varmt välkommen, Mirella! 🌸🎉🌟

Vi är så glada att få välkomna Mirella till vårt härliga instruktörsgäng på Club Hälsoskaparna! 💙

Mirella har en gedigen bakgrund inom cykling – som tidigare elitcyklist är hon fortfarande helt såld på sporten, både att utöva och att följa. 🚴‍♀️ Idag är hon dessutom MTB-domare på internationell nivå och till vardags arbetar hon på ett entreprenadbolag.

Träning, tävling och utmaningar ligger henne varmt om hjärtat, och nu ser vi fram emot att få ta del av hennes kunskap, energi och träningsglädje även hos oss! 💪🤩

Vi är övertygade om att Mirella kommer att bli ett fantastiskt tillskott till vårt kompetenta instruktörsteam, där vi tillsammans skapar motivation, energi, gemenskap och träningsglädje för våra medlemmar varje vecka, året runt. 💙

Varmt välkommen till oss, Mirella – vi är så glada att ha dig med i gänget! 🌟🚴‍♀️ Ni kommer att träffa Mirella på onsdagsmorgnar då hon kör cykel- och mageryggpass. 😀

18/08/2026

🍂 Höstens Team drar igång nästa vecka! 💪

V.35 startar vi några av höstens populära Team – personlig träning i liten grupp! 🙌

Det bästa av två världar: personlig träning med coachning, pepp och gemenskap – i en liten grupp där du får den hjälp och uppmärksamhet du behöver för att utvecklas. ❤️

✨ Träna tillsammans
✨ Få personlig vägledning
✨ Håll motivationen uppe
✨ Utmana dig på rätt nivå
✨ Ha roligt på vägen!

Det finns fortfarande ett fåtal platser kvar! Så är du sugen på att komma igång med höstens träning – passa på nu! 🍁

📞 0152-108 55
📧 [email protected]

Hör av dig så berättar vi mer om våra Team och hittar det som passar dig! 💪

Välkommen till en starkare höst med oss på Club Hälsoskaparna! ❤️

15/08/2026

☀️ Sommarens sista utomhusträning på Visholmen! ☀️

Nu är det dags för sommarens sista måndagspass (17/8) på Visholmen – och vilken sommar vi har haft tillsammans! 💙🌿

Vi vill rikta ett stort TACK till alla er som har kommit, tränat, skrattat och spridit träningsglädje med oss under sommaren. Det har varit så roligt att få möta både nya och välbekanta ansikten vecka efter vecka! 🙌💙

📅 Måndag 17/8
⏰ Kl. 18.30
📍 Visholmen

Precis som tidigare är passet helt kostnadsfritt, ingen anmälan krävs och alla är välkomna – medlem eller inte! Du tränar självklart utifrån dina egna förutsättningar.

Ta med en vattenflaska och en matta eller handduk och kom och avsluta sommaren tillsammans med oss! 🌞💪

🏠 Nyfiken på hur vi har det inne på anläggningen?

Om du har blivit nyfiken på vår träning och vill se hur vi har det hos oss är du varmt välkommen förbi! Du kan också boka en personlig tid med oss – då bjuder vi på kaffe och en personlig hälsoplan helt utan kostnad. ☕💙

Vi berättar gärna mer om hur vi kan hjälpa dig att hitta en träning och rutin som passar just dig – oavsett var du befinner dig idag.

Så kom och säg hej, ta en kaffe med oss och upptäck vad vi har att erbjuda! 🙌

Tack för en fantastisk sommar på Visholmen – och vi hoppas att vi ses igen, både ute och inne! 💙☀️

Tagga gärna någon du vill avsluta sommarträningen tillsammans med! 👇

14/08/2026

🌟 VÄLKOMMEN TILL FRISKVÅRDSDAG I UGGLANS PARK!

På lördag den 15 augusti kl.10.00–13.00 bjuder Club Hälsoskaparna in till en härlig och energifylld friskvårdsdag i Ugglans park! 💙

Kom som du är – ta med familjen, en vän eller kollegan och upptäck hur roligt och enkelt det kan vara att röra på sig tillsammans. Det blir aktiviteter för både stora och små! 🙌

👧🧒 Hinderbana för barn kl.10.15–12.30
Spring, hoppa, kryp och utmana dig själv i en rolig hinderbana! En fartfylld aktivitet för barn med rörelseglädje i fokus. 🏃‍♀️🏃‍♂️

❤️ Vi mäter ditt blodtryck & testar din balans och rörlighet
kl.10.30–12.00
Passa på att få en enkel hälsokoll och samtidigt testa din balans och rörlighet.

💪 PROVA PÅ VÅR GRUPPTRÄNING!
Från kl.10.10 får du testa flera olika träningsformer – varje prova-på-pass är cirka 15 minuter:

🕙 10.10 – Zumba Gold
🕥 10.30 – Aerobic Basic
🕚 10.50 – Les Mills Pilates
🕚 11.10 – Tabata
🕦 11.30 – HIIT
🕛 11.50 – Cirkelträning
🕛 12.10 – Les Mills Pilates
🕧 12.30 – Mage Rygg

✨ Perfekt tillfälle att prova något nytt, få inspiration och känna vilken träningsform som passar just dig!

Under dagen får du även träffa fler aktörer som vill inspirera till en friskare och hälsosammare vardag ❤️

- Orienteringsklubben Strängnäs Malmby bjuder in till sin aktivitet Labyrinten.

- Åker Strängnäs Hockey finns på plats

- Fröken Maräng säljer ”nyttigt” fika

- Erbjudande från Strängnäs Bangolfklubb

📍 Plats: Ugglans park
📅 Lördag 15 augusti
⏰ Kl. 10.00–13.00

Ta med dig träningsglädjen – resten löser vi! 💙
Vi ser fram emot en härlig dag fylld med rörelse, gemenskap, energi och hälsa. Varmt välkommen till vår friskvårdsdag – vi hoppas att vi ses i parken! 🌳☀️💪

TräningFörAlla Hälsa Friskvård ProvaPå Gruppträning Barnträning Gemenskap

14/08/2026

☀️ Vecka 34 är snart här – sista sommarschemat innan hösten drar igång! ☀️

Men sommaren är fortfarande här, och vi tänker njuta av den tillsammans med er! 💙

📲 Boka ditt favoritpass i appen och häng med oss på en härlig träningsvecka!

🌿 På måndag kl. 18.30 ses vi på Visholmen för sista passet på Visholmen för denna sommar. Passet är öppet för alla – inget medlemskap eller anmälan krävs. Ta gärna med en vän eller familjemedlem och träna tillsammans! 🙌

🍂 Vecka 35 drar vårt ordinarie höstschema igång! Och som vi längtar! Vi ser så mycket fram emot en höst fylld med många härliga, roliga och utmanande pass, massor av träningsglädje och ännu mer gemenskap. 💙🔥

Men först njuter vi av sista veckan med sommarschemat! ☀️
👉 Vilket pass ses vi på i vecka 34? Vi längtar efter att träna tillsammans med dig! 🌞💙

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Strängnäs?

Klicka här för att få din sponsrade notering.

Plats

Telefon

Adress


Eskilstunavägen 34
Strängnäs
64534

Öppettider

Måndag 04:00 - 00:00
Tisdag 04:00 - 00:00
Onsdag 04:00 - 00:00
Torsdag 04:00 - 00:00
Fredag 04:00 - 00:00
Lördag 04:00 - 00:00
Söndag 04:00 - 00:00