Träningscentret Trelleborg

Träningscentret har fått pris för årets förening i Trelleborg

Då var det dags för VT 2026

Vi erbjuder:

Barngymnastik: Lördagar, 3-4 år kl. 9.30 och 5-6 år kl. 10.30. Anmäl via mail.

Truppgymnastik: tisdagar kl. 17.30, torsdagar kl. 17.30 samt söndagar kl. 9.30. Anmäl via mail

Gruppträning: Seniorgympa måndagar kl. 16.00.

Lättgympa måndagar kl. 17.00 samt torsdagar kl. 8.30.

Medelgympa utan hopp tisdagar kl. 18.00.

Ingen anmälan behövs till gruppträning

Paragymnastik - Alla kan gympa: Måndagar kl. 17.30, barn. Anmäl via mail.

Tisdagar kl. 16.45, vuxna. Anmäl via mail.

All träning är i idrottshallen på Söderslättsgymnasiet.

Våra ledare är utbildade samt går fortsättningskurser i Gymnastikförbundets regi

Frågor, anmälan och information, kontakta [email protected]

VÄLKOMNA!

Barngymnastik: Grundläggande motorikträning. Redskapsgymnastik med lek, musik och rörelse.

Truppgymnastik: Lagsport som man tränar/tävlar i tre discipliner. Karaktäriseras av fart, styrka och akrobatik i samarbete i grupp. Disciplinerna är fristående, tumbling och trampett.

Gruppträning, för vuxna deltagare: På våra träningspass tränar du rörlighet, styrka och kondition på ett varierat sätt till musik.

Paragymnastik – Alla kan gympa: Ett träningskoncept för personer med funktionsnedsättning, t.ex. rörelsenedsättning, neuropsykiatriska och/eller intellektuell funktionsnedsättning.

Alla kan gympa, barn: Här får man bland annat träna grundmotorik och röra sig till musik. Vi bygger banor och testar olika typer av redskap.

Alla kan gympa, vuxna: Gruppträning där vi utgår från rörelseglädje