Spirit embodiement

Spirit embodiement Jag skapar inre lugn, livsglädje och energi genom bland annat stresshantering med samtal, massage, healing, coaching, yoga, mindfulness. Varmt välkommen.

Boka individuell session eller delta i grupp en heldag, helg och eller längre retreats. Med coaching, olika yogaformer, mindfulness, meditation vill vi skapa lugn och ro och utrymme för att du ska blir stark, trygg och växa som människa. Hos oss kan du också boka in coachingsamtal, personligträning yoga/mindfulness/andning, massage och healing. Med yogan arbetar vi med fysisk och mental träning vilket skapar balans och välmående i ditt liv. Vi förmedlar kunskap och inspirerar till och en god hälsa. Hos oss kan du yoga i grupp eller boka individuell personlig träning. Varmt välkommen att höra av dig - Namaste

Nästa måndag, 28 september - direkt efter jobbet. Välkommen på mat - meditation - medicinsk yoga. Anmäl dig via BokaDire...
22/09/2026

Nästa måndag, 28 september - direkt efter jobbet. Välkommen på mat - meditation - medicinsk yoga. Anmäl dig via BokaDirekt länk från min hemsida. https://lisahammar.se

Namaste 😍

Tiden går - 9 år sedan på Nordmarksvägen.Tack Kicki för vackra foton.https://kickifotograf.se/Nu håller jag till på Brän...
18/09/2026

Tiden går - 9 år sedan på Nordmarksvägen.
Tack Kicki för vackra foton.
https://kickifotograf.se/
Nu håller jag till på Brännkyrkagatan. Mest med individuella session. Stessreducering, healing och massage. Välkommen. Det blir yoga klasser vissa måndagkvällar.
Kram jag hoppas vi syns 🥰

25/08/2026

Andas, ät långsamt , njut av maten, smaka, känn maten , andas, var i nuet.

🌻🥰🙏

18/08/2026

Hantera Stress Monstret 👹 Tips i vardagen. Andas ! Ha en stress fri dag 🥰

13/08/2026

Lossa på spända muskler - andas - släpp taget om stress. 🤗

11/08/2026
2 platser kvar - Senior och rehab yoga kurs 8ggr - Start 16/2 klockan 14:00-15:00. Medicinsk yoga blandat med Pilates oc...
14/02/2026

2 platser kvar - Senior och rehab yoga kurs 8ggr - Start 16/2 klockan 14:00-15:00. Medicinsk yoga blandat med Pilates och meditation. Du behöver inte vara vig eller ha några förkunskaper. Kom som du är. Vi använder yogamatta, stolar, gummiband och bolster om du vill.

Varmt välkommen att höra av dig på mail: [email protected] eller via sms till Lisa 070 313 70 73

Måndagar 14:00-15:00 start 16/2
Kurs på 8 ggr
Kostnad 1200kr
Brännkyrkagatan 55 nära Mariatorget
Lärare: Lisa Hammar

Adress

Brännkyrkagatan 55
Stockholm

Telefon

+46703137073

Webbplats

,

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Spirit embodiement postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Dela

Typ